#醒远[超话]#
【醒远那年今日——0217】
2015
我想要的只是一个安静 平和 心智成熟 情绪稳定的伴侣.. https://t.cn/A6CpmxnR
2023
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小醒小远 https://t.cn/A6Y6xoUH

昨天宝宝困得要命
一直在补觉

本以为白天睡得多
而且之前晚上一直睡很晚
怕他晚上会很精神不要睡

结果按照其他妈妈总结的作息参考
晚上8点家里就关灯进入夜间模式

依然睡得很棒
（小醒小睡都算进去了）
18小时应该有的

白天活动量也够
该做的互动、游戏都做了
还和爸爸一起顺利地调整到了下午洗澡
不然天冷了 也影响晚上入睡休息

第一天独立带娃
顺利[加油][打call][打call][打call]

睡眠监测对比，不出意料荣耀6折戟咯
昨晚睡眠情况：
一次很平常的睡眠，一夜苏醒无数次，起身一次，睡眠质量极差，基本全是浅睡，睡眠很碎片化。
⌚+Autosleep：
只检测到我6点多一次起身，其他苏醒一概检测不到，对我的深度睡眠严重高估。但是会有心率和血氧报告。

荣耀手环6：
大醒小醒起身一概检测不到，严重高估我的深度睡眠时间和睡眠连续性。

三星Galaxy Watch Active 2：
一如既往的优秀，大醒小醒都能灵敏检测到，能一眼看出我的碎片式睡眠特征。6点多起身直接算作睡眠中断，最为合理。

最后一张是健康的睡眠分析，画圈的是错误计算的睡眠时间，完全无法理解为什么会有这种错误。

总结：
三星Galaxy Watch Active 2依旧优秀，S6和荣耀6对我而言毫无参考价值。

但是还是那句话，三星的运动手表都不要买，它最基本也是运动手表最核心的功能运动记录是残缺的，只有跑步/走路会在估算卡路里的时候参考心率，其他所有运动模式和心率没有关系，你打开运动计时在那坐一个小时和运动一个小时，卡路里是一样的。买运动手表的人都有记录运动的需求，三星真的是脑残才能做得出这样的运动记录功能。