早餐：豆浆，肠粉
一杯银耳
午餐：图二
下午茶：奶茶（从此远离，无论是哪家的）
晚餐：两个鸡蛋，一条番薯，一个橙子
（带着负罪感去跑步了，人人劝我戒糖，但一有喝奶茶的邀约总是积极响应，然后人人再次提醒，你这张痘痘脸，真的不适合甜食，要戒糖，一直周而复始。这个怪圈要打破，使用钢铁般的意志去拒绝奶茶等一系列甜品，不破不立，挑战自我的钟声打响，在微博这里立下了不喝奶茶的flag）

零下的天在西湖边酒吧排队，最后去了可以坐吧台的店，在二手烟和模糊不清的电影投屏里洋啤混喝。这里有网红钓仔和小开泡妹，但酒价无需沪币结算，大风中的湖水风中掀起江潮般的涛声，镜头里望过去是波澜迭起的水泥。灯光亮于月色，山庙不远，在走过去遥遥的岸边。北京的很多酒不好，在沙尘和钢铁丛林里呛人。上海的很多酒太贵，第三口嘴唇就触碰冰块。临时起意的夜游和酒精，叫996的一杯有桂花香气。
时隔很多年，一切没有变。

Dazed The 50 best K-pop tracks of 2023
17.MONSTA X“Beautiful Liar”

【Dazed专栏作家在自己推上所写本要放进去的介绍：在这一点上MONSTA X足够可以应付了事但仍游刃有余地扔出重磅炸弹，（此句意译）出道八年来也仍在继续提升自己。现在颇受欢迎的是慢节奏、强烈鼓点和大胆的吉他即兴重奏，但Beautiful Liar 打了曲线球，以钢铁般的精准性对结构进行了分割重构，用第二段的rap（I.M 和Joohoney最擅长的挑衅、断拍）取代副歌，并贯穿于整首歌的开头与结尾。这绝对是一种洗脑又上头，一种让你在颅内持续地被挑逗又无法拒绝的声音。】

并指出50首本意并无排名之意，没有最佳的一首，所有曲目都是最佳。