大脑功能受损引起焦虑抑郁症双相情感障碍，如果不及时治疗又可以促进大脑功能进一步受损，形成恶性循环，增加治疗难度。

我们都知道焦虑抑郁症双相情感障碍的根源就是大脑功能受损，引起大脑功能减退，使得大脑神经不能正常调节神经递质的平衡，神经递质失衡就会引起神经功能调节异常，临床上产生疾病，如焦虑抑郁症双相情感障碍等等疾病。

如果任由焦虑抑郁症双相情感障碍存在而不及时治疗，又会反过来促进大脑功能进一步受损，形成恶性循环，不但使病人症状加重，而且增加治疗难度。所有，病程越长，治疗难度越大。因为病程越长，大脑功能的受损越严重，而恢复越困难。所有临床上会遇到很多病人治疗后都会有残留症状，这些残留症状可能就会久治不愈，长期困扰着患者，使患者内心十分痛苦。

所有，一旦确诊焦虑抑郁症双相情感障碍等疾病就必须尽快到专科就诊，及时治疗，同时及时对受损的大脑功能进行康复治疗。只有大脑功能恢复，焦虑抑郁症双相情感障碍才可能提高疗效，做到临床治愈甚至彻底治愈。如果大脑功能没有恢复，一辈子吃药都有可能，反复发作，毕竟焦虑抑郁症双相情感障碍的复发率要达到50%-70%，也就是说大脑功能没有恢复，大多数病人都是可能复发的。

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穴位名称：印堂
操作：艾灸印堂10－15分钟。灸的过程中用手轻轻按压以达到封存阳气之用；受灸者需凝神静气，放空思想。远离手机，繁琐事物等（思想不放空，行之无用）
适应群体与症候：头部昏沉者，头脑不清晰者，思维混乱者，易燥易怒爱发脾气者，做重大决定之前，思想负担重者，心里压力大者，中考高考学生，夫妻之间易吵架拌嘴者，顶撞父母者，性欲亢奋者，熬夜以致睡眠不足者，失眠多梦者，半夜闹腾的小孩，抑郁症患者，负能量过多者，以及激素分泌异常病患与癌症患者
疗程：久病常灸即可，行之有效#微博健康公开课#

今天和大家一起聊聊社交恐怖症，以及如何克服社交恐怖的问题！
社交，是现代生活中人人不可缺少的活动，但是，许多性格内向的人，尤其是年轻女性，会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，这一现象称之为“社交恐怖症”。
　　社交恐怖症主要可以分成两类：
　　（１）一般社交恐怖症：如果你患了一般社交恐怖症，在任何地方，任何情境中，你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你，观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论，捍卫你的权利。　
　　（２）特殊社交恐怖症：如果你患了特殊社交恐怖症，你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如，你害怕当众发言，当众表演。尽管如此，你在别的社交场合，却并不感到恐怖。推销员、演员、教师、音乐演奏家，等等，经常都会有特殊社交恐怖症。他们在与别人的一般交往中，并没有什么异常，可是当他们需要上台表演，或者当众演讲时，他们会感到极度的恐惧，常常变得结结巴巴，甚至楞在当场。
　　社交恐怖症患者总是担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会之前，他们都会感到极度的焦虑。他们会想象自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候，他们会感到更加不自然，甚至说不出一句话。当聚会结束以后，他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头，回顾自己是如何处理每一个细节的，自己应该怎么做才正确。
　　这两类社交恐怖症都有类似的躯体症状：口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有：红脸、口吃结巴、轻微战抖。有时候，患者发现自己呼吸急促，手脚冰凉。最糟糕的结果是，患者会进入惊恐状态。
　　社交恐怖症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。许多一般人能够轻而易举办到的事，社交恐怖症患者却望而生畏。患者可能会认为自己是个乏味的人，并认为别人也会那样想。于是患者就会变得过于敏感，更不愿意打搅别人。而这样做，会使得患者感到更加焦虑和抑郁，从而使得社交恐怖的症状进一步恶化。许多患者改变他们的生活，来适应自己的症状。他们（和他们的家人）不得不错过许多有意义的活动。他们不能去逛商场买东西，不能建立正常的两性关系，不能带孩子去公园玩，甚至为了避免和人打交道，他们不得不放弃很好的工作机会。
　　如何才能消除这一心理疾病呢？以下五条措施非常有效不妨一试”：
　　1、做一些克服羞怯的运动。例如：将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30下，每天这样做二、三次，可以消除心神不定的感觉。
　　2、害羞使人呼吸急促，因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。
　　3、与别人在一起时，不论是正式与非正式的聚会，开始时不妨手里握住一样东西，比如一本书，一块手帕或其他小东西。握着这些东西，对于害羞的人来说，会感到舒服而且有一种安全感。
　　4、学会毫无畏惧地看着别人，并且是专心的。当然，对于一位害羞的人，开始这样做比较困难，但你非学不可。试想，你若老是回避别人的视线，老盯着一件家具或远处的墙角，不是显得很幼稚吗？难道你和对方不是处在一个同等的地位吗？为什么不拿出点勇气来，大胆而自信地看着别人呢？
　　5、有时你的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野，丰富自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信，克服羞怯。