昨天带娃去了趟首博，走了一万多步，居然感觉到累了。今天又要跑临客了，情绪立马不正常起来了。上午把车擦了擦，又熨了熨制服，中午陪娃他们吃了顿广式午餐，回家又嗑了一包瓜子，立马有股子负罪感了。稍微消化了一下，出去跑了跑，这样的固定线路，一来一回就是十二公里，倒是很舒适。心率压的不错，就是中途看见一个小伙超过了我，于是就跟着跑了一里地，一下子心率就高了。幸亏理智压住了感性，还是稳扎稳打的放慢速度，定速跑也是一种享受。跑完了回来了收拾收拾，就出门了。又回到了曾经待了三年的办公室看了看，对面国贸的灯光依然璀璨，就是物是人非了。倒是去动车所里几个地方走了走，都是熟悉的面孔，至少都还记得我，也是满满的欣慰。溜达上车了，新换的车体，居然还有油漆味，这四天要受罪了。打卡第23次，苏轼湿地公园，我来了。

任嘉伦真的好神奇!

你以为他只是大唐荣耀李俶横空出世，结果锦衣之下陆绎继续横扫

你以为他锦衣之下陆绎就是巅峰，结果周生如故，一生一世周生辰，与君长意一部接一部

你以为他官宣结婚生子以后只能是个普通演员，结果他凭角色演技出彩，凭魅力吸粉无数

你以为他就只是个演员，结果他又会唱又会跳，还出了专辑，拥有自己的28首歌

你以为他以后不会再有其他出圈的角色吗？不不不，我相信未来会有更多。

这样的人，步步生花，就是要星光璀璨!!!

#任嘉伦代言周大生#
#任嘉伦无忧渡#
#任嘉伦烈焰之武庚纪#
#任嘉伦流水迢迢#

✨ 任嘉伦暮色心约祁连山｜ 任嘉伦流水迢迢卫昭萧无瑕｜任嘉伦无忧@任嘉伦Allen

当一个人使劲踮起脚尖，靠近太阳的时候，全世界都抵不住他的光芒。倘若你现在压力大，亦或在忍受最艰难的时光，还请你一定不要忘记自己的勇敢，因为唯有努力的自救才可能让自己到达花期。勇敢是当你还未开始，你就知道自己会输，可你依然要做，而且无论如何都要把他坚持到底，你很少会赢，但有时候也会。人生这条路很长，未来如星辰大海般璀璨，不必踌躇于过去的半亩方塘，那些所谓的遗憾可能是一种成长，那些曾受的伤，终会化作照亮前路的光！没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。