年前最后两天我去拜访一位堪布，堪布针对我给了很多开示，上一次大德对我一对一开示还是在2015年年初呢！堪布讲的藏语，旁边有一位活佛做同声翻译，在这里分享一下大致内容
1 精神要健康 （其实这个很难，无欲无贪，不担心过去与未来，不做精神内耗）

2 生命的轮回是真实的，人奋斗一辈子，即便到死的时候享受也享受不了多少，为了这个所谓的享受我们付出太多太多，而下辈子又会为之前做的业而承担后果，因果相虚，愚人还自乐其中！所以我们应该去明白自己真正要做什么才是重点！

3 需要去做更多的闻思修！透过读经典，成就者传记去了解世间真相，即便智慧没证到也能知道。

4 断恶修善

5 我问了堪布一个问题：我之前好几个月没有任何情绪波动，那种法喜的状态非常好，不管外界如何好与坏，甚至我知道有人不断的毁谤我，我也完全没感觉，那种状态该如何维持？

堪布的回答让我醍醐灌顶：你是如何做到的，那么你就继续维持那种方法即可！

最后堪布赠与我一张莲花生大师的法相和非常珍贵的甘露丸圣物！

[月亮]睡前故“释”｜星期六

○直言相告

三十六岁的时候，从三月初一到初四，我把至尊依怙全知如意宝完整的十八函甚深伏藏的能成熟的灌顶与能解脱的引导法，连同传承，供养传授给很久以来一直作为灌顶与引导法的劝请者——阿色堪布钦尼罗珠的侍者诺吾旺嘉、至尊的亲传弟子法主阿加上师、舍事者噶玛敦哲、哈西上师秋札、舍事者上师西绕哦色等内外的僧众、色绕寺的住持晋嘎的转世活佛教主持明者秋涅敦多、钦则的转世化身持明者根桑丹毕尼玛、寺院的监管大活佛僧众和我的侍者等会众群体，详细地传授了灌顶和引导法。

圆满结束后，在做广大吉祥酬补喜宴会供时，一个叫根则旺姆的女子，佩戴六种骨饰，以绫罗绸缎和奇珍异宝严饰，伴随着头颅鼓和金刚铃的声音，这样说道：“嘿嘿，法界智化西方现，南方擅弹琵琶者，吉祥缘分意新月，苍龙腹部发自声，威力相比金刚杵，二伏藏师法永坚。如若不具彼要点，白色水晶大光镜，属兔彼者迎龙颜，韬光潜晦有何准？地水持执自地要。北方黑暗之境域，暂住不可长久留，岩猴劝请夏苍鸣，多招善业不善业。于无定处坚稳修，安住无有怨亲境，二深伏藏教授法，当传少数具缘者，于大众中当保密。若无二智之慧眼，破誓晦气毁自他。莲师措嘉之发心，伏藏师主甚深法，一旦值遇金刚句，如摩尼宝赐所欲，渐成众生之大利。凡结缘者无遗余，离于此处转生时，即于吉祥莲光刹，成胜导师诶玛吙！”说完她消失得无影无踪。

——36-40岁·色拉康卓自传

#读书与思考# 放生的功德
如今广大信众正在承诺三年里不宰杀家畜，这种善举是不可思议的。好孩子们，再接再厉！大概四五年前，有一次我梦到托嘎如意宝对我放生护生的功德赐予了赞叹。他老人家的话应该是菩萨加持的语言吧。我把他的那些话在大众中传讲下去，结果堪布活佛们有如吸取甘露醍醐般欢喜雀跃，大家都在实行戒杀放生。比如，仅是今年慈诚罗珠堪布就放了大约一亿条一卡多长大大小小的鱼，多年放生总共加起来有好几亿了。这不仅仅是一两个人的事，大家都要不遗余力地来放生。
在世俗的善根里，护生是至关重要的。因此，人人要予以高度重视，尽可能地放生。——《不忘》