我们真的有感情吗 每天无非就是问问在干嘛无非就是早安晚安 打打游戏 发发呆 没话讲就发表情包 耗下去一点意义也没有
你好像从来都不好奇我是怎样的人 我半夜不睡觉的时候在干嘛 我改个签是什么意思 我的社交圈我的朋友 我的爱 你好像通通都不在乎
其实我收藏过你的语音和照片 偷听过你收藏的歌 远比表面更喜欢你 只是我不说
我们刚认识的时候多好啊 说话毫无顾忌 发不完的信息聊到凌晨也不觉得困 我还常常和朋友炫耀你 听到你的名字我就会开心好久 现在每每想起你 我始终有痛不完的地方

【#每天多吃一口饭一年下来净增4斤#】春节期间，各式美味佳肴免不了让体重上涨，不少人打算在节后减肥。减肥首先要管住嘴，建议从“少吃一口”开始。一个 60 公斤的轻体力的成人，每天摄入 2100~2400 千卡即可满足身体需求，假使三餐摄入的能量为 1500~1800 千卡，留给加餐的能量缺口为 600 千卡，而从吃一些零食小吃的角度看，能量摄入非常容易超标。举个例子，中速步行 1 个小时所消耗的能量，吃 1 支雪糕或 40 克坚果或 2 个蛋挞或 1 儿泡芙，就能将能量“补”回来。一小块米饭、一块红烧肉、一片多一点苏打饼干、8 个开心果、一小段香蕉……随便选一种，在一天正常吃饭、运动的基础之上，每天多增加这一口，一年下来体重可净增两公斤。

所以女孩，你要去爱一个让你有希望的人，给你力量的人，每天醒来都是晴空万里，而不是爱一个偷走你能量的人，每天醒来都是乌云密布，就把自己放在第一位，不要执着于永远不变的关系，不管是爱情还是友情，能一起开心过热烈过就足够了，因为从头到尾，从生到老，陪着你的只有一个人，就是你自己，其实我们命中注定的爱人，叫自己