风浪
今天北京的风说实话真的不算小，晚上我像饕餮似的吃了很多食物，再加上昨天回家昏睡过去没有运动，想着今天还是很有运动的必要的。
奔跑的时候，风浪吹打着我的脸，着实有点凉，不过此刻我已然在奔跑，自然没有停下来的必要，课程训练很短，但前两次训练我没有及时的拉伸，让我的脚踝无比沉重（痛定思过，一定要运动之后进行拉伸）
后面又进行自己熟悉的跳绳运动，某个软件功能很好（不提免得被定义为广告），会帮你定制课程，循循渐进，今天的跳绳课程难度很简单，记得在课程中的小姐姐说的一句话，让我印象深刻：“面带微笑的进行跳跃哦”，本身运动就会分泌多巴胺让人心情愉悦，我再主动的去微笑自然是很简单的事情（我本身也很喜欢笑，虽然有时候被人诟病成职业假笑），简单的跳跃，在大风中，我满是喜悦，风浪带着我的思念给了我爱的人。
又想起之前的一个朋友跟我探讨减肥健身运动的花费很多，但实际上在我的经历当中，我觉得30元3个月的会员并不算贵，课程的丰富也不亚于去上私教课，（既然是想锻炼身体，就不要去想私教课中的擦边部分，那也背离了锻炼本身）丰富的课程，只要我想去做，我都可以去上，只要想做那些借口自然不攻自破。
怎么大风越狠，我心越荡，幻如一丝尘土，随风自由的在狂舞，我要握紧手中坚定……
（明天要降温，希望别太冷，太冷我就要去在家里跳健美操去啦[doge]） https://t.cn/RSOguft
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去露营烧烤玩牛牛赚了一百六/看睡着了感觉一般般/不喜欢吃碱水棒的两边 边边没有料/终于体会到大人为什么这么喜欢打牌了/经典齐齐哈尔 四人怒喝2⃣️扎奶茶/大脸1/屌丝局 又见面咯但是四缺一 /荣小馆好好吃！蜜薯真的好甜 和牛塔也还蛮好吃的 特别喜欢那个咸饭[干饭人]/这两天特别喜欢去买冷饮喝 喜欢没有山楂葡萄干的藕粉！
热推《褚晚宁万鹤笙》~小说全文阅读~完本【已完结】笔趣阁
❗书名：《褚晚宁万鹤笙》
❗主角：褚晚宁，万鹤笙
全文请到公#众#号〖桂花文楼〗发个 褚晚宁，就行了
“小朋友，你怎么一个人在这里，你的爸爸妈妈呢？”万鹤笙蹲下身子问。
或许是这小男孩的眼睛给了他一种太过熟悉的感觉，他生怕像平时那样太严肃了会吓到孩子，于是神色格外温柔。
褚朝朝抬手揉了揉吃痛的额头，龇牙咧嘴地回答：“我没有爸爸。”
万鹤笙眸色微动，他的声音甚至都有些紧张：“那你的妈妈在哪里？”
褚朝朝有些奇怪地看着眼前这个帅气的叔叔，不知道他为什么突然有些激动。
他伸出小手，往大殿指了指：“妈咪在那里面。”
万鹤笙抱起他起身，迫不及待往大殿走去。
里面空无一人。
褚晚宁发现褚朝朝不见后，就立马跑出去找。
问遍了寺里的僧人，都没人见过。
就在她即将崩溃时，却看到万鹤笙抱着褚朝朝站在大殿里。
褚晚宁心里咯噔一下，弥漫出一丝丝恐慌，像万家这样的家庭，绝对不会允许家族血脉流落在外。
他们要是知道褚朝朝的存在，一定会把他抢走。
她看着褚朝朝和万鹤笙相似的小脸，觉得浑身寒冷。
万鹤笙进殿发现没人，有些失望，但他并不气馁，放下褚朝朝：“没关系，我们在这里等一会。”
这等待十分漫长，褚朝朝等得无聊，缠着他给自己讲故事。
“你喜欢听什么样的故事？”万鹤笙低头问脚边的小不点。
褚朝朝毫不犹豫：“我要听恐龙的故事！”
万鹤笙打开手机，开始读搜索出来的内容：“恐龙（英文名：Dinosaur），是指三角龙、现代鸟类和梁龙最近的共同祖先及其所有后代……”
褚朝朝急急地打断他：“不是这个，是恐龙妈妈和恐龙宝宝的故事。”
万鹤笙疑惑地继续搜索，找了好一会才找到褚朝朝要听的那个故事，他读得没有丝毫感情，但是褚朝朝却听得津津有味。
一连讲了好几个，万鹤笙终于疑惑地问道：“你妈咪怎么还不来找你。”
褚朝朝也觉得奇怪，妈咪告诉他，如果走丢了让他要在原地等，说她一定会回来找他。
可都过了这么久，她都没来。
褚朝朝突然大哭起来：“哇呜呜呜，我妈咪是不是不要我了。”
万鹤笙看着眼前的小团子哭得一把鼻涕一把泪，手忙脚乱地在口袋找来找去，他拿起纸巾帮褚朝朝擦了擦脸，干巴巴地安慰道：“不会的，你这么可爱，你妈咪怎么会不要你。”
小朋友哭得满脸通红，打了个哭嗝问他：“真的吗。”
万鹤笙神情认真地点了点头：“你妈咪一定是迷路了。”
哄了好一会，褚朝朝才终于停止了哭泣。
余光中有人走了进来，俩人齐刷刷地抬头，然后目露失望。
不是她。
是一个陌生的女人，她走上前亲昵地抱住褚朝朝：“宝宝，妈妈可算是找到你了。”
褚朝朝没有挣扎，任由她把自己抱起。
他看到这个陌生的阿姨穿着妈咪的外套，手上还戴着妈咪的手链，所以他知道，这一定是妈咪叫来的阿姨。
万鹤笙再一次失望，在褚朝朝被抱走之前，他鬼使神差地问了一句：“小朋友，你叫什么名字？”
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“小朋友，你怎么一个人在这里，你的爸爸妈妈呢？”万鹤笙蹲下身子问。
或许是这小男孩的眼睛给了他一种太过熟悉的感觉，他生怕像平时那样太严肃了会吓到孩子，于是神色格外温柔。
褚朝朝抬手揉了揉吃痛的额头，龇牙咧嘴地回答：“我没有爸爸。”
万鹤笙眸色微动，他的声音甚至都有些紧张：“那你的妈妈在哪里？”
褚朝朝有些奇怪地看着眼前这个帅气的叔叔，不知道他为什么突然有些激动。
他伸出小手，往大殿指了指：“妈咪在那里面。”
万鹤笙抱起他起身，迫不及待往大殿走去。
里面空无一人。
褚晚宁发现褚朝朝不见后，就立马跑出去找。
问遍了寺里的僧人，都没人见过。
就在她即将崩溃时，却看到万鹤笙抱着褚朝朝站在大殿里。
褚晚宁心里咯噔一下，弥漫出一丝丝恐慌，像万家这样的家庭，绝对不会允许家族血脉流落在外。
他们要是知道褚朝朝的存在，一定会把他抢走。
她看着褚朝朝和万鹤笙相似的小脸，觉得浑身寒冷。
万鹤笙进殿发现没人，有些失望，但他并不气馁，放下褚朝朝：“没关系，我们在这里等一会。”
这等待十分漫长，褚朝朝等得无聊，缠着他给自己讲故事。
“你喜欢听什么样的故事？”万鹤笙低头问脚边的小不点。
褚朝朝毫不犹豫：“我要听恐龙的故事！”
万鹤笙打开手机，开始读搜索出来的内容：“恐龙（英文名：Dinosaur），是指三角龙、现代鸟类和梁龙最近的共同祖先及其所有后代……”
褚朝朝急急地打断他：“不是这个，是恐龙妈妈和恐龙宝宝的故事。”
万鹤笙疑惑地继续搜索，找了好一会才找到褚朝朝要听的那个故事，他读得没有丝毫感情，但是褚朝朝却听得津津有味。
一连讲了好几个，万鹤笙终于疑惑地问道：“你妈咪怎么还不来找你。”
褚朝朝也觉得奇怪，妈咪告诉他，如果走丢了让他要在原地等，说她一定会回来找他。
可都过了这么久，她都没来。
褚朝朝突然大哭起来：“哇呜呜呜，我妈咪是不是不要我了。”
万鹤笙看着眼前的小团子哭得一把鼻涕一把泪，手忙脚乱地在口袋找来找去，他拿起纸巾帮褚朝朝擦了擦脸，干巴巴地安慰道：“不会的，你这么可爱，你妈咪怎么会不要你。”
小朋友哭得满脸通红，打了个哭嗝问他：“真的吗。”
万鹤笙神情认真地点了点头：“你妈咪一定是迷路了。”
哄了好一会，褚朝朝才终于停止了哭泣。
余光中有人走了进来，俩人齐刷刷地抬头，然后目露失望。
不是她。
是一个陌生的女人，她走上前亲昵地抱住褚朝朝：“宝宝，妈妈可算是找到你了。”
褚朝朝没有挣扎，任由她把自己抱起。
他看到这个陌生的阿姨穿着妈咪的外套，手上还戴着妈咪的手链，所以他知道，这一定是妈咪叫来的阿姨。
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