【#肿瘤医生不碰的6种促癌食物#，也建议你少吃！】都说病从口入，有的癌症也可能是吃出来的。有哪些医生通常说的美食会容易惹癌上身呢？这个话题可能会扫很多人的兴，为了健康了解一下没有坏处。

所谓“美食”， 就是大家喜欢吃的、爱吃的东西，忍不住一直想吃，控制不住老是想吃。以下这些食物，很多人喜欢吃却并不健康，甚至可能致癌，肿瘤科医生劝大家尽量不要吃或少吃。
1、高糖高脂高热量食物——控制少吃
比如各种含糖饮料、糖果、奶油蛋糕等，要节制啊，吃多了可不好。
2、煎炸烧烤腌熏类食物——少吃，最好是不吃
比如，油条油饼、烧肉烧肠、腊肉熏肉、腌肉等加工肉类。这类食物吃着爽，但却可能增加患癌风险，怎么办？能不吃最好，至少要少吃，可不要经常或长期吃这类食物。
3、烫食——避免吃
长期烫食（超过65℃）比如烫茶烫饮，可能增加食管癌风险。
4、烟酒类——不吸烟，少喝酒、最好不喝酒
有人说，吸烟不能算美食吧？严格地说不算，但有一类烟草嚼制品，所谓无烟烟草，有的人爱嚼。世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单中，无烟烟草归为I类致癌物。所谓无烟烟草，指的是各种不冒烟的烟草制品，比如鼻烟、DIP（浸渍烟草或湿鼻烟）和嚼烟等。至于酒类，这个不用说，对某些人来说，就是“美食”，无酒不欢，长期饮酒也增加患癌风险。
5、高盐食物——注意控制
太咸的食物，包括各种加工食品含盐分高的，日常菜品中放太多盐的，长期高盐饮食增加胃癌等疾病发病风险。
6、槟榔——不吃
包括：槟榔果、含烟草的槟榔嚼块、不含烟草的槟榔嚼块。世界卫生组织明确将槟榔列为一类致癌物。槟榔是一类致癌物，也就是说，有充分的研究证据证明它会致癌，主要是口腔癌，除了会导致口腔癌，嚼食槟榔也与咽癌、喉癌、食管癌等的发生有一定相关性。（健康时报）

31号晚上到家
今天5号第六天才出门，（出去拿快递一次）。31号回来一直下雪，就没出过门儿。今天下午本来想去市区，路上太滑了。骑着小三轮，二轮根本无法骑。开的很慢很慢，路上的车都开的好慢。去万达溜达了一圈儿，没什么买的，也没什么想吃的。商场也没几个人。小电车停在那里。【1】嗨～出来的时候发现一圈被包围了，还好后面的车走了。好不容易挪出来，打滑了走不动。一个好心的大哥帮我推了一把❤️

来的时候路上太多冰了。返程的时候没走那条路，本想去超市买点油条，在买点别的。
【2】路口一个小朋友拦车，说能不能载他一程他要去的小区，就是我姑家，刚好我们隔壁。就载上他了，（超市也没去不喜欢别人等我）跟我姑姑一个村儿的，拆迁后一个小区我没在老家生活，不认识。 小孩儿才17岁，高二跑出去玩，大人车技出门撞到绿化带。小朋友就自己走路到街上。年轻真挺爱玩的的，这么冷。路上骑车很滑，完全不能刹车。走路随时有摔屁股蹲的几率，并且没化雪的地方滑，化了的地方好多雪水脏兮兮的冰块混合。。#夏陌之点滴生活#

1 儿子喝粥的配菜
2 星爸爸的巧克力最近很爱 还有这个山楂 儿子很爱❤️
3 梅干菜味 也是很香呢
4 野人牧坊 很清爽 不是很腻那种奶味[馋嘴]
5 生滚牛肉粥 很一般 在蔡澜吃的 感觉全是预制菜[doge]
6 腊肠贡菜恰巴塔 真好吃
7 赛百味经典款 金枪鱼 很多年没有吃了 好爱❤️
8 盒马的双拼巴斯克 下午茶拿来吃还挺不错[鼓掌]
9 豆腐花➕生煎 中式早饭yyds
10 我最爱的温州炒粉干 超级爱❗️
11 糕头 就是外面一层糯糯的糯米皮子 包着各种馅 我加了酸菜 真的点睛之笔 好吃
12 温州炊饭 糯米饭加上油条脆 肉松 淋上卤肉汁 我滴乖 香迷糊
13-18 一些些自拍 最后三张我最爱的牙疼动作 略显做作[笑哈哈]