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这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。想要什么,就真的为它努力。那些能让你真正成长的事,都不会太舒服,但只要坚持下来,就会给你带来蜕变。人最大的对手,往往不是别人,而是自己的懒惰。别指望撞大运,运气不可能永远在你身上,任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力,才有资格说自己的运气不好。准备种子,就收获果实;准备努力,就收获成功;准备今天,就收获明天。
这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。想要什么,就真的为它努力。那些能让你真正成长的事,都不会太舒服,但只要坚持下来,就会给你带来蜕变。人最大的对手,往往不是别人,而是自己的懒惰。别指望撞大运,运气不可能永远在你身上,任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力,才有资格说自己的运气不好。准备种子,就收获果实;准备努力,就收获成功;准备今天,就收获明天。
#读书#
《5%的改变》,李松蔚
应该属于心理健康咨询方面的书,通过四十四案例,去描述一种走出心理问题的方法,你需要先融入观察或者咨询对象的话,再做5%的不反感的改变,也许会有不一样的收获或者改变。想到了我们班今年的一个孩子,自控差爱说话,我和他的第一场较量就是,一节课都在和他斗嘴,如果不是时间限制,估计我们能忽略其他的69个人,我和他的第一场约定就是,他只要比今天少说话,我就会表扬他,结果,他做到了,一个学期下来,基本上除了积极的发言举手,基本上很少有“废话的”了,偶尔没控制住,也会立刻捂着嘴对我不好意思笑笑,这个孩子就是由一节课少说一句话,让你认识到他的克制开始的,对于某些特殊人群而言,方法可以一试。
《5%的改变》,李松蔚
应该属于心理健康咨询方面的书,通过四十四案例,去描述一种走出心理问题的方法,你需要先融入观察或者咨询对象的话,再做5%的不反感的改变,也许会有不一样的收获或者改变。想到了我们班今年的一个孩子,自控差爱说话,我和他的第一场较量就是,一节课都在和他斗嘴,如果不是时间限制,估计我们能忽略其他的69个人,我和他的第一场约定就是,他只要比今天少说话,我就会表扬他,结果,他做到了,一个学期下来,基本上除了积极的发言举手,基本上很少有“废话的”了,偶尔没控制住,也会立刻捂着嘴对我不好意思笑笑,这个孩子就是由一节课少说一句话,让你认识到他的克制开始的,对于某些特殊人群而言,方法可以一试。
春节假期第十二天
大年初五
2月14日情人节
哇
是个很多重身份的日子耶
今天是很充实的潮州一日游
潮州不大
景点也都集中在一起
所以只要乘坐公交就行
天气呢
热到爆炸
谁能想
春节需要带上夏天的衣服呢
穿着加绒的裤子
行走在26度的城市里
快要中暑
今天是费脚的一天
具体的行程和感受
就到红去发表吧
乘着12点前写完日记
哈哈
大年初五
2月14日情人节
哇
是个很多重身份的日子耶
今天是很充实的潮州一日游
潮州不大
景点也都集中在一起
所以只要乘坐公交就行
天气呢
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谁能想
春节需要带上夏天的衣服呢
穿着加绒的裤子
行走在26度的城市里
快要中暑
今天是费脚的一天
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就到红去发表吧
乘着12点前写完日记
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