「2024 小巨人.2」
️小达瞎叨叨
2023年好像什么事情也没有做下，年底总结空荡荡，却又好像什么都拥有了——拥有了刘先生和小小刘。
大数据是最会抓取人心的，不论抖音还是淘宝，总是会根据你的生活进度给你推荐相关的东西。其中有这样一段文案安抚了近段时间暴躁的我 :
“我的身份”应该先是自己，其次才是母亲。为人母，易迷失，不是迷失在孩子的爱里，就是迷失在柴米油盐的生活里。我喜欢18岁时那个风华正茂的自己，也接受26岁时带娃成熟坦然的自己。也许当妈妈后的一段时间里，会迷茫、 会焦虑，甚至每天崩溃又自愈，但是没关系，真的没关系。做自己就好，不要在意别人的眼光，那样只会让自己更加焦虑。很喜欢亦舒写过的一句话：每个人最终的归宿都是自己，为人母的这条路，山高路远，你越做自己，便越有人欣赏你。”
是啊，每个女孩子都应该先是自己，其次才是母亲，但当孩子落地的那一刻我们往往都忘了自己，只留下了XXX妈妈的角色。
在妈妈家，我可以永远无忧无虑肆无忌惮的做个孩子，弟弟也依旧会每次都出去给我买各种好吃的，他们并没有因为我多了妈妈这个身份而改变分毫，相反，他们又多添了一份爱给了我的娃娃。
刘先生没有把我局限在小慕泽妈妈这个单一角色里开车一个多小时带我去吃火锅，去电影院看《飞驰人生2》，电影最后他们穿过冰雹冲过终点获得第一相拥欢呼的那个场面，让我觉得真美好，不仅仅是电影情节美好，看电影的我那一刻很满足很幸福。
我可以是小慕泽的妈妈，也依旧还可以是我，我们也还是我们[心]
️小达瞎叨叨
2023年好像什么事情也没有做下，年底总结空荡荡，却又好像什么都拥有了——拥有了刘先生和小小刘。
大数据是最会抓取人心的，不论抖音还是淘宝，总是会根据你的生活进度给你推荐相关的东西。其中有这样一段文案安抚了近段时间暴躁的我 :
“我的身份”应该先是自己，其次才是母亲。为人母，易迷失，不是迷失在孩子的爱里，就是迷失在柴米油盐的生活里。我喜欢18岁时那个风华正茂的自己，也接受26岁时带娃成熟坦然的自己。也许当妈妈后的一段时间里，会迷茫、 会焦虑，甚至每天崩溃又自愈，但是没关系，真的没关系。做自己就好，不要在意别人的眼光，那样只会让自己更加焦虑。很喜欢亦舒写过的一句话：每个人最终的归宿都是自己，为人母的这条路，山高路远，你越做自己，便越有人欣赏你。”
是啊，每个女孩子都应该先是自己，其次才是母亲，但当孩子落地的那一刻我们往往都忘了自己，只留下了XXX妈妈的角色。
在妈妈家，我可以永远无忧无虑肆无忌惮的做个孩子，弟弟也依旧会每次都出去给我买各种好吃的，他们并没有因为我多了妈妈这个身份而改变分毫，相反，他们又多添了一份爱给了我的娃娃。
刘先生没有把我局限在小慕泽妈妈这个单一角色里开车一个多小时带我去吃火锅，去电影院看《飞驰人生2》，电影最后他们穿过冰雹冲过终点获得第一相拥欢呼的那个场面，让我觉得真美好，不仅仅是电影情节美好，看电影的我那一刻很满足很幸福。
我可以是小慕泽的妈妈，也依旧还可以是我，我们也还是我们[心]
想我爹[并不简单]
鉴于我妈一直说我爸坏话，我自小没怎么跟他说过话，跟爸爸亲代表背叛妈妈嘛…所以我极少和我爸爸联系。
我爸对我非常好，没骂过我一句，脾气暴躁，很凶，在我这不存在，对我一直都很温柔，也尽他所能满足我的要求。
唯有一次，我跟妈妈闹得很僵要断绝关系，他说，你妈再不对，她都是你妈，你要孝顺。第一次他没站在我这边，而是站在他老婆那边，让我突然清醒，我自始至终都是一个外人，一个他们不要的孩子。
鉴于我妈一直说我爸坏话，我自小没怎么跟他说过话，跟爸爸亲代表背叛妈妈嘛…所以我极少和我爸爸联系。
我爸对我非常好，没骂过我一句，脾气暴躁，很凶，在我这不存在，对我一直都很温柔，也尽他所能满足我的要求。
唯有一次，我跟妈妈闹得很僵要断绝关系，他说，你妈再不对，她都是你妈，你要孝顺。第一次他没站在我这边，而是站在他老婆那边，让我突然清醒，我自始至终都是一个外人，一个他们不要的孩子。
人在低谷期时，去做这8件事
1
坦然接纳不好的时刻
每个人的一生，必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难，但谁的日子都不能挑拣着过。
无论你遭遇了什么，又或者将要承担什么，都得要坦然去接纳。
永远不要当生活的逃兵，也不必抱怨命运的不公。
当你在困难和痛苦中，熬了过来，就会发现自己有了新的成长和蜕变。
2
保持正常的生活作息
看过一段话：
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
千万不要拿身体去赌气，拿健康跟困难叫板，甚至干脆破罐子破摔，日子也不好好过了，那是万万不可取的。
只有保证基本的体力和精力，才能更好地去解决和处理问题。
3
停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对，一些不好的人和事。
但当你无法逃避时，也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。”
有时，折磨我们的不是困难本身，而是对困难太过于过度的解读。
在任何时候都是一样的，困境是走出来的，不是想出来的。
4
给自己一些时间和耐心
我们都要记得，任何一件事情，想要从变坏到变好，都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待，是一个人成熟的开始。”
饭是一口口吃的，路是一步步走的，日子也是一天天过的。
不必太着急和焦虑，稳扎稳打地熬过，每一个人生的至暗时刻。
5
控制好你的脾气和情绪
有时候当我们越是暴躁，就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心，不如意，不平静时，越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。
别人没有义务要理解你，消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
“世上哪有真正的感同身受呢？一个人倘若能管理好自己的情绪，消化人世悲喜，纵然会经历坎坷，也必能得到圆满。”
6
默默积蓄向上的力量
我愿意去相信，所有的发生都是必然的，一个人在低谷期时，反过来想，恰也是最好的增值期。
只有在这个时刻，你才最能看清楚，自己的薄弱项究竟在哪里，需要哪一些提升和进步。
白岩松说：
“时常叫嚣愤怒的人不可怕，可敬的是暗暗积蓄力量的人。”
人在低谷时，看似是最难的，但也是最容易的，
因为这个时候，你往前走的每一步，都是向上的路。
与其自怨自艾，不如好好去努力。
7
从眼前的事开始做起
不知道该做什么的时候，感到烦躁的时候，对前途和未来一片茫然的时候，越没有头绪，越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起，从能做的做起，从可以改变的那个部分开始，一步步地把自己从泥潭里拉出来。
8
永远不要怀疑自己
我知道，当我们遭遇挫折时，总会感到沮丧，感到自卑，甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你，越是别人都不看好你时，越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒，也可以被困难打败，但是信心和勇气，永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己，相信自己，肯定自己的时候，才会找到，变好的机会和可能。
其实每个人的生活，都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟，也是要经历这些七情六欲，去感受不一样的生活，所以不管发生什么，记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字，心态越简单，生活就会越幸福。
作者：李思圆
1
坦然接纳不好的时刻
每个人的一生，必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难，但谁的日子都不能挑拣着过。
无论你遭遇了什么，又或者将要承担什么，都得要坦然去接纳。
永远不要当生活的逃兵，也不必抱怨命运的不公。
当你在困难和痛苦中，熬了过来，就会发现自己有了新的成长和蜕变。
2
保持正常的生活作息
看过一段话：
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
千万不要拿身体去赌气，拿健康跟困难叫板，甚至干脆破罐子破摔，日子也不好好过了，那是万万不可取的。
只有保证基本的体力和精力，才能更好地去解决和处理问题。
3
停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对，一些不好的人和事。
但当你无法逃避时，也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。”
有时，折磨我们的不是困难本身，而是对困难太过于过度的解读。
在任何时候都是一样的，困境是走出来的，不是想出来的。
4
给自己一些时间和耐心
我们都要记得，任何一件事情，想要从变坏到变好，都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待，是一个人成熟的开始。”
饭是一口口吃的，路是一步步走的，日子也是一天天过的。
不必太着急和焦虑，稳扎稳打地熬过，每一个人生的至暗时刻。
5
控制好你的脾气和情绪
有时候当我们越是暴躁，就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心，不如意，不平静时，越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。
别人没有义务要理解你，消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
“世上哪有真正的感同身受呢？一个人倘若能管理好自己的情绪，消化人世悲喜，纵然会经历坎坷，也必能得到圆满。”
6
默默积蓄向上的力量
我愿意去相信，所有的发生都是必然的，一个人在低谷期时，反过来想，恰也是最好的增值期。
只有在这个时刻，你才最能看清楚，自己的薄弱项究竟在哪里，需要哪一些提升和进步。
白岩松说：
“时常叫嚣愤怒的人不可怕，可敬的是暗暗积蓄力量的人。”
人在低谷时，看似是最难的，但也是最容易的，
因为这个时候，你往前走的每一步，都是向上的路。
与其自怨自艾，不如好好去努力。
7
从眼前的事开始做起
不知道该做什么的时候，感到烦躁的时候，对前途和未来一片茫然的时候，越没有头绪，越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起，从能做的做起，从可以改变的那个部分开始，一步步地把自己从泥潭里拉出来。
8
永远不要怀疑自己
我知道，当我们遭遇挫折时，总会感到沮丧，感到自卑，甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你，越是别人都不看好你时，越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒，也可以被困难打败，但是信心和勇气，永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己，相信自己，肯定自己的时候，才会找到，变好的机会和可能。
其实每个人的生活，都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟，也是要经历这些七情六欲，去感受不一样的生活，所以不管发生什么，记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字，心态越简单，生活就会越幸福。
作者：李思圆
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