新年新气象，健身不能忘
过个年在家躺吃躺吃，饭桌、沙发、床，三点一线的生活，把我之前练的胳膊腰腿又弄蓬松了不少
每逢佳节胖三斤，过完年我都不敢上称了，满满当当的罪恶感
痛定思痛，健身撸铁拳击搞起来
未雨绸缪，拜耳小马达维生素吃起来
正所谓双管齐下，必有起效
我的马甲线，我的肱二头，假以时日必将重见天日

拜耳小马达我之前就推荐过，顾名思义，就是一个小小的健身推进器
它不像一些药物，吃了以后抑制食欲，减少摄入，导致你不健康地消瘦，营养不良
相反，它通过提高你的新陈代谢，增加你的能量消耗，让你在运动和日常生活过程中消耗更多的热量
很多青少年狂吃不胖，除了运动量大，就是新陈代谢高，而一些中年人明明运动量没变却渐渐发福，就是随着年龄增长新陈代谢慢了。

拜耳小马达主要解决的就是新陈代谢慢的问题，它能在你运动的时候，提高你的肌肉的耐力和力量，让你在运动过程中表现得更加出色，从而增加能量消耗，刺激脂肪燃烧。同时，它作为一款复合维生素，里面含有21种人体所需营养成分，不仅有防止运动时抽筋的300mg钙和维生素D，还有8种维B+铬等，是超强的激活身体能量的组合，甚至还能加速肠道蠕动，促进排便。让即使靠外卖过活，营养摄取不足，也能补足所需基本能量。
此外，它富含咖啡因，一颗里面有120mg咖啡因，提神醒脑，利尿消肿。吃完以后运动，出汗会变多，上厕所频率也变高了，头脑更清晰，动作更容易做标准，让你在健身过程中更加得心应手，不仅能延长运动时间，还能增加运动效率，事半功倍，达到减脂塑身的目的！
尤其是平台期熬着不见效的小伙伴和单纯想吃点补剂加速新陈代谢、提升体力的小伙伴，试了之后就能发现突破瓶颈比之前要轻松很多。

此处还是要插入重要提示：平时美式、浓茶不离手的小伙伴如果吃小马达一定要减少咖啡和茶的摄入哦。而咖啡因不耐受的小伙伴就不要迎难而上了，老老实实一点点加运动量吧。还有，与其他补剂混吃前一定要看清楚剂量，最好能够咨询医生或者营养师的意见
提示完肯定有小伙伴问了，是不是吃了小马达以后躺着就能变瘦长肌肉呢？
你想peach，看看贾玲儿付出了多少努力才能有那一身肌肉吧，你不管住嘴迈开腿，不长肉就不错了，想一劳永逸？绝无可能！你可是在和人类囤积脂肪的基因在做斗争。它只是一个小马达，不是发动机。真正的发动机是你想要健康的内心，赶紧起身，运动起来吧！

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《姜楠周则翊》《慕凝傅清尘傅清风》《温砚白季筠柔》快乐像心灵的一片沃土，为人类所有的美德提供丰富的养分，使它们健康地成长。它使你的心灵更加纯净，意志更加富有弹性。它就像最好的朋友一样陪伴着你的仁慈，像尽职尽责的护士一样呵护着你的耐心，像母亲一样哺育着你的睿智。它是道德和精神最好的滋补剂。马歇尔?霍尔医生曾对自己的病人说过：“乐观的态度，是你最好的药。”所罗门也曾说：“乐观的心态，就是最强劲的兴奋剂。”

Vickyyyiii,肖雅婷很甜，白璃怕疼，是忆崽崽呀，小止很乖，汤圆可甜了a，笛笛很乖，笨蛋八酱，拜托钰钰，晚安狼狼，肖雅婷超甜，爆龙战神n，暴龙战神n，黑闰润，小辰姨，啊啊孩子的思维是感性的思维和审美的思维。孩子是感性化的人。在孩子眼里，太阳会对人笑，月亮会跟人走，白天看不见星星是因为星星白天在睡觉……在孩子眼里，外界的一切都是有生命的。正是这种感性化的思维特征把情感和意识赋予整个世界，使活动着的世界更加活跃昂扬，使僵死的世界充满蓬勃的生命力。世界经典儿童文学作家，德国的凯斯特纳将幻想力称为儿童的“第三力量”。他说：“儿童的理性可以在学校发展，儿童的身体可以通过体育来锻炼，但是，可悲的是，儿童的心灵所拥有的第三种力量却被世间所无视，正受到严重损害。由于这一原因，人类社会长期以来，存在着可怕的缺陷。由于不用而枯萎了的这第三种力量就是幻想力。大人们在另外的领域发挥着理智的作用，可是却因为幻想力的枯竭，使社会以及个人的生活失去了根基，而且还全然没有察觉。”因此，我们不能阻碍孩子踏向自然的脚步，我们要多鼓励孩子接触自然，亲近自然，充分发展孩子的想象力和感知力，发展孩子的感性思维、审美思维。[加油]