#波鸿3比2拜仁##拜仁三连败#
乌帕梅卡诺的噩梦一周，第二张红牌。

拜仁慕尼黑主教练托马斯·图赫尔
“乌帕的这一周对他和我们来说都特别痛苦。达约特在训练中的态度无可挑剔，但在比赛中，他有时会给人想要太多的感觉。在某些对决中，他的投入有些过于激进。在比赛中，他也时不时会冒太多风险，但我知道这都是出于好意。我们对他充满信心。”

乌帕梅卡诺在周六对阵他的前俱乐部莱比锡以及十天后对阵拉齐奥的比赛中停赛，现在他将尽最大努力在下个月恢复最佳水平和平静。

#超话创作官##法国球员动态#

赶在节假日的末尾来到了大理和丽江，虽然避免不了很多拥堵，但还是很爱这两座城市，景色特别美，少数民族的人们也都很淳朴，感受到他们是真的在与自然共处。真正地明白了那句话，旅行除了沿路欣赏的美景，还有那些沿路遇到的不同的人。在大理，白族司机热情地为我们介绍他们民族的风俗以及讲述了许多风景背后的故事，还告诉我们洱海就如同他们的母亲，不管是吃的还是用的水源，都来自于洱海，而这个城市的旅游业也依托着洱海，他们就靠着洱海哺育和生存；在丽江，因为身处于地震带，所以基本上没有什么高楼大厦，可以清晰可见地看见很多连绵的大山。在白天，这些大山雄伟壮丽，而到了晚上却宛如庞然大物，无比地具有压迫感。我又想起曾经看到的一句话，如果你成功地攀登上了一座山，并不是你征服了它，而是它接纳了你。站在山脚下时，你能真正地感受到自己正身处于大自然之下，我们都属于大自然的一部分，敬畏自然，尊重自然是我们不可摆脱的责任。它回馈给你无比壮丽的景观，那一刻感觉什么都不重要了。⛰️

甲状腺结节，建议你先“灭火”
记得当初，我在老师身边侍诊的时候，经常能看到一些甲状腺结节的患者。面对他们，老师问的第一句话，是你有没有经常感觉躁得慌，好像体内有火一样。
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确实有很大一部分说自己有类似的情况。每当这个时候，老师就特别注重给他们清热降火。
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好多年过去了。我越来越觉得，当初老师的做法，很正确。因为现代人的甲状腺结节确实很大程度上，源于火。
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前一阵遇到一位甲状腺结节患者，脖子有肿块且吞咽难受，不想做手术，正苦于没有办法呢。
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我摸了摸他脖子处的肿物，面红耳赤，还有口臭，想起老师的教导，就问他：是不是平时总感觉会上火、躁得慌？
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患者说：你是怎么知道的？这个上火一直都有，只不过我想着应该是吃的太辛辣刺激了，就没当一回事，这个结节和火还有关系？
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我说：你这甲状腺结节就是因为烧糊的血都黏在脖子处了！
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思虑片刻，开方：麦芽、山楂、黄芪、桃仁、金银花、连翘、赤芍、红枣。
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两周后，脖子肿块没那么明显了，消下去很多。我嘱咐他继续用药，接着用药12剂后，肿块消失，诸证悉平。
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为什么说甲状腺结节是烧糊的血都黏在脖子处了呢？
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就像糖水烧开，一部分水被蒸发，糖水会更甜一样，体内热邪过盛，会灼烧着血管血液。我们的血液被热邪灼烧，也会变得粘稠。
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这些粘稠的血液在血管内运行，很容易就会郁滞下来，形成瘀血。而脖子处是气血输送至头部的唯一通道，还比较狭窄。
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粘稠的血液运行到狭窄的脖子处，糊在此处，随着时间的越积越多，糊住的瘀血也越来越多，慢慢成为了结节。
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那为什么会出现这么多的热邪呢？
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其实与胃脱不了关系。经常吃一些辛辣刺激、油腻的食物，会导致胃脏消化功能的减弱。食物残渣的大量堆积，会滋生大量的热邪。
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所以方子里面：
金银花、连翘——将体内的热邪清除，减少热邪对血液的影响
麦芽、山楂、红枣——消食健胃、养胃补血。
#甲状腺#
桃仁、赤芍、黄芪——活血化瘀、补气