【北京最大灯会客流高峰达1.7万人次，游客可错峰出游】白天逛庙会，晚上赏花灯，这个春节，北京千余场年俗活动年味拉满。在温榆河公园，千余盏自贡花灯集中亮相，温榆河千灯会成为北京最大灯会，也是春节长假游客们最热衷的景区之一。
随着游客们高涨的赏灯热情，景区游客量持续攀升。北京温榆河公园建设管理有限公司副经理张春介绍，从大年初一开始，园区迎来客流高峰，入园人数达1.7万人次，入园高峰提前至18时30分。他建议游客错峰游览，尽量避开入园高峰时段，建议从入园人数较少的22和23号门入园。
春节假期，温榆河千灯会游客量持续攀升。 新京报记者 吴婷婷 摄
游客可停车至1、2、6等多个免费停车场
大年初二晚6时35分许，温榆河千灯会21号门附近的入园车辆早已排成长龙，交警、保安不断地提醒着司机：“往前开，过了红绿灯，前面还有免费停车场。”21号门是温榆河千灯会的主要入园门区，因此大部分自驾车游客计划将车停放在距离这一门区最近的18号停车场，因此出现车辆排队时间较长的情况。
新京报记者在采访中注意到，为了避免车辆、游客扎堆入园，园区外面道路两侧贴有醒目的提示信息，提醒游客们可以将车停放在1、2、6、9、13、14号停车场。张春告诉记者，这几个免费停车场车位虽然位于园区的稍远位置，但是游客们可以免费乘坐摆渡车前往园区，从园区游览结束后，也可免费乘坐摆渡车再回到停车场。
温榆河千灯会小年夜亮灯后迅速蹿红“出圈”，吸引了不少市民游览打卡。花灯伴随着夜幕降临亮起，有些心急的市民下午三点半就到园区守候，张春说：“我专门采访过这些早到的市民朋友，原来大家担心傍晚人多车多，所以干脆早点儿到。”
从近几日的客流情况来看，入园高峰已提前至18时30分左右，20时以后入园人数回落。温榆河千灯会有21、22、23三个入园门区，其中21号门入园人数最多，80%以上的游客从这里入园，因此张春建议，游客们可以选择22和23号门入园，这两个门区人少，入园更加快捷。
漂亮的花灯吸引了不少市民。 新京报记者 吴婷婷 摄
每天为花灯体检确保如约亮灯
温榆河千灯会是今年春节北京最大的灯会，要让千余盏华灯每日如约亮起，除了自贡花灯师傅们的巧手制作，更重要的是园区工作人员每日为花灯“体检”。晚上10时以后，熙熙攘攘的园区逐渐安静下来，而此时张春和同事们的工作并未结束。他带着电工师傅们顺着游览路线挨个给花灯做“体检”，主要检查花灯外观，以及灯组通电是否正常。此外，灯会的用电保障也是张春关注的重点，在晚上的巡检中如发现电机有问题，备用发电机将随时“上岗”。
本次温榆千灯会拥有400亩的超大空间，以中国传统文化元素作为支点，设置“新春祈福”“祥龙贺岁”“温榆神话”“魔幻时空”“浩渺星际”“奇艺丛林”六大主题区域，展出11组大型灯组、154组中型灯组、261组小型灯组，包含氛围灯在内一共展出超过千组彩灯。“灯王”——“灯耀新春”总高度达15米，采用传统自贡技艺，由约50位非遗传承工匠历时20天打造完成。
大年初一至初八期间，在日常活动基础上，温榆河公园根据各灯组主题区特色现场配置了高车踢碗、魔术、空竹秀、杂耍小丑、舞龙舞狮、国潮舞蹈、百狮报喜、变脸、龙人偶等不同的演艺内容。千灯会还设置了市集摊位，炸鱿鱼、烤肉串、网红小零食、手提小龙灯……游客们不仅能赏花灯，还能品尝各地美食，购买心仪的文创小礼物。
张春介绍说，温榆千灯会将从2月2日持续至7月30日。春节档期结束后，温榆千灯会也将依托重要节日设计主题灯组，例如在“妇女节”推出女性风采主题灯组、清明节汉服文化主题灯组、“五一”节户外露营主题灯组、“六一”节欢乐童趣主题灯组、端午节运动奥运主题灯组、潮暑假潮玩联盟主题灯组等。（新京报）
随着游客们高涨的赏灯热情，景区游客量持续攀升。北京温榆河公园建设管理有限公司副经理张春介绍，从大年初一开始，园区迎来客流高峰，入园人数达1.7万人次，入园高峰提前至18时30分。他建议游客错峰游览，尽量避开入园高峰时段，建议从入园人数较少的22和23号门入园。
春节假期，温榆河千灯会游客量持续攀升。 新京报记者 吴婷婷 摄
游客可停车至1、2、6等多个免费停车场
大年初二晚6时35分许，温榆河千灯会21号门附近的入园车辆早已排成长龙，交警、保安不断地提醒着司机：“往前开，过了红绿灯，前面还有免费停车场。”21号门是温榆河千灯会的主要入园门区，因此大部分自驾车游客计划将车停放在距离这一门区最近的18号停车场，因此出现车辆排队时间较长的情况。
新京报记者在采访中注意到，为了避免车辆、游客扎堆入园，园区外面道路两侧贴有醒目的提示信息，提醒游客们可以将车停放在1、2、6、9、13、14号停车场。张春告诉记者，这几个免费停车场车位虽然位于园区的稍远位置，但是游客们可以免费乘坐摆渡车前往园区，从园区游览结束后，也可免费乘坐摆渡车再回到停车场。
温榆河千灯会小年夜亮灯后迅速蹿红“出圈”，吸引了不少市民游览打卡。花灯伴随着夜幕降临亮起，有些心急的市民下午三点半就到园区守候，张春说：“我专门采访过这些早到的市民朋友，原来大家担心傍晚人多车多，所以干脆早点儿到。”
从近几日的客流情况来看，入园高峰已提前至18时30分左右，20时以后入园人数回落。温榆河千灯会有21、22、23三个入园门区，其中21号门入园人数最多，80%以上的游客从这里入园，因此张春建议，游客们可以选择22和23号门入园，这两个门区人少，入园更加快捷。
漂亮的花灯吸引了不少市民。 新京报记者 吴婷婷 摄
每天为花灯体检确保如约亮灯
温榆河千灯会是今年春节北京最大的灯会，要让千余盏华灯每日如约亮起，除了自贡花灯师傅们的巧手制作，更重要的是园区工作人员每日为花灯“体检”。晚上10时以后，熙熙攘攘的园区逐渐安静下来，而此时张春和同事们的工作并未结束。他带着电工师傅们顺着游览路线挨个给花灯做“体检”，主要检查花灯外观，以及灯组通电是否正常。此外，灯会的用电保障也是张春关注的重点，在晚上的巡检中如发现电机有问题，备用发电机将随时“上岗”。
本次温榆千灯会拥有400亩的超大空间，以中国传统文化元素作为支点，设置“新春祈福”“祥龙贺岁”“温榆神话”“魔幻时空”“浩渺星际”“奇艺丛林”六大主题区域，展出11组大型灯组、154组中型灯组、261组小型灯组，包含氛围灯在内一共展出超过千组彩灯。“灯王”——“灯耀新春”总高度达15米，采用传统自贡技艺，由约50位非遗传承工匠历时20天打造完成。
大年初一至初八期间，在日常活动基础上，温榆河公园根据各灯组主题区特色现场配置了高车踢碗、魔术、空竹秀、杂耍小丑、舞龙舞狮、国潮舞蹈、百狮报喜、变脸、龙人偶等不同的演艺内容。千灯会还设置了市集摊位，炸鱿鱼、烤肉串、网红小零食、手提小龙灯……游客们不仅能赏花灯，还能品尝各地美食，购买心仪的文创小礼物。
张春介绍说，温榆千灯会将从2月2日持续至7月30日。春节档期结束后，温榆千灯会也将依托重要节日设计主题灯组，例如在“妇女节”推出女性风采主题灯组、清明节汉服文化主题灯组、“五一”节户外露营主题灯组、“六一”节欢乐童趣主题灯组、端午节运动奥运主题灯组、潮暑假潮玩联盟主题灯组等。（新京报）
#郑州地铁发布春节返程提醒# 2月15日，郑州地铁发布春节返程温馨提醒。2月16日（初七）17:00~19:00，郑州地铁1号线、2号线、5号线组织加开6列备用车，加开后行车间隔约5分钟。2月17日（初八），郑州地铁将适时加大线网运力，其中地铁1号线最小行车间隔为4分10秒，2号线为3分半，城郊线为7分钟，4号线为9分钟，5号线为6分15秒，6号线一期西段、14号线一期为10分钟，10号线一期为7分15秒，12号线一期为8分钟。自2月18日起，4号线周末行车间隔调整为8分25秒，6号线一期西段调整为7分30秒，10号线一期调整为6分58秒，14号线一期调整为8分钟。
带状疱疹治疗方案大全蛇胆疮缠腰龙带倪海厦HT-18腰蛇胸蛇颈蛇
（2006.11.20B 录校：徐荣霞）
我们看原文：
此类皮肤疾病中医称为"腰蛇""胸蛇""颈蛇"，
这样的病症不可长对头，一长对头人就要死，比如说腰蛇这个地方它就是顺带脉去长，也就是说从这个带状疱疹所发的基本路线观察下，基本上是顺着经络发展的，它是有一定的道路的。不是随便就能生出疱疹的，象腰蛇疮就是顺带脉长的。
表面上看起来呈现一粒粒的粉红色小水泡，形成如带状的漫延，非常疼痛。
带状疱疹的疼痛是很厉害的，别说碰一下，不碰它就特别的疼痛。
一般来说此痛是连止痛药都无法止的，过去我国谣传如果环身一圈就会致命，实际不会如此，只是会令人痛不欲生。
这是倪海厦所说的，本门里面的论述还是缠一圈后长对头之后就要人性命，特别是腰蛇疮，如果要是长对头了，是要人性命的。
西医认为并无任何西药可以治疗此病，因为是滤过性病毒引起的，所以只有开止痛药，来缓和症状，而中国人在千年前已经解决了此一问题，我们有三种方式可以解决此一病情。
第一:内服单味中药(处方保留)来止痛。
第二:外用汉唐18号来镇痛收敛。
第三:用针灸来治，效果最快，约五天就可以好，因为须专门技术，我无法在此说明，很抱歉。
用针灸治疗此病确实是很快，本来这病是顺经络长的，用针灸调其精气，治疗是很快的
汉唐18号是一种外用药粉，可以直接敷药到泡疹上面，一日贰次，敷好以后就用纱布包在外面，直到收口为止，一般须要连续使用二星期以上，才会好转。如果没有进步就须找优秀的中医师，用针灸来治，一般而言，此病愈后极佳，通常不会再犯。
处方内容：青黛……
禁忌 : 无 . 惟不可内服 , 如不幸误服 , 多饮冷水即可 . 因此药完全无毒 .
倪海厦先生对内服的这一个药方，在保留阶段。内服的药方我给大家说一下如何内服这样的中药。它主要用的原理便是活血，通其经络而去其痰。要把这个毒解了，里面的痰就是毒，要把这个毒解了，要通其经络，进行养血活血而去其里面的痰。这是属于内服药物，外用药呢？这个倪海厦只说了一味青黛，外用药一般用一些毒药效果属于是比较好的，目前是没办法说这一味药，针灸的治疗属于是比较好的。今天就讲到汉唐18号，好，下课。
故乡的云注：带状疱疹治疗方法很多，下面附上几个有效的方案，供大家参考。
方案一，缠腰龙，带状疱疹，蛇胆疮特效方：一般三天--七天左右结疤，十天左右痊愈，并能立止疼痛。原来此方就是《医宗金鉴》外科中的二味拔毒散。方用：白矾，雄黄各等份，研为细末，凉开水调涂，一日数次。（注：干则再涂）
《金鉴》称：此散治风湿诸疮，红肿痛痒，疥痱等疾甚效，用鹅翎蘸扫患处，痛痒自止，红肿即消。但并未言及治带状疱疹（缠腰火丹）。
我自从得此方，屡屡用于临床而收效甚捷，88年12月，我在福洞，患者常xx，女，43岁。93年10月4日八家子丛xx，女，50岁。葛xx，男，15岁，症状更重，前胸，后背，上臂几处同时大片疱疹，火灼样疼痛，当时我都用此方治愈。
===
方案二：以全瓜蒌30-50克，生甘草10克，红花10克，板蓝根20克，病灶面积最大者几达胸部之半，服上方一周即退净。而其得效之迟速，与瓜蒌用量极有关系，故凡体质壮实者，瓜蒌用量宜适当加重，药后若轻泻一二次，则见效尤速。后也不服他药。
方案三：至阳穴点刺放血加拔罐，轻者一次重者五次愈，不吃药打针绝效，一百多例未见愈后一例神经疼者。
方案四： 带状疱疹秘方。
带状疱疹散:三天治疗带状疱疹，名不虚传，百发百中。
雄黄15克 青黛12克 枯矾9克 冰片3克，蛇壳10克，青木香(又名青藤香、蛇参)10克。
制法：上药共研细粉备用
调配：取白凡士林入容器内，加入“疱疹散”适量 调匀成膏状即可，外敷患处，一般三天即愈。
这个方子属于祖传方，今日公开，希望大家珍惜。
方案五：
方法:病灶局部常规消毒.用梅花针扣刺疱疹及病变范围, 皮肤微出血.然后用闪火法拔罐.拔出红黄相间的液体.消毒卫生纸擦净.
注意:
1.毒液一定要拔净,一次拔不净,要反复拔,直到干净为止.
2.病变部位一定要拔严,不留空位.
说明;
1.用本方法治疗完毕后,立刻止痛.有的患者病变部位被衣被接触即疼痛难忍,但是在拔罐过程中,只有轻微的拔罐造成的抽吸感.
2.病变部位糜烂的,不需梅花针扣刺,直接拔罐 既可.拔完后,用红外线烤干.
3.有的部位用拔罐无法操作时,可用10---20毫升的注射针管,切去头部,对准病变部位，抽吸针柄,可起到和拔罐同样的效果.现在则用真空拔罐代替.
4.操作完毕后.我一般不再消毒处理.也无感染的病例.但是,为了操作规范,请大家在运用时,自己掌握.
5.此方法优于其他方法.我治疗将近100例,均一次治愈.
方案六：带状疱疹愈后神经疼。在明代申斗恒的《外科启玄》里有一个止痛如神汤，治疗带状疱疹后遗痛。
止痛如神汤：秦艽，桃仁，皂角子，熟大黄各3克，苍术，防风各2克，黄柏1.5克，当归尾0.9克，泽泻0.9克，槟榔0.3克。
这个方子治疗带状疱疹后遗痛原理很简单，通则不痛，痛则不通。疼痛最突出的感觉只是痛。本质上是痛则不通。人体的经络需要畅通无阻，一旦堵塞了，不通，就会导致疼痛。
方案七：带状疱疹虽然已好，但留下了后遗证，患处局部仍然疼痛的十分严重，此时可以用治带状疱疹后遗证方：方用丁香9克，郁金9克，柴胡9克，枳壳9克，川芎9克，赤芍9克，板兰根30克，甘草9克（疼痛严重者可加用五灵脂，蒲黄，冰片少许共为未，装胶囊，一次3－5克，水送服。按：这是学了邓铁涛老先生的五灵止痛散方意）曾用此方治疗数例，效果还算满意，方中郁金与丁香属于十九畏，一般的方书中不让一起应用，但我已试治过五六例患者，并无明显副作用，可以使用。
（2006.11.20B 录校：徐荣霞）
我们看原文：
此类皮肤疾病中医称为"腰蛇""胸蛇""颈蛇"，
这样的病症不可长对头，一长对头人就要死，比如说腰蛇这个地方它就是顺带脉去长，也就是说从这个带状疱疹所发的基本路线观察下，基本上是顺着经络发展的，它是有一定的道路的。不是随便就能生出疱疹的，象腰蛇疮就是顺带脉长的。
表面上看起来呈现一粒粒的粉红色小水泡，形成如带状的漫延，非常疼痛。
带状疱疹的疼痛是很厉害的，别说碰一下，不碰它就特别的疼痛。
一般来说此痛是连止痛药都无法止的，过去我国谣传如果环身一圈就会致命，实际不会如此，只是会令人痛不欲生。
这是倪海厦所说的，本门里面的论述还是缠一圈后长对头之后就要人性命，特别是腰蛇疮，如果要是长对头了，是要人性命的。
西医认为并无任何西药可以治疗此病，因为是滤过性病毒引起的，所以只有开止痛药，来缓和症状，而中国人在千年前已经解决了此一问题，我们有三种方式可以解决此一病情。
第一:内服单味中药(处方保留)来止痛。
第二:外用汉唐18号来镇痛收敛。
第三:用针灸来治，效果最快，约五天就可以好，因为须专门技术，我无法在此说明，很抱歉。
用针灸治疗此病确实是很快，本来这病是顺经络长的，用针灸调其精气，治疗是很快的
汉唐18号是一种外用药粉，可以直接敷药到泡疹上面，一日贰次，敷好以后就用纱布包在外面，直到收口为止，一般须要连续使用二星期以上，才会好转。如果没有进步就须找优秀的中医师，用针灸来治，一般而言，此病愈后极佳，通常不会再犯。
处方内容：青黛……
禁忌 : 无 . 惟不可内服 , 如不幸误服 , 多饮冷水即可 . 因此药完全无毒 .
倪海厦先生对内服的这一个药方，在保留阶段。内服的药方我给大家说一下如何内服这样的中药。它主要用的原理便是活血，通其经络而去其痰。要把这个毒解了，里面的痰就是毒，要把这个毒解了，要通其经络，进行养血活血而去其里面的痰。这是属于内服药物，外用药呢？这个倪海厦只说了一味青黛，外用药一般用一些毒药效果属于是比较好的，目前是没办法说这一味药，针灸的治疗属于是比较好的。今天就讲到汉唐18号，好，下课。
故乡的云注：带状疱疹治疗方法很多，下面附上几个有效的方案，供大家参考。
方案一，缠腰龙，带状疱疹，蛇胆疮特效方：一般三天--七天左右结疤，十天左右痊愈，并能立止疼痛。原来此方就是《医宗金鉴》外科中的二味拔毒散。方用：白矾，雄黄各等份，研为细末，凉开水调涂，一日数次。（注：干则再涂）
《金鉴》称：此散治风湿诸疮，红肿痛痒，疥痱等疾甚效，用鹅翎蘸扫患处，痛痒自止，红肿即消。但并未言及治带状疱疹（缠腰火丹）。
我自从得此方，屡屡用于临床而收效甚捷，88年12月，我在福洞，患者常xx，女，43岁。93年10月4日八家子丛xx，女，50岁。葛xx，男，15岁，症状更重，前胸，后背，上臂几处同时大片疱疹，火灼样疼痛，当时我都用此方治愈。
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方案二：以全瓜蒌30-50克，生甘草10克，红花10克，板蓝根20克，病灶面积最大者几达胸部之半，服上方一周即退净。而其得效之迟速，与瓜蒌用量极有关系，故凡体质壮实者，瓜蒌用量宜适当加重，药后若轻泻一二次，则见效尤速。后也不服他药。
方案三：至阳穴点刺放血加拔罐，轻者一次重者五次愈，不吃药打针绝效，一百多例未见愈后一例神经疼者。
方案四： 带状疱疹秘方。
带状疱疹散:三天治疗带状疱疹，名不虚传，百发百中。
雄黄15克 青黛12克 枯矾9克 冰片3克，蛇壳10克，青木香(又名青藤香、蛇参)10克。
制法：上药共研细粉备用
调配：取白凡士林入容器内，加入“疱疹散”适量 调匀成膏状即可，外敷患处，一般三天即愈。
这个方子属于祖传方，今日公开，希望大家珍惜。
方案五：
方法:病灶局部常规消毒.用梅花针扣刺疱疹及病变范围, 皮肤微出血.然后用闪火法拔罐.拔出红黄相间的液体.消毒卫生纸擦净.
注意:
1.毒液一定要拔净,一次拔不净,要反复拔,直到干净为止.
2.病变部位一定要拔严,不留空位.
说明;
1.用本方法治疗完毕后,立刻止痛.有的患者病变部位被衣被接触即疼痛难忍,但是在拔罐过程中,只有轻微的拔罐造成的抽吸感.
2.病变部位糜烂的,不需梅花针扣刺,直接拔罐 既可.拔完后,用红外线烤干.
3.有的部位用拔罐无法操作时,可用10---20毫升的注射针管,切去头部,对准病变部位，抽吸针柄,可起到和拔罐同样的效果.现在则用真空拔罐代替.
4.操作完毕后.我一般不再消毒处理.也无感染的病例.但是,为了操作规范,请大家在运用时,自己掌握.
5.此方法优于其他方法.我治疗将近100例,均一次治愈.
方案六：带状疱疹愈后神经疼。在明代申斗恒的《外科启玄》里有一个止痛如神汤，治疗带状疱疹后遗痛。
止痛如神汤：秦艽，桃仁，皂角子，熟大黄各3克，苍术，防风各2克，黄柏1.5克，当归尾0.9克，泽泻0.9克，槟榔0.3克。
这个方子治疗带状疱疹后遗痛原理很简单，通则不痛，痛则不通。疼痛最突出的感觉只是痛。本质上是痛则不通。人体的经络需要畅通无阻，一旦堵塞了，不通，就会导致疼痛。
方案七：带状疱疹虽然已好，但留下了后遗证，患处局部仍然疼痛的十分严重，此时可以用治带状疱疹后遗证方：方用丁香9克，郁金9克，柴胡9克，枳壳9克，川芎9克，赤芍9克，板兰根30克，甘草9克（疼痛严重者可加用五灵脂，蒲黄，冰片少许共为未，装胶囊，一次3－5克，水送服。按：这是学了邓铁涛老先生的五灵止痛散方意）曾用此方治疗数例，效果还算满意，方中郁金与丁香属于十九畏，一般的方书中不让一起应用，但我已试治过五六例患者，并无明显副作用，可以使用。
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