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广州美食探店，牛乐贰店实现刺身和牛甜品自由
在北京路牛乐的放题，M级和牛，海鲜拼盘，原只生蚝，卡通甜品，寿司烤物，素菜肉丸，汽水饮品，任君选择；大碗炫肉真是幸福感满满。还有一人一窝日式火锅，治愈社恐，是单身狗专属的火锅放题。这里也非常适合和家人或者朋友来聚餐，牛乐相信能让每个顾客都要捧腹回家。
【环境】店面在二楼，精心设计，带点日式和风，气氛很是舒适，昏暗的灯光、主要以2-4人卡座为主的环境就算满场也不会感到拘束，私密性很强。店内还播放着十分年轻轻快的音乐，人多的时候就会感觉有点吵。
【出品】
有五种选择特色鸳鸯锅底：关东风寿喜锅、番茄锅、冬阴功、重庆牛油特辣锅、鲣鱼昆布清汤锅；我就选择了关东和冬阴功汤锅底。
他们的和牛和梅花肉的口感十足，肥瘦均匀，肉质网状花纹看得出很新鲜。下锅刷3～5秒就阔以了，配搭无菌蛋绝对的完美搭配，关东风香味浓郁，还可以刷冬阴功。
茉莉芝士、芝士桃桃：喝一次夸一次！每样饮品都不踩雷！
畅吃网红雪花冰：每个造型都十分可爱，还有红豆、芋圆搭配，抹茶味口感清新好吃。
除了烤物和海鲜拼盘值得试试，还有各种精选丸滑类、蔬菜类、冰淇淋、方便面等都是自取无限畅吃；但部分饮品是收费的。
【服务】带位落座，热情有礼，就餐期间及时收取空盘子，加单没有拖延时间，挺赞的。
【店名】牛乐贰店·刺身寿喜锅放题·团建聚餐
【地址】广州教育路14号二楼 时间：11:00-15:00,16:00-23:00。地铁6号线北京路B出口。
【总体】环境4.5星，出品4.5星，服务4.5星，价格4.5星
#广州探店 #广州北京路美食 #广州美食 #广州北京路 #北京路美食 #广州刺身放题 #北京路美食 #牛乐放题 #和牛 #寿喜锅 #自助餐 #老城区美食 #日料店 #火锅店 #一人食 #团建聚餐活动 #公司团建 #海鲜自助餐 #宝藏餐厅 #周末探店 #美食日常 #美食分享 #我的美食日记 #日式寿喜锅 #和牛寿喜烧 #和牛放题#放题
广州美食探店，牛乐贰店实现刺身和牛甜品自由
在北京路牛乐的放题，M级和牛，海鲜拼盘，原只生蚝，卡通甜品，寿司烤物，素菜肉丸，汽水饮品，任君选择；大碗炫肉真是幸福感满满。还有一人一窝日式火锅，治愈社恐，是单身狗专属的火锅放题。这里也非常适合和家人或者朋友来聚餐，牛乐相信能让每个顾客都要捧腹回家。
【环境】店面在二楼，精心设计，带点日式和风，气氛很是舒适，昏暗的灯光、主要以2-4人卡座为主的环境就算满场也不会感到拘束，私密性很强。店内还播放着十分年轻轻快的音乐，人多的时候就会感觉有点吵。
【出品】
有五种选择特色鸳鸯锅底：关东风寿喜锅、番茄锅、冬阴功、重庆牛油特辣锅、鲣鱼昆布清汤锅；我就选择了关东和冬阴功汤锅底。
他们的和牛和梅花肉的口感十足，肥瘦均匀，肉质网状花纹看得出很新鲜。下锅刷3～5秒就阔以了，配搭无菌蛋绝对的完美搭配，关东风香味浓郁，还可以刷冬阴功。
茉莉芝士、芝士桃桃：喝一次夸一次！每样饮品都不踩雷！
畅吃网红雪花冰：每个造型都十分可爱，还有红豆、芋圆搭配，抹茶味口感清新好吃。
除了烤物和海鲜拼盘值得试试，还有各种精选丸滑类、蔬菜类、冰淇淋、方便面等都是自取无限畅吃；但部分饮品是收费的。
【服务】带位落座，热情有礼，就餐期间及时收取空盘子，加单没有拖延时间，挺赞的。
【店名】牛乐贰店·刺身寿喜锅放题·团建聚餐
【地址】广州教育路14号二楼 时间：11:00-15:00,16:00-23:00。地铁6号线北京路B出口。
【总体】环境4.5星，出品4.5星，服务4.5星，价格4.5星
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【#北青快评# | 举行体育中考统一测试，需以安全健康为第一原则】近日，“‘阳康’后如何科学运动”的话题，引发关注。与此同时，部分网友认为考虑到“阳康”学生的运动安全问题，建议当地取消中考体育考试。1月10日，广州市教育部门通过@广州教育的微博发文称，已关注到网民反映学生感染新冠病毒康复后，难以适应高强度体育训练而影响体育中考。关于学生感染新冠病毒康复后进行锻炼是否有损害、损害程度如何等专业问题，广州市教育局将联合市卫生健康委组织专家进行充分研判，并根据体育中考相关政策规定审慎决策，科学安排2023年体育中考，及时向社会公布。除广州外，还有上海、郑州、四川资阳、福建等多地家长也有类似呼吁，教育部门做出研判评估的回应。
过去三年来，受疫情影响，我国很多地区，都曾根据当地疫情情况，取消体育中考统一测试，要么以相应成绩按满分计入学生体育总分，要么不把体育分计入中考总分，此举得到家长的支持。鉴于“放开”之后，有很多学生均已感染，在接下来的3-6个月期间还可能出现第二波感染高峰，因此，取消今年的体育中考统一测试，是值得认真考虑的。
将体育纳入中考的目的，不是为了“考”学生，而是为了促进学生重视平时体育锻炼，提升学生的体质，中考体育评价应强化过程评价，而不是考试评价，就是举行体育中考统一测试也必须坚持安全第一、健康第一，不能因举行测试影响学生的身心健康。
虽然初中毕业生感染新冠病毒后恢复很快，但是还是不宜在短期内进行剧烈运动，如果举行体育中考统一测试，很多考生必然会在考试前进行突击训练，这有可能带来身体伤害，另外，还有的学生会因感染而影响参加考试。
在此背景下，就有必要考虑取消今年体育中考统一测试，或以平时体育成绩作为体育中考成绩，或给每个学生的体育中考统一测试成绩赋满分，加上平时成绩作为体育中考成绩。并不是取消体育中考，而是以体育平时成绩作为体育中考成绩。而以体育平时成绩作为体育中考成绩，将是教育评价改革的重要方向。
我国各地的中考体育计分大多包含两部分，一是平时体育成绩，二是体育统测成绩。对于将体育纳入中考，家长和社会舆论均赞成，但对于如何进行体育中考评价，却有不同的意见。舆论担心，强调体育中考统一测试，会导致体育应试化，有的学校就围绕体育中考统测项目进行体育教学，学生则针对体育中考统测项目进行训练，针对体育中考的提分培训也应运而生，这会增加学生的应试负担，也不利于培养学生的运动兴趣与技能。
去年底，针对媒体提出的如何缓解体育纳入中考科目造成学生和家长培训焦虑的问题，教育部有关负责人回应称，各地中考安排体育科目，旨在引导促进学生全面发展，而非为了竞争选拔。显然，既把体育纳入中考，又不强调竞争选拔的做法，就是要加强对学生的过程评价，关注学生平时上体育课、参加体育锻炼的表现，以平时体育成绩作为学生的体育中考成绩，或在中考体育计分中，以平时体育成绩为主。
这需要解决学校开齐开足体育课，以及过程性评价客观、公正，具有公信力的问题。2020年中共中央、国务院印发《深化新时代教育评价改革总体方案》提出，坚持科学有效，改进结果评价，强化过程评价，探索增值评价，健全综合评价，充分利用信息技术，提高教育评价的科学性、专业性、客观性。中考体育评价是探索过程性评价的重要领域。
在过程性评价体系尚未建立之前，还有必要进行适当的体育统一测试，来促进学校、学生、学生家长重视体育科目。但进行体育统一测试，也要考虑学生群体的现实情况，如果考试环境不允许举行大规模统一测试，或者学生群体集体感染，就不适合再进行高强度的体育统一测试。这需要实事求是，从保障学生身心健康出发，做出科学决策。（文/蒋理 图源/视觉中国）
过去三年来，受疫情影响，我国很多地区，都曾根据当地疫情情况，取消体育中考统一测试，要么以相应成绩按满分计入学生体育总分，要么不把体育分计入中考总分，此举得到家长的支持。鉴于“放开”之后，有很多学生均已感染，在接下来的3-6个月期间还可能出现第二波感染高峰，因此，取消今年的体育中考统一测试，是值得认真考虑的。
将体育纳入中考的目的，不是为了“考”学生，而是为了促进学生重视平时体育锻炼，提升学生的体质，中考体育评价应强化过程评价，而不是考试评价，就是举行体育中考统一测试也必须坚持安全第一、健康第一，不能因举行测试影响学生的身心健康。
虽然初中毕业生感染新冠病毒后恢复很快，但是还是不宜在短期内进行剧烈运动，如果举行体育中考统一测试，很多考生必然会在考试前进行突击训练，这有可能带来身体伤害，另外，还有的学生会因感染而影响参加考试。
在此背景下，就有必要考虑取消今年体育中考统一测试，或以平时体育成绩作为体育中考成绩，或给每个学生的体育中考统一测试成绩赋满分，加上平时成绩作为体育中考成绩。并不是取消体育中考，而是以体育平时成绩作为体育中考成绩。而以体育平时成绩作为体育中考成绩，将是教育评价改革的重要方向。
我国各地的中考体育计分大多包含两部分，一是平时体育成绩，二是体育统测成绩。对于将体育纳入中考，家长和社会舆论均赞成，但对于如何进行体育中考评价，却有不同的意见。舆论担心，强调体育中考统一测试，会导致体育应试化，有的学校就围绕体育中考统测项目进行体育教学，学生则针对体育中考统测项目进行训练，针对体育中考的提分培训也应运而生，这会增加学生的应试负担，也不利于培养学生的运动兴趣与技能。
去年底，针对媒体提出的如何缓解体育纳入中考科目造成学生和家长培训焦虑的问题，教育部有关负责人回应称，各地中考安排体育科目，旨在引导促进学生全面发展，而非为了竞争选拔。显然，既把体育纳入中考，又不强调竞争选拔的做法，就是要加强对学生的过程评价，关注学生平时上体育课、参加体育锻炼的表现，以平时体育成绩作为学生的体育中考成绩，或在中考体育计分中，以平时体育成绩为主。
这需要解决学校开齐开足体育课，以及过程性评价客观、公正，具有公信力的问题。2020年中共中央、国务院印发《深化新时代教育评价改革总体方案》提出，坚持科学有效，改进结果评价，强化过程评价，探索增值评价，健全综合评价，充分利用信息技术，提高教育评价的科学性、专业性、客观性。中考体育评价是探索过程性评价的重要领域。
在过程性评价体系尚未建立之前，还有必要进行适当的体育统一测试，来促进学校、学生、学生家长重视体育科目。但进行体育统一测试，也要考虑学生群体的现实情况，如果考试环境不允许举行大规模统一测试，或者学生群体集体感染，就不适合再进行高强度的体育统一测试。这需要实事求是，从保障学生身心健康出发，做出科学决策。（文/蒋理 图源/视觉中国）
12月3号下午在广州教育路、南方剧院将会上演业余撰曲、演唱家陈铭燊先生的“铭情新韻会知音—陈铭燊粤曲作品专场演唱会”。
陈铭燊先生是一位退休人士，退休前曾担任着有关公司的高层领导工作，因工作所困一直未能去接触自己喜欢的粤曲。退休后他为了安排好退休生活和能完自小未能完成的喜爱，在家人支持下走进了粤曲世界。
通过他自己不懈努力及在粤曲前辈帮助下，短时间内已能演唱大喉、平喉等曲目。特别是得到国家一级演员、梅花奖得主、原广东粤剧院付院长曹秀琴老师的悉心辅导下，他在2014年、2015年、2018年先后三次举办了个人演唱会，並得到各方好评。
随着对粤曲的深入了解，粤曲的魅力与深厚的文化底缊深深地促起了陈生创作撰曲的念头，在粤曲界的前辈帮助下，陈铭燊在近期先后创作了六首不同类型的典目。
为了对粤剧、粤曲的传承和发扬，这次演唱会得到了省、市戏剧家协会的指导，由荔湾区粤剧曲艺家协会主办，欧凯明、曹秀琴等名家为艺术顾问，相信在大家共同努力下，演唱会一定取得圆满成功！ https://t.cn/R2Wxn5U
陈铭燊先生是一位退休人士，退休前曾担任着有关公司的高层领导工作，因工作所困一直未能去接触自己喜欢的粤曲。退休后他为了安排好退休生活和能完自小未能完成的喜爱，在家人支持下走进了粤曲世界。
通过他自己不懈努力及在粤曲前辈帮助下，短时间内已能演唱大喉、平喉等曲目。特别是得到国家一级演员、梅花奖得主、原广东粤剧院付院长曹秀琴老师的悉心辅导下，他在2014年、2015年、2018年先后三次举办了个人演唱会，並得到各方好评。
随着对粤曲的深入了解，粤曲的魅力与深厚的文化底缊深深地促起了陈生创作撰曲的念头，在粤曲界的前辈帮助下，陈铭燊在近期先后创作了六首不同类型的典目。
为了对粤剧、粤曲的传承和发扬，这次演唱会得到了省、市戏剧家协会的指导，由荔湾区粤剧曲艺家协会主办，欧凯明、曹秀琴等名家为艺术顾问，相信在大家共同努力下，演唱会一定取得圆满成功！ https://t.cn/R2Wxn5U
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