大概是。演了藏大人的肖肖戏瘾来了，不自觉染上了点腹黑的劲，拿捏着那点姿态，像一只娇贵的布偶猫，不发一语看着丸一波。看的人小丸心里一咯噔，下意识心里盘算着这些天网络有没有闹啥风云，自己前天晚上把人折腾的一片狼藉，地板和镜子也都亲手擦干净了…没惹这哥哥吧……
还没算出门道呢…肖肖只一只脚抬起，就这么蹭着他腿一路朝上，直接在那蛰伏的丸一包上踩了两踩停住不动。就这么斜着眼对上了小丸视线，这下好了，丸总还哪有心思梳理思绪，一股热血全朝丹田下方冲去，瞬间就起立致敬。倒把没过足戏瘾想玩点另类审判戏码的肖大人整的有点卡戏…这台词手段都还没轮番上阵呢，鱼倒是主动上钩了…
没辙的藏大人只能骄矜的顺势再踩了一脚已然清醒的丸一包…“不是木石之心吗百里大人，怎么我看这烈火烹油未点就燃呢”
丸一波一把抓住人欲逃的脚踝，一边心里吃味（去它吗的百里，关他什么事）一边把人脚又摁回关键部位“逃什么，藏大人，木石心亦可焚出云水趣，点了火那就别走了”
倒把二月的天生生烧出了八月的劲。
云雨里翻出炽热的浪。
还没算出门道呢…肖肖只一只脚抬起，就这么蹭着他腿一路朝上，直接在那蛰伏的丸一包上踩了两踩停住不动。就这么斜着眼对上了小丸视线，这下好了，丸总还哪有心思梳理思绪，一股热血全朝丹田下方冲去，瞬间就起立致敬。倒把没过足戏瘾想玩点另类审判戏码的肖大人整的有点卡戏…这台词手段都还没轮番上阵呢，鱼倒是主动上钩了…
没辙的藏大人只能骄矜的顺势再踩了一脚已然清醒的丸一包…“不是木石之心吗百里大人，怎么我看这烈火烹油未点就燃呢”
丸一波一把抓住人欲逃的脚踝，一边心里吃味（去它吗的百里，关他什么事）一边把人脚又摁回关键部位“逃什么，藏大人，木石心亦可焚出云水趣，点了火那就别走了”
倒把二月的天生生烧出了八月的劲。
云雨里翻出炽热的浪。
看到好多人说什么贾玲减肥是因为钱到位之类的，但是实际上真的能让人扛过那么苦的历程的只有心里的一口气。
顶着一口气，才能咬牙坚持熬过那些苦，训练是真苦啊，饿着肚子、身体又疲惫。在那个当下，只有心里憋着的一口气儿才能让人挺过去，什么钱、什么外物，屁用都没有。
平日里我们都说减肥难，容易反弹。难？难在哪儿？无非就是没真的想减，心里没有那么坚定的由头，有氧出点汗了、喘口气了，就觉得自己不行了；力量训练肌肉酸了——甚至都不用力竭，就觉得自己已经练到生命的尽头了；不说极端饮食，但凡想着自己得减肥了，要少吃一口，都觉得像是剜心割肉一样难受。
这样的话当然难了。
有彩头吊着都做不到的那种难。
无非就是少了一份必定成功的心气，和自己较劲儿嘛，哪有容易的？
所以贾玲的变化才更能激励到人，让大家看到有着这份心气能有多大能量，这可太棒了。
至于反弹就更有意思了，会反弹的，减下来的过程都是极其单一且粗暴的——要么节食要么节食➕纯有氧。
这个过程下来，很难有很大的成就感——节食能减的有限；纯有氧减下来人是垮的，没有那么个精气神而且皮肉也不够饱满紧致。
但是如果是正经练出来的就会不一样了。任你再讨厌运动的人，好好练了，扒光了站在镜子前面，看着自己身体一点点的变化：线条越来越好看、腰杆子挺了、肩膀打开了、皮肉紧致了……很难不觉得自己可太牛逼了，这时候再回头去想训练的苦，嘿！你猜怎么着？想不起来了。
就模模糊糊记得那些辛苦是在的，但是心里不怕了，也不会抗拒它们了——毕竟镜子里的自己现在可真好看啊！
人都是自恋的，没什么比这样的正反馈更让人上瘾的了。
所以只要是认真练出来的身材，再讨厌运动的人都没办法就这样完全放弃训练——停训一段时间就浑身难受，总想动动。
哪怕后续不管饮食了，开始胡吃海塞，它也不会反弹到哪里去。身体不会太贪心，有足够的营养它也不会哐哐囤热量——除非从此再也不训练、再也不运动了。
但是看看镜子里的自己，又有谁真的能忍住放任自己毁掉这一路辛苦换来的成果呢？
所以这次减重我也下决心好好练了，虽然和朋友打的赌彩头不是很大，但是做人嘛，就争那一口气啊。
从现在开始算，到今年秋天8个月时间，50斤体重，来呗。
顶着一口气，才能咬牙坚持熬过那些苦，训练是真苦啊，饿着肚子、身体又疲惫。在那个当下，只有心里憋着的一口气儿才能让人挺过去，什么钱、什么外物，屁用都没有。
平日里我们都说减肥难，容易反弹。难？难在哪儿？无非就是没真的想减，心里没有那么坚定的由头，有氧出点汗了、喘口气了，就觉得自己不行了；力量训练肌肉酸了——甚至都不用力竭，就觉得自己已经练到生命的尽头了；不说极端饮食，但凡想着自己得减肥了，要少吃一口，都觉得像是剜心割肉一样难受。
这样的话当然难了。
有彩头吊着都做不到的那种难。
无非就是少了一份必定成功的心气，和自己较劲儿嘛，哪有容易的？
所以贾玲的变化才更能激励到人，让大家看到有着这份心气能有多大能量，这可太棒了。
至于反弹就更有意思了，会反弹的，减下来的过程都是极其单一且粗暴的——要么节食要么节食➕纯有氧。
这个过程下来，很难有很大的成就感——节食能减的有限；纯有氧减下来人是垮的，没有那么个精气神而且皮肉也不够饱满紧致。
但是如果是正经练出来的就会不一样了。任你再讨厌运动的人，好好练了，扒光了站在镜子前面，看着自己身体一点点的变化：线条越来越好看、腰杆子挺了、肩膀打开了、皮肉紧致了……很难不觉得自己可太牛逼了，这时候再回头去想训练的苦，嘿！你猜怎么着？想不起来了。
就模模糊糊记得那些辛苦是在的，但是心里不怕了，也不会抗拒它们了——毕竟镜子里的自己现在可真好看啊！
人都是自恋的，没什么比这样的正反馈更让人上瘾的了。
所以只要是认真练出来的身材，再讨厌运动的人都没办法就这样完全放弃训练——停训一段时间就浑身难受，总想动动。
哪怕后续不管饮食了，开始胡吃海塞，它也不会反弹到哪里去。身体不会太贪心，有足够的营养它也不会哐哐囤热量——除非从此再也不训练、再也不运动了。
但是看看镜子里的自己，又有谁真的能忍住放任自己毁掉这一路辛苦换来的成果呢？
所以这次减重我也下决心好好练了，虽然和朋友打的赌彩头不是很大，但是做人嘛，就争那一口气啊。
从现在开始算，到今年秋天8个月时间，50斤体重，来呗。
和小昕一起看了热辣滚烫啦～
因为之前在网上看到过很多人对这部电影的评价，所以大概讲的啥咱也猜到了一些，从电影刚开始热辣滚烫 然后乐莹躺在床上，然后颜色变成粉色，我脑子里突然跳出来的是被嫌弃的松子的一生我也不知道我什么脑回路…
这部电影，我好像能够理解她的每个瞬间、每个决定、每个选择，肢体动作等等其实也不是理解她，理解的应该以前和她类似的自己，还好还好，还能理解。
那男的拿了钱还装腔作势的去教育别人的时候，我仿佛看到了我爸[吐][吐]实在是恶心。结果最后放狠话装逼却被一拳撂倒又看到了好些人的影子
她自己一个人从楼上跳下去，躺在地上，说：快点死吧，死了就不疼的了的时候，后来自己回到房间对着镜子大哭问为什么的时候，俺也跟着哭，小昕在边上，俺又怕哭的太大声，俺就和那个杰瑞表情包一样，尽量哭的很小声[苦涩][苦涩][苦涩] 后来开始练拳了，大概就几分钟的镜头，从开始的艰难到后来快速的出拳和锻炼，乐莹的眼神真的！！！很难不让人爱上！！后来训练效果显著，她变得有力量，她也没一下子就和换了个人一样，说话方式依旧和以前一样，很多肢体动作也都和之前一样。
后来如愿参加比赛被打到吐血也一直在说，继续，我可以打完。
本来不想哭的，但是从她看着镜子里从前的自己带着那种怎么说那种很欣赏认同开心的眼神，看着镜子外的自己，陪着现在的自己走向擂台前，停下来对外面的自己竖起大拇指，俺的眼泪哗哗流就没停过[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]里面的乐莹，环境里一片漆黑只有她自己[苦涩][苦涩][苦涩]俺也不知道咋说，就是让人很想哭[苦涩][苦涩][苦涩]，其实到了最后我都还是觉得她还是以前的那个乐莹，但是稍微有了一点点的改变，哪怕还是之前说话的语气，但是用之前的语气说出拒绝的话真的！！！！俺太喜欢了！！！！！（虽然我觉得有一种之前是被别人伤害了觉得人生没有进行下去的必要了然后去寻死变成了以后要是我去寻死，那只能是因为我不想继续过下去了的感觉，就 已经很好了）
玲导儿真的[苦涩]太牛了[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
因为之前在网上看到过很多人对这部电影的评价，所以大概讲的啥咱也猜到了一些，从电影刚开始热辣滚烫 然后乐莹躺在床上，然后颜色变成粉色，我脑子里突然跳出来的是被嫌弃的松子的一生我也不知道我什么脑回路…
这部电影，我好像能够理解她的每个瞬间、每个决定、每个选择，肢体动作等等其实也不是理解她，理解的应该以前和她类似的自己，还好还好，还能理解。
那男的拿了钱还装腔作势的去教育别人的时候，我仿佛看到了我爸[吐][吐]实在是恶心。结果最后放狠话装逼却被一拳撂倒又看到了好些人的影子
她自己一个人从楼上跳下去，躺在地上，说：快点死吧，死了就不疼的了的时候，后来自己回到房间对着镜子大哭问为什么的时候，俺也跟着哭，小昕在边上，俺又怕哭的太大声，俺就和那个杰瑞表情包一样，尽量哭的很小声[苦涩][苦涩][苦涩] 后来开始练拳了，大概就几分钟的镜头，从开始的艰难到后来快速的出拳和锻炼，乐莹的眼神真的！！！很难不让人爱上！！后来训练效果显著，她变得有力量，她也没一下子就和换了个人一样，说话方式依旧和以前一样，很多肢体动作也都和之前一样。
后来如愿参加比赛被打到吐血也一直在说，继续，我可以打完。
本来不想哭的，但是从她看着镜子里从前的自己带着那种怎么说那种很欣赏认同开心的眼神，看着镜子外的自己，陪着现在的自己走向擂台前，停下来对外面的自己竖起大拇指，俺的眼泪哗哗流就没停过[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]里面的乐莹，环境里一片漆黑只有她自己[苦涩][苦涩][苦涩]俺也不知道咋说，就是让人很想哭[苦涩][苦涩][苦涩]，其实到了最后我都还是觉得她还是以前的那个乐莹，但是稍微有了一点点的改变，哪怕还是之前说话的语气，但是用之前的语气说出拒绝的话真的！！！！俺太喜欢了！！！！！（虽然我觉得有一种之前是被别人伤害了觉得人生没有进行下去的必要了然后去寻死变成了以后要是我去寻死，那只能是因为我不想继续过下去了的感觉，就 已经很好了）
玲导儿真的[苦涩]太牛了[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
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