今天早上开了两个多小时来我老婆家接她们，我重感冒严重，流鼻涕咳嗽还犯困，按理不适合开车的，属于疲劳驾驶。好在问界有遥遥领先的华为ADS智驾，200多公里，除了收费站我踩刹车人工接管，中间全程0接管，而且智驾自己开不会超速，按照限速开，福建这边高速限速100或110，今天开了200公里，馈电油耗百公里才6个油，挺省的。中午休息一会，充会电，下午看看有电的油耗会不会更低。下午要换我老婆开了，我犯困。#斗叔聊车##日常分享#

【即使睡了一夜好觉也很累？您可能患有特发性多梦症】
白天过度嗜睡的人，即使睡了一夜好觉，也可能觉得自己很累，这可能是患有一种被称为特发性嗜睡症的疾病。最新研究表明，这种神经系统疾病可能比以前认为的更为常见。这些研究结果最近发表在美国神经病学学会的官方期刊《神经病学》网络版上。

特发性嗜睡症的症状不仅包括白天非常困倦，还包括睡眠时间过长、难以醒来和醒来后神志不清。这使患者难以完成日常活动，降低了生活质量。它不同于嗜睡症。嗜睡症患者白天也会犯困，但通常不会睡得太久，午睡后醒来就会轻松很多。

研究报告的作者、威斯康星大学麦迪逊分校的 David T. Plante 博士说："要确定特发性嗜睡症的患病率一直很困难，因为要做出诊断，需要进行昂贵而耗时的睡眠测试。我们检验了一项大型睡眠研究的数据，发现这种情况比以前估计的要普遍得多，其流行程度不亚于癫痫、躁郁症和精神分裂症等其他一些常见的神经和精神疾病。"

在这项研究中，研究人员检查了 792 名平均年龄为 59 岁的人的睡眠数据。所有参与者都完成了一次夜间睡眠研究和一次白天小睡研究，后者测量的是一个人在四到五次小睡过程中入睡的速度。研究人员还调查了参与者的白天嗜睡程度、疲劳程度、午睡时间，以及他们在工作日夜晚和非工作日夜晚的睡眠时间。

研究人员发现，12 人可能患有特发性嗜睡症，发病率为 1.5%。尽管睡眠时间相近或更长，但嗜睡症患者的嗜睡程度更为严重。

特发性嗜睡症患者的平均得分为 14 分，而非特发性嗜睡症患者的平均得分为 9 分。得分超过 10 分就值得关注。在睡眠研究中，特发性嗜睡症患者夜间入睡平均需要 4 分钟，午睡平均需要 6 分钟，而无此症状的患者夜间入睡平均需要 13 分钟，午睡平均需要 12 分钟。

研究人员还调查了特发性嗜睡症患者平均 12 年的白天嗜睡情况。他们发现，在有数据可查的 10 人中，白天过度嗜睡往往是长期性的。不过，有 4 人（占研究对象的 40%）的嗜睡症状会消失。普朗特指出，这不仅为嗜睡症患者带来了希望，也强调了进一步研究导致嗜睡症缓解的原因的必要性。

#恋与深空[超话]# 只有我感觉点滴日常这个形式很鸡肋吗？只听的话主控和旁白又没有配音，想要看懂还是得盯着手机，但是除了大段文案和一个静止的画面又没有别的，全靠自己想象，看一会就犯困...还不如做成下面这样第一视角形式，放个男主的形象出来面对面，高潮部分再变成卡面，也不难吧，还有代入感...后台播放的形式只留着秘密时光不就好了吗