【北青快评｜治理减肥“推荐”乱象要以不变应万变】当下，在各大社交平台上，各类减肥教程的视频、帖子层出不穷，一些人甚至成了专门的减肥博主。媒体近日调查发现，除健身、节食等减肥方法之外，有不少减肥博主推崇“吃吃喝喝生活化减脂方式”“跟着吃就能瘦”的“食疗减肥法”等。减肥博主“经验帖”背后是“生意经”。对此，有网友调侃：博主以记录减肥过程之名，行产品推销之实。

早年前的减肥“推荐”，靠的实体机构，是微商或熟人介绍。后来减肥“推荐”广泛出现在互联网上，通过减肥笔记或“种草贴”等推荐减肥产品，或将网友引流到实体机构减肥。短视频出现之后，减肥博主大量出现，最初或有博主单纯以分享减肥经验为主，后来短视频沦为大卖场，以减肥“推荐”之名行产品推荐之实。减肥“推荐”的新花样不断涌现，让人目不暇接。

减肥博主的“创新”做法更具欺骗性，上当的可能性明显提升。宣扬大吃大喝也能减肥，切中减肥者“贪嘴”和“懒动”两大弱点，因此不乏拥趸。还有减肥博主口里减着打假，自己却兜售假减肥产品，上演一场贼喊促贼的把戏。把司美格鲁肽等降糖处方药炒成“减肥神药”，更因为带有“前沿科技”的光环而让很多减肥者趋之若鹜，却全然不顾潜在的巨大风险。

网上减肥“推荐”有善变的花样，治理要有不变的定力。尤其是，网络平台内部监督永远不能放松。平台对减肥博主们的出格做法不可能不知，对这些行为的违法性也应该了如指掌，但这类“推荐”仍然大量存在，说明平台疏于管理，甚至存在故意“放水”的可能。平台内部监督的责任，只有让没有尽到监督责任的平台付出更大代价，才能提升他们实施自我监督的自觉性。

外部监督则要找准抓手，其中几个关键点尤其要把握好。比如，相关“推荐”算不算广告，这一点尤其是分清，若将之定性为广告，就应该按照虚假广告来监管和惩处。再如，有些产品属于药品，部分减肥方式带有诊疗性质，这算不算非法销售药品和非法行医，若算，就应该以相关医疗法规作为惩处的依据……只要抓住这些关键点，监督和惩处就能一箭中的，并产生更强的震慑力。

减肥是社会热门话题，减肥产品的市场需求很大。在巨大的利益驱使之下，减肥伪劣产品和“推荐”乱象还会不断出现。对此，除了各种监督均需得到强化之外，消费者也要提高个人健康素养和辨别能力。减肥没有捷径可走，“躺瘦”、大吃大喝也能减肥、一针见效等减肥“推荐”，不过是一些赚钱的噱头而已。“管住嘴”和“迈开腿”才是最管用的方式。消费者保持正确的认知，则不管减肥“推荐”如何花样翻新，也不会受其误导和伤害。（文/时本 图源/视觉中国）

#美妆教程##美妆V赏#
纯素人！自用铁皮粉饼，来听听实话！！！
先简单描述下这四块，差不多都用铁皮了，个人（干皮）觉得整体用下来都是没有什么大问题，大家可以按需种草~

1️⃣方里：性价比高，控油程度高，粉质略微粗糙，干皮在状态不好的时候会出现卡粉现象，有微微提亮的作用，磨皮效果一般
2️⃣KIKO：压盘比较实，性价比较高，被誉为平价版nars，两者区别度不是很大，粉质比nars稍微粗一点，遮瑕持久度一般，需要另外自备粉扑
3️⃣Nars：我个人比较喜欢的一款，无色，不会改变妆效，带一丢丢细闪，会有点填平毛孔的感觉，粉质很细，不挑状态不卡粉不斑驳，持久度较好，自带粉扑很拉跨，建议重新搭配一个粉扑
4️⃣E大饼：色号选择性多因此适合各类白黄黑皮，能提亮整体妆容和矫正肤色，有绒雾高级感，有微微的香气，控油效果一般，有一点粉感，干皮冬天状态不好会存在鼻翼卡粉

总体来说：
性价比：方里＞kiko＞nars＞e大饼
粉质细腻度：nars＞e大饼＞kiko＞方里
揉焦力：e大饼＞nars＞kiko＞方里
控油程度：方里＞nars＞kiko/e大饼

年终了一发了就开始疯狂购物️了
John Lewis不愧是英国伦敦最大的百货商店了
衣食住行皆呐～化妆品、家具、各类时尚单品应有尽有～
一直想买的香奈儿家香水这次终于下狠心入手了！这个价格对比国内专柜雀实便宜不少～省下顿火锅还是很轻松的
珑骧的包包真的建议上班族和宝妈人手一个～这个容量别让我太爱❤️！iPad 和电脑统统都可以安排的下，而且尼龙材质非常耐用！用个3.5年基本没啥问题‍♀️
CT粉饼已经第3块了！大家没有找到自己的天菜粉饼的可以尝试一下这块儿～
西太后除里珍珠饰品他家的手表⌚️设计也很精致～我入手的这块还是看其他博主饰品被种草的！表盘是墨绿色花纹镶底～金色表带搭配墨绿色表盘时尚个性～是我近期入手的心头爱没错啦～
#这年我来办##新春换新装#