看到屠龙老师的这条微博，我觉得自己想大哭一场，谁懂，谁懂啊。
不是我的父母躺平，我家里全是努力奋斗积极向上的。
想让我痛哭一场的是我那个躺平的老公。
真是一言难尽。
我只想说，如果一个医生到了50岁，连个副高都不是，而他的同学早已经是正高，这个医生是不是一个躺平的医生？我家里很多医生，我表弟、我妹夫都是副高，我叔叔是正高，就他一个还是主治医师。
靠这行吃饭的人，在职业范围内都不努力一把，这个人在生活的其他方面，会有什么进取心？
一个医生，有高血压，却毫不禁嘴，抽烟喝酒，大口吃咸菜腐乳，这个人有什么自我管控自我提升能力？
我老公就是一个熄灭了火星的人。
可是我不能熄灭啊，我要是熄灭了，我孩子怎么办，我把她带到这世界上，我要对她负责啊。
所以我还在奋斗。
我有一个开养生店的朋友邀请我合伙。
我每天学这学那跑步健身，是还想做一点事情。
希望家庭奋斗的精神、奋斗的火星能传承给孩子。
不是我的父母躺平，我家里全是努力奋斗积极向上的。
想让我痛哭一场的是我那个躺平的老公。
真是一言难尽。
我只想说，如果一个医生到了50岁，连个副高都不是，而他的同学早已经是正高，这个医生是不是一个躺平的医生？我家里很多医生，我表弟、我妹夫都是副高，我叔叔是正高，就他一个还是主治医师。
靠这行吃饭的人，在职业范围内都不努力一把，这个人在生活的其他方面，会有什么进取心？
一个医生，有高血压，却毫不禁嘴，抽烟喝酒，大口吃咸菜腐乳，这个人有什么自我管控自我提升能力？
我老公就是一个熄灭了火星的人。
可是我不能熄灭啊，我要是熄灭了，我孩子怎么办，我把她带到这世界上，我要对她负责啊。
所以我还在奋斗。
我有一个开养生店的朋友邀请我合伙。
我每天学这学那跑步健身，是还想做一点事情。
希望家庭奋斗的精神、奋斗的火星能传承给孩子。
植物科普第7️⃣2️⃣篇：藤椒
芸香科花椒属竹叶花椒及其栽培品，具有香气和稀疏皮刺；叶子呈宽卵形至距圆形，顶端渐尖或急尖；
基部楔形，边缘具锯齿和针刺，叶面无毛，绿色有光泽；花序有着聚伞状的外观；果实呈球形，成熟时紫红色，上有细小油腺点。
藤椒与花椒、竹叶花椒的主要区别在于采摘时间不同和采摘时果实颜色不同，藤椒是在夏末秋初采收近成熟尚绿的成熟果实。
而花椒、竹叶花椒等在秋季采收红色的成熟果实。藤椒主要分布于我国大陆西南、华东、华中及华北等地，霓虹国、cx等地也有分布；
为喜阳性树种，性喜光照和干燥温凉的气候环境，比较耐旱、贫瘠土地，不耐涝，对土壤要求不严格；繁殖方式以播种为主。
藤椒在四川省眉山市种植历史悠久，在清朝嘉庆版《洪雅县志》（1813年）中已有对藤椒的记载，距今已有200多年的历史。
藤椒性温，味辛，有毒。归肺、脾、肾经。《神农本草经》中记载藤椒主治温中散寒，除湿，止痛，杀虫，解鱼蟹毒，能治疗食积停饮，心腹冷痛，风寒湿痹，疝痛，齿痛，蛔虫腹痛等。藤椒油脂含量高，麻味犀利，味道清香鲜美且苦味不明显，很受欢迎，促进了川渝地区藤椒种植产业的发展，其加工副产品更是畅销国内外。
藤椒很早就与佛教饮食文化结缘，李白曾写诗称赞藤椒：“白云寺外藤藤树，根根藤上缀慧珠。”
藤椒在四川省眉山市种植历史悠久，在清朝嘉庆版《洪雅县志》（1813年）中已有对藤椒的记载，距今已有200多年的历史。
高3-5米的落叶小乔木；茎枝多锐刺，刺基部宽而扁，红褐色，小枝上的刺劲直，水平抽出，小叶背面中脉上常有小刺，仅叶背基部中脉两侧有丛状柔毛，或嫩枝梢及花序轴均被褐锈色短柔毛。
叶有小叶3-9、稀11片，翼叶明显，稀仅有痕迹；小叶对生，通常披针形，长3-12厘米，宽1-3厘米，两端尖，有时基部宽楔形，干后叶缘略向背卷，叶面稍粗皱；或为椭圆形，长4-9厘米，宽2-4.5厘米，顶端中央一片最大，基部一对最小；
有时为卵形，叶缘有甚小且疏离的裂齿，或近于全缘，仅在齿缝处或沿小叶边缘有油点；小叶柄甚短或无柄。
花序近腋生或同时生于侧枝之顶，长2-5厘米，有花约30朵以内；花被片6-8片，形状与大小几相同，长约1.5毫米；
雄花的雄蕊5-6枚，药隔顶端有1干后变褐黑色油点；不育雌蕊垫状凸起，顶端2-3浅裂；
雌花有心皮3-2个，背部近顶侧各有1油点，花柱斜向背弯，不育雄蕊短线状。果紫红色，有微凸起少数油点，单个分果瓣径4-5毫米；
种子径3-4毫米，褐黑色。藤椒为喜阳性树种，性喜光照和干燥温凉的气候环境，比较耐旱。
通常年平均气温在17-18℃，年降雨量900-1300mm的地区生长发育良好。但不耐涝，长时间积水会导致椒树死亡。
对土壤要求也不严格，pH值6.5-8.0范围内均可生长。
国内分布：我国大陆山东、甘肃南部、陕西、河南、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、贵州、四川（洪雅、汉源、峨眉山、资阳）、重庆（江津）、云南及西藏。
国外分布：霓虹国、cx、yn、lg、md、yd、npe也有分布。
芸香科花椒属竹叶花椒及其栽培品，具有香气和稀疏皮刺；叶子呈宽卵形至距圆形，顶端渐尖或急尖；
基部楔形，边缘具锯齿和针刺，叶面无毛，绿色有光泽；花序有着聚伞状的外观；果实呈球形，成熟时紫红色，上有细小油腺点。
藤椒与花椒、竹叶花椒的主要区别在于采摘时间不同和采摘时果实颜色不同，藤椒是在夏末秋初采收近成熟尚绿的成熟果实。
而花椒、竹叶花椒等在秋季采收红色的成熟果实。藤椒主要分布于我国大陆西南、华东、华中及华北等地，霓虹国、cx等地也有分布；
为喜阳性树种，性喜光照和干燥温凉的气候环境，比较耐旱、贫瘠土地，不耐涝，对土壤要求不严格；繁殖方式以播种为主。
藤椒在四川省眉山市种植历史悠久，在清朝嘉庆版《洪雅县志》（1813年）中已有对藤椒的记载，距今已有200多年的历史。
藤椒性温，味辛，有毒。归肺、脾、肾经。《神农本草经》中记载藤椒主治温中散寒，除湿，止痛，杀虫，解鱼蟹毒，能治疗食积停饮，心腹冷痛，风寒湿痹，疝痛，齿痛，蛔虫腹痛等。藤椒油脂含量高，麻味犀利，味道清香鲜美且苦味不明显，很受欢迎，促进了川渝地区藤椒种植产业的发展，其加工副产品更是畅销国内外。
藤椒很早就与佛教饮食文化结缘，李白曾写诗称赞藤椒：“白云寺外藤藤树，根根藤上缀慧珠。”
藤椒在四川省眉山市种植历史悠久，在清朝嘉庆版《洪雅县志》（1813年）中已有对藤椒的记载，距今已有200多年的历史。
高3-5米的落叶小乔木；茎枝多锐刺，刺基部宽而扁，红褐色，小枝上的刺劲直，水平抽出，小叶背面中脉上常有小刺，仅叶背基部中脉两侧有丛状柔毛，或嫩枝梢及花序轴均被褐锈色短柔毛。
叶有小叶3-9、稀11片，翼叶明显，稀仅有痕迹；小叶对生，通常披针形，长3-12厘米，宽1-3厘米，两端尖，有时基部宽楔形，干后叶缘略向背卷，叶面稍粗皱；或为椭圆形，长4-9厘米，宽2-4.5厘米，顶端中央一片最大，基部一对最小；
有时为卵形，叶缘有甚小且疏离的裂齿，或近于全缘，仅在齿缝处或沿小叶边缘有油点；小叶柄甚短或无柄。
花序近腋生或同时生于侧枝之顶，长2-5厘米，有花约30朵以内；花被片6-8片，形状与大小几相同，长约1.5毫米；
雄花的雄蕊5-6枚，药隔顶端有1干后变褐黑色油点；不育雌蕊垫状凸起，顶端2-3浅裂；
雌花有心皮3-2个，背部近顶侧各有1油点，花柱斜向背弯，不育雄蕊短线状。果紫红色，有微凸起少数油点，单个分果瓣径4-5毫米；
种子径3-4毫米，褐黑色。藤椒为喜阳性树种，性喜光照和干燥温凉的气候环境，比较耐旱。
通常年平均气温在17-18℃，年降雨量900-1300mm的地区生长发育良好。但不耐涝，长时间积水会导致椒树死亡。
对土壤要求也不严格，pH值6.5-8.0范围内均可生长。
国内分布：我国大陆山东、甘肃南部、陕西、河南、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、贵州、四川（洪雅、汉源、峨眉山、资阳）、重庆（江津）、云南及西藏。
国外分布：霓虹国、cx、yn、lg、md、yd、npe也有分布。
针灸治疗肩周炎，特效穴位有奇效！
肩周炎还被称为漏风肩。它是由于连接肌肉和骨骼关节的筋出了问题，属于我们中医讲的肝病的范围。这个病表现出来的首先是疼痛，除了局部的疼痛以外，还可以放射到脖子和胳膊上。往往是晚上疼痛特别严重，甚至夜不能眠。治疗肩周炎，我们还是从根上，从肝来论治。首先阴寒会导致人的凝滞，肝气、肝血、阳气的不足，局部的血液循环不畅，造成局部的温度降低，肝气的瘀滞也会在局 部形成气滞，时间长了会导致淤血，这是它的根本的病理。所以，中医一般从内治来讲，就用些活血化瘀的中药，来帮助通经活络。
肩周炎的针灸治疗
介绍几个非常好用效果非常好的穴位
1.中平穴
中平穴位于外膝眼下5寸，胫骨前脊向外一横指，足三里穴下2寸，上巨虚穴上1寸。针入一到三寸，左痛针右，右痛针左，针尖斜向患肢，大幅度提插捻转，患者感到扎针处发胀或发热为妙，一边行针一边嘱患者活动患肢。
2. 六透穴
六透穴即六个穴位互相透刺，这六个穴位分别是：肩髃、臂臑、肩前缝、肩后缝 、腋前、腋后采用28号针3到4寸，从肩髃透刺臂臑，臂臑透刺肩髃，肩前缝透刺臂臑，肩后缝透刺臂臑，腋前透刺腋后，腋后透刺腋前；均进针4--5公分深，留针30分钟。
“六透”穴位起针后，复从极泉向腋前或腋后透刺，肩前压痛刺向前，肩后压痛刺向后。
手法以呼吸补泻为主，吸一口气退针三分之一，三口气后退针至皮下，不出针，呼气时进针至原刺部位，连续3次，不留针。
3. 平痛穴
足三里下1.5寸，胫骨前嵴外一横指患者本人的拇指一横指处。
刺法：左病针右，右病针左，上病取下，两侧痛取双侧穴，以泻法为主，大幅度提插捻转，患者可感到酸、麻、胀、痛等，医者边提插捻转边嘱患者活动患肢，两侧痛可交替活动，亦可两膀同时配合活动，根据疗效及患者反应，针刺时间1~5分钟，不留针，一天一次。
主治：肩周炎，肩关节损伤合并上肢不能上举，肩关节损伤综合征，以及急性腰扭伤，急性梨状肌扭伤，坐骨神经痛。
4. 阳陵泉
取穴：膝下一寸，腓骨小头前下方凹陷。
阳陵泉是八会穴之一，“筋会阳陵”，故可治筋脉不伸而致的疾病。《灵枢.终始第九》说：“手屈而不伸者，其病在筋，伸而不屈者，其病在骨”。针刺阳陵泉前， 可先在对侧阳陵泉附近找压痛点，按压压痛点时肩部疼痛减轻或消失，刺之必效，让患者咳嗽一声，随咳进针，以减轻患者针刺时的痛感，针刺同时嘱患者活动患 肢，针入痛消。
5. 条口
治疗阳气虚衰明显的肩周炎，可透刺承山穴，名唤“条山”穴，效果好。
治疗肩周炎的特效穴位在小腿的条口，当你右肩疼的时候你要在左腿上找，左肩疼的时候要在右腿上找。位置在从膝眼到踝骨拉一条直线，中点的位置就是。有颈椎病和肩周炎的人，一般在这个部位会有僵硬或者有硬结，经常艾灸或者针刺这个穴位，就能缓解对侧的肩周的疼痛。
条口穴：
归经：足阳明胃经
定位：上巨虚下2寸
主治：脘腹疼痛、下肢痿痹、转筋、跗肿、肩臂疼痛。
6. 鱼肩
取穴：在鱼际穴向下（远端方向）约0.5寸，赤白肉际处，肩周炎特别是肩前疼痛的患者可找到火柴头大小的条索状物，按之有明显压痛，因近手太阴之鱼际穴，故名鱼肩穴。
治疗肩周炎疼痛在在肩前、经络辨证在肺经者。
7. 三间
治疗各种肩周炎均效，尤其是对疼痛在肩髃穴附近的肩周炎疗效更好。
刺法：用28号半寸毫针，先向压痛点方向斜刺，穿过条索状物后将针直刺于条索状物和第二掌骨侧之间，同时让病人咳嗽和活动患肩。针后用手掌尺侧沿着手阳明大肠经循行线路，从三间到肩髃穴处来回敲打数次，继续让患者断续活动肩部，留针30到45分钟。
8. 后溪
主要用来治疗肩周炎肩后疼痛，甚至疼痛牵连肩胛者，针刺后溪以通手太阳经之痹。
9. 束骨
足太阳膀胱经之束骨穴用来治疗肩周炎症状减轻，但仍有抱紧感者，可在束骨穴上下找到压痛点，然后针之。以束骨为主穴，配合阿是穴，并在阿是穴上加火罐，效果好，起针后患者即可感到患肢轻松。
10. 肾关
肾关穴为董氏奇穴七七(小腿)部位要穴，又名天皇副穴
取穴：阴陵穴下一寸五分，紧贴胫骨内侧进针，此为经外奇穴，善疗肾亏，治疗肩臂不举，亦效。
病况严重者，可泻尺泽穴作为辅助。
如果患者除上举困难外，尚有后转困难，可加刺健侧足五金穴（足三里向外旁开1寸5分，复向下2寸，在腓骨前缘取穴）。
病久肩部凝硬者，在肘弯部视青筋处以三棱针放血，也可加刺心经穴位，如通里、青灵、极泉等。
肾关穴治疗多尿及五十肩特效经验简介：
肾关穴为董氏奇穴七七(小腿)部位要穴，位置在阴陵泉穴直下一寸五分处。为董师景昌治疗肾亏之第一要穴，举凡肾虚引起之各种病痛皆有疗效。
肩周炎还被称为漏风肩。它是由于连接肌肉和骨骼关节的筋出了问题，属于我们中医讲的肝病的范围。这个病表现出来的首先是疼痛，除了局部的疼痛以外，还可以放射到脖子和胳膊上。往往是晚上疼痛特别严重，甚至夜不能眠。治疗肩周炎，我们还是从根上，从肝来论治。首先阴寒会导致人的凝滞，肝气、肝血、阳气的不足，局部的血液循环不畅，造成局部的温度降低，肝气的瘀滞也会在局 部形成气滞，时间长了会导致淤血，这是它的根本的病理。所以，中医一般从内治来讲，就用些活血化瘀的中药，来帮助通经活络。
肩周炎的针灸治疗
介绍几个非常好用效果非常好的穴位
1.中平穴
中平穴位于外膝眼下5寸，胫骨前脊向外一横指，足三里穴下2寸，上巨虚穴上1寸。针入一到三寸，左痛针右，右痛针左，针尖斜向患肢，大幅度提插捻转，患者感到扎针处发胀或发热为妙，一边行针一边嘱患者活动患肢。
2. 六透穴
六透穴即六个穴位互相透刺，这六个穴位分别是：肩髃、臂臑、肩前缝、肩后缝 、腋前、腋后采用28号针3到4寸，从肩髃透刺臂臑，臂臑透刺肩髃，肩前缝透刺臂臑，肩后缝透刺臂臑，腋前透刺腋后，腋后透刺腋前；均进针4--5公分深，留针30分钟。
“六透”穴位起针后，复从极泉向腋前或腋后透刺，肩前压痛刺向前，肩后压痛刺向后。
手法以呼吸补泻为主，吸一口气退针三分之一，三口气后退针至皮下，不出针，呼气时进针至原刺部位，连续3次，不留针。
3. 平痛穴
足三里下1.5寸，胫骨前嵴外一横指患者本人的拇指一横指处。
刺法：左病针右，右病针左，上病取下，两侧痛取双侧穴，以泻法为主，大幅度提插捻转，患者可感到酸、麻、胀、痛等，医者边提插捻转边嘱患者活动患肢，两侧痛可交替活动，亦可两膀同时配合活动，根据疗效及患者反应，针刺时间1~5分钟，不留针，一天一次。
主治：肩周炎，肩关节损伤合并上肢不能上举，肩关节损伤综合征，以及急性腰扭伤，急性梨状肌扭伤，坐骨神经痛。
4. 阳陵泉
取穴：膝下一寸，腓骨小头前下方凹陷。
阳陵泉是八会穴之一，“筋会阳陵”，故可治筋脉不伸而致的疾病。《灵枢.终始第九》说：“手屈而不伸者，其病在筋，伸而不屈者，其病在骨”。针刺阳陵泉前， 可先在对侧阳陵泉附近找压痛点，按压压痛点时肩部疼痛减轻或消失，刺之必效，让患者咳嗽一声，随咳进针，以减轻患者针刺时的痛感，针刺同时嘱患者活动患 肢，针入痛消。
5. 条口
治疗阳气虚衰明显的肩周炎，可透刺承山穴，名唤“条山”穴，效果好。
治疗肩周炎的特效穴位在小腿的条口，当你右肩疼的时候你要在左腿上找，左肩疼的时候要在右腿上找。位置在从膝眼到踝骨拉一条直线，中点的位置就是。有颈椎病和肩周炎的人，一般在这个部位会有僵硬或者有硬结，经常艾灸或者针刺这个穴位，就能缓解对侧的肩周的疼痛。
条口穴：
归经：足阳明胃经
定位：上巨虚下2寸
主治：脘腹疼痛、下肢痿痹、转筋、跗肿、肩臂疼痛。
6. 鱼肩
取穴：在鱼际穴向下（远端方向）约0.5寸，赤白肉际处，肩周炎特别是肩前疼痛的患者可找到火柴头大小的条索状物，按之有明显压痛，因近手太阴之鱼际穴，故名鱼肩穴。
治疗肩周炎疼痛在在肩前、经络辨证在肺经者。
7. 三间
治疗各种肩周炎均效，尤其是对疼痛在肩髃穴附近的肩周炎疗效更好。
刺法：用28号半寸毫针，先向压痛点方向斜刺，穿过条索状物后将针直刺于条索状物和第二掌骨侧之间，同时让病人咳嗽和活动患肩。针后用手掌尺侧沿着手阳明大肠经循行线路，从三间到肩髃穴处来回敲打数次，继续让患者断续活动肩部，留针30到45分钟。
8. 后溪
主要用来治疗肩周炎肩后疼痛，甚至疼痛牵连肩胛者，针刺后溪以通手太阳经之痹。
9. 束骨
足太阳膀胱经之束骨穴用来治疗肩周炎症状减轻，但仍有抱紧感者，可在束骨穴上下找到压痛点，然后针之。以束骨为主穴，配合阿是穴，并在阿是穴上加火罐，效果好，起针后患者即可感到患肢轻松。
10. 肾关
肾关穴为董氏奇穴七七(小腿)部位要穴，又名天皇副穴
取穴：阴陵穴下一寸五分，紧贴胫骨内侧进针，此为经外奇穴，善疗肾亏，治疗肩臂不举，亦效。
病况严重者，可泻尺泽穴作为辅助。
如果患者除上举困难外，尚有后转困难，可加刺健侧足五金穴（足三里向外旁开1寸5分，复向下2寸，在腓骨前缘取穴）。
病久肩部凝硬者，在肘弯部视青筋处以三棱针放血，也可加刺心经穴位，如通里、青灵、极泉等。
肾关穴治疗多尿及五十肩特效经验简介：
肾关穴为董氏奇穴七七(小腿)部位要穴，位置在阴陵泉穴直下一寸五分处。为董师景昌治疗肾亏之第一要穴，举凡肾虚引起之各种病痛皆有疗效。
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