这个可能是我今年最喜欢的手办了，因为很大，拿在手里简直爱不释手耶。嗷！一大盒，我就一时间打了鸡血吭哧吭哧背着抱着去爬山了。毕竟春节期间阳光正好，一定能拍得炒鸡好看。毕竟阳光明媚的情况下，丁达尔效应总能带来自然的美感。
在山脚遇到了一座庙的信徒们，她们见我大包小包的，就问我是不是来庙里开光的。XDDDDDD[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]
啊对对对[努力]，我这些手办都开过光的，所以新的一年愿大家身体健康，万事如意，心想事成，大吉大利，一夜暴富哒！
毕竟天官赐福，百无禁忌！
【顺路又去店里 一顿乱拍，店员内心OS：那个颠婆又来了。】
#[超话]天官赐福动画##天官赐福##天官赐福节庆群像盲盒##天官赐福[超话]# #亿点曝光计划#
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#国医的精诚力量# 骨刺、增生很多朋友，给你四味药或能化解
今天，想跟大家聊聊骨质增生。
话说有这么一位男性，五十多岁，从事搬运工作已经有七八年了，因为干的是体力活，所以常常会觉得这里痛，那里痛，起初并没有放在心上，以为只是太累了，休息几天就能缓解过来。
不曾想，到后面越发痛得厉害，尤其是肩膀那里，不仅让他彻夜难眠，甚至已经严重影响到工作了，这才想到去看医生。
到医院一检查发现是骨质增生，很苦恼，又不想做手术，问中医有没有好办法？
既然说到这里了，今天我就把这个在中医界广为流传的小验方分享给大家，这个方子叫骨痹汤。
方子很简单，主要由四味药组成，分别是芍药、甘草、木瓜、威灵仙。
骨痹汤：生白芍30克、生甘草10克、木瓜10克、威灵仙15克。
这个骨质增生啊，如果你去看西医，大夫给你拍完片子，你会发现它看上去就像骨头长了刺一样，有人说，骨头怎么会长刺呢？骨头当然不会长刺，这根刺其实就是增生而成的。
你想想，骨头里有根“刺”亘在那里，第一感觉是什么？当然是痛。你动一下，它就痛，你不动，它也痛。
芍药和甘草配在一起是张仲景的芍药甘草汤，别看它只有两味药，可以放到不同的方子里去，起到一个很好的辅助作用。
它的功效基本上可以用四个字来概括：缓急止痛。这两味药都很温柔。一去到体内，就像高级按摩师一样，可以让筋骨肌肉感到放松，这边一放松，那边疼痛就减轻。
当然，光止痛还不行，还得把这根刺化掉。
靠谁呢？威灵仙。
民间有句谚语，鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把立能疏。
吃鱼的时候，不小心把鱼刺卡在喉咙里，威灵仙加醋一起熬煮，煮好以后，缓缓地喝下去，就能把卡在喉咙里的鱼刺给化掉。
一定要缓缓地喝下去，要让药性充分作用到鱼骨上，否则你一口吞下去，药性一下子就去到肚子里了，喉咙又治不到。所以有时候喝药也要讲究方式方法，方法对了，事半功倍。
威灵仙还是治疗风湿的要药。要知道，在古代，是没有骨质增生这种说法的，如果你要跟张仲景啊，孙思邈啊讲骨质增生，他们是听不懂的，好像听天书一样，怎么治？无从下手。但你要说骨痹，他们立马就明白了。
骨质增生属于中医痹症的范畴，《黄帝内经》里说：“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也。”
简单来说，就是有风寒湿邪侵入肌体了，你看，这就是中医厉害的地方，中医虽然看不到骨刺，但是经过一番辨证，知道你的身体出了什么样的问题。
既然是有外邪了，那么，只要把这个邪气赶出去不就好了，这就叫“拨乱反正”。
威灵仙是藤本植物，植物的藤啊很厉害，一会儿窜到这里，一会儿又窜到那里，就是说威灵仙善于走窜，喜欢走来走去，而且力量特别强，为什么这么说呢？
因为它的藤甚至能钻到石头缝里去。藏在身体里的这些风寒湿邪啊，不管有多顽固，威灵仙都能给它搜刮出来，然后毫不留情地给它打出去。
最后一味药，木瓜。
注意，这里说的木瓜可不是超市里卖的木瓜，而是药用木瓜，要到药房去买。
木瓜可以分为两种，一种是番木瓜，也就是现在很多人爱吃的水果木瓜，番木瓜是舶来品，古人管国外叫番邦，为了区别于本土木瓜，那从国外漂洋过海而来的木瓜自然就叫番木瓜了。
另外一种是宣木瓜，宣木瓜味道很香，表皮有点皱，以药用为主。明代的《本草纲目》里说：“木瓜处处有之，而宣城者最佳。”也就是安徽宣城这个地方，所以叫宣木瓜。
宋代的《本事方》中还记载了一个小故事，说有个安徽人外出办事，在回来的路上突然脚痛的不能走路了，于是只好乘船回家。
在船上，他把脚放在一个麻袋上，等到快下船的时候，发现自己的腿好像没那么痛了
就问船家，袋子里装的是什么？
船家说是木瓜。并且告诉他，这木瓜啊是好东西，不但能吃，还能祛风除湿，舒筋止痛。
听完店家所说，这人就像是抓住了救命稻草一样，等到船一靠岸，急急忙忙就去了药房，买了一大袋子木瓜，按照船家的嘱咐，把木瓜切成片，装在袋子里，每天把腿放在上面，没过多久，他的病就好了。
这就是关老的骨痹汤，专门治疗骨质增生，这个方子怎么喝呢，很简单，水煎服。
不过有一个问题，增生可以发生在身体的很多部位，有在颈椎的，有在胸椎的，有在腰椎的，还有在膝盖的，脚后跟的。
如果要治颈椎增生，怎么才能设定它去到颈椎，而不会跑到身体其他地方？
这时就需要有个药引子给它带路，如果是颈椎增生加葛根30克；胸椎增生加姜黄10克；腰椎增生加川续断30克，桑寄生30克；膝盖增生加牛膝15克；足跟增生加牛膝15克、淫羊藿10克。
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今天，想跟大家聊聊骨质增生。
话说有这么一位男性，五十多岁，从事搬运工作已经有七八年了，因为干的是体力活，所以常常会觉得这里痛，那里痛，起初并没有放在心上，以为只是太累了，休息几天就能缓解过来。
不曾想，到后面越发痛得厉害，尤其是肩膀那里，不仅让他彻夜难眠，甚至已经严重影响到工作了，这才想到去看医生。
到医院一检查发现是骨质增生，很苦恼，又不想做手术，问中医有没有好办法？
既然说到这里了，今天我就把这个在中医界广为流传的小验方分享给大家，这个方子叫骨痹汤。
方子很简单，主要由四味药组成，分别是芍药、甘草、木瓜、威灵仙。
骨痹汤：生白芍30克、生甘草10克、木瓜10克、威灵仙15克。
这个骨质增生啊，如果你去看西医，大夫给你拍完片子，你会发现它看上去就像骨头长了刺一样，有人说，骨头怎么会长刺呢？骨头当然不会长刺，这根刺其实就是增生而成的。
你想想，骨头里有根“刺”亘在那里，第一感觉是什么？当然是痛。你动一下，它就痛，你不动，它也痛。
芍药和甘草配在一起是张仲景的芍药甘草汤，别看它只有两味药，可以放到不同的方子里去，起到一个很好的辅助作用。
它的功效基本上可以用四个字来概括：缓急止痛。这两味药都很温柔。一去到体内，就像高级按摩师一样，可以让筋骨肌肉感到放松，这边一放松，那边疼痛就减轻。
当然，光止痛还不行，还得把这根刺化掉。
靠谁呢？威灵仙。
民间有句谚语，鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把立能疏。
吃鱼的时候，不小心把鱼刺卡在喉咙里，威灵仙加醋一起熬煮，煮好以后，缓缓地喝下去，就能把卡在喉咙里的鱼刺给化掉。
一定要缓缓地喝下去，要让药性充分作用到鱼骨上，否则你一口吞下去，药性一下子就去到肚子里了，喉咙又治不到。所以有时候喝药也要讲究方式方法，方法对了，事半功倍。
威灵仙还是治疗风湿的要药。要知道，在古代，是没有骨质增生这种说法的，如果你要跟张仲景啊，孙思邈啊讲骨质增生，他们是听不懂的，好像听天书一样，怎么治？无从下手。但你要说骨痹，他们立马就明白了。
骨质增生属于中医痹症的范畴，《黄帝内经》里说：“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也。”
简单来说，就是有风寒湿邪侵入肌体了，你看，这就是中医厉害的地方，中医虽然看不到骨刺，但是经过一番辨证，知道你的身体出了什么样的问题。
既然是有外邪了，那么，只要把这个邪气赶出去不就好了，这就叫“拨乱反正”。
威灵仙是藤本植物，植物的藤啊很厉害，一会儿窜到这里，一会儿又窜到那里，就是说威灵仙善于走窜，喜欢走来走去，而且力量特别强，为什么这么说呢？
因为它的藤甚至能钻到石头缝里去。藏在身体里的这些风寒湿邪啊，不管有多顽固，威灵仙都能给它搜刮出来，然后毫不留情地给它打出去。
最后一味药，木瓜。
注意，这里说的木瓜可不是超市里卖的木瓜，而是药用木瓜，要到药房去买。
木瓜可以分为两种，一种是番木瓜，也就是现在很多人爱吃的水果木瓜，番木瓜是舶来品，古人管国外叫番邦，为了区别于本土木瓜，那从国外漂洋过海而来的木瓜自然就叫番木瓜了。
另外一种是宣木瓜，宣木瓜味道很香，表皮有点皱，以药用为主。明代的《本草纲目》里说：“木瓜处处有之，而宣城者最佳。”也就是安徽宣城这个地方，所以叫宣木瓜。
宋代的《本事方》中还记载了一个小故事，说有个安徽人外出办事，在回来的路上突然脚痛的不能走路了，于是只好乘船回家。
在船上，他把脚放在一个麻袋上，等到快下船的时候，发现自己的腿好像没那么痛了
就问船家，袋子里装的是什么？
船家说是木瓜。并且告诉他，这木瓜啊是好东西，不但能吃，还能祛风除湿，舒筋止痛。
听完店家所说，这人就像是抓住了救命稻草一样，等到船一靠岸，急急忙忙就去了药房，买了一大袋子木瓜，按照船家的嘱咐，把木瓜切成片，装在袋子里，每天把腿放在上面，没过多久，他的病就好了。
这就是关老的骨痹汤，专门治疗骨质增生，这个方子怎么喝呢，很简单，水煎服。
不过有一个问题，增生可以发生在身体的很多部位，有在颈椎的，有在胸椎的，有在腰椎的，还有在膝盖的，脚后跟的。
如果要治颈椎增生，怎么才能设定它去到颈椎，而不会跑到身体其他地方？
这时就需要有个药引子给它带路，如果是颈椎增生加葛根30克；胸椎增生加姜黄10克；腰椎增生加川续断30克，桑寄生30克；膝盖增生加牛膝15克；足跟增生加牛膝15克、淫羊藿10克。
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最近看了《曾国藩》，发现他的一生，起点极低，而抵达的高度很高。
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他智商平常，一个秀才考了七次。
身体很差，一生与多种严重疾病相伴。
出身平常，祖上几百年间都是平头百姓。
年轻的时候，总是静不下来，自我管理能力比较差，生活不规律。
性格还有点小毛病，为人傲慢，自以为是，虚伪，喜欢夸夸其谈，不懂装懂。
除此之外，还有好色。
.
但他通过不懈的个人努力，达到了立功、立德、立言三不朽的境界，这个过程对于普通人而言，是很有启发意义的。
.
这得益于他坚持了大半生的12条日课：
1、敬
整齐严肃，无时不慎。谦卑心，敬畏心，常伴左右。
.
2、静坐
每天静坐半个时辰，就是一个小时，让自己的心静下来，防止处于浮躁状态，被事务牵着走。
.
3、早起
每天天不亮就起床，不赖床。
.
4、读书不二
每天至少读十页经书、十页史书，不论遇到任何困难，绝不改变。不读完这本书，绝不摸下一本。
.
5、读史
以史为镜，可以明得失。
.
6、谨言
时时警惕不乱说话，说每句话都要谨慎。
.
7、保身
节劳，节欲，节饮食。时时当作养病，方能养生。
.
8、养气
气藏丹田，无不可对人言。
.
9、记录
日记起名《茶余偶谈》，专门记录跟朋友聊天闲谈、各种有启发的事情。记日记最主要的目的是反省自己。日知所亡。
.
10、写作
每个月要写几篇文章，写几首诗，有固定任务。
.
11、练字
每天早饭之后，写半小时字。
.
12、夜不出门
天黑了就不要找朋友瞎聊天。
.
其中，最震撼我的，是记日记，这个日记可不是随便记记。
.
▪️恭敬书写
他把写日记当成生活中的一件大事，日记要用恭楷来写，反映记录呈现的是一种诚敬的心态。
.
▪️日知所亡
日记的作用是“研几”，“几”就是细节，“研几”就是抓住生活中的细节，通过每一个细节来反省自己，而不是在细节上轻轻滑过去。
.
▪️传阅批注
每隔一段时间，他就把这些日记拿去让朋友都看一遍，而且要求每个人做点评，就像今天在微博下面的跟帖。
.
曾国藩相信，事必有所激，有所逼才能有成。人都有自尊心，因此通过自己的朋友、老师监督自己往往是最有效的。
.
曾国藩说这就是“师友夹持”。把日记给朋友们看，主要的目的就是把自己的行为坦诚地公布在朋友面前，让大家一起监督，这样他就不好意思偷懒了。
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愿你不理纷争，深耕自己，匿而不发，如此，方能安身立命。
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他智商平常，一个秀才考了七次。
身体很差，一生与多种严重疾病相伴。
出身平常，祖上几百年间都是平头百姓。
年轻的时候，总是静不下来，自我管理能力比较差，生活不规律。
性格还有点小毛病，为人傲慢，自以为是，虚伪，喜欢夸夸其谈，不懂装懂。
除此之外，还有好色。
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但他通过不懈的个人努力，达到了立功、立德、立言三不朽的境界，这个过程对于普通人而言，是很有启发意义的。
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这得益于他坚持了大半生的12条日课：
1、敬
整齐严肃，无时不慎。谦卑心，敬畏心，常伴左右。
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2、静坐
每天静坐半个时辰，就是一个小时，让自己的心静下来，防止处于浮躁状态，被事务牵着走。
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3、早起
每天天不亮就起床，不赖床。
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4、读书不二
每天至少读十页经书、十页史书，不论遇到任何困难，绝不改变。不读完这本书，绝不摸下一本。
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5、读史
以史为镜，可以明得失。
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6、谨言
时时警惕不乱说话，说每句话都要谨慎。
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7、保身
节劳，节欲，节饮食。时时当作养病，方能养生。
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8、养气
气藏丹田，无不可对人言。
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9、记录
日记起名《茶余偶谈》，专门记录跟朋友聊天闲谈、各种有启发的事情。记日记最主要的目的是反省自己。日知所亡。
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10、写作
每个月要写几篇文章，写几首诗，有固定任务。
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11、练字
每天早饭之后，写半小时字。
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12、夜不出门
天黑了就不要找朋友瞎聊天。
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其中，最震撼我的，是记日记，这个日记可不是随便记记。
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▪️恭敬书写
他把写日记当成生活中的一件大事，日记要用恭楷来写，反映记录呈现的是一种诚敬的心态。
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▪️日知所亡
日记的作用是“研几”，“几”就是细节，“研几”就是抓住生活中的细节，通过每一个细节来反省自己，而不是在细节上轻轻滑过去。
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▪️传阅批注
每隔一段时间，他就把这些日记拿去让朋友都看一遍，而且要求每个人做点评，就像今天在微博下面的跟帖。
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曾国藩相信，事必有所激，有所逼才能有成。人都有自尊心，因此通过自己的朋友、老师监督自己往往是最有效的。
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曾国藩说这就是“师友夹持”。把日记给朋友们看，主要的目的就是把自己的行为坦诚地公布在朋友面前，让大家一起监督，这样他就不好意思偷懒了。
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愿你不理纷争，深耕自己，匿而不发，如此，方能安身立命。
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