我觉得2023我最大的领悟，就是变得不再在意别人的看法，然后开始专注自已脚下的路。
我开始主动的阅读，选择信息，并且有规律的做计划，和读书笔记的记录。
我发现一味抱怨生活并不会让生活变得更好，而是会把自己带入“自怨自艾”、深深自责或向外输出的深渊。
然而真正的成长从来不来自他人的言语，与他人的比较和沾沾自喜的高傲（是的，曾经的我是的）。而是有清晰的自我认知（包括对自己全方位能力的评价）和自我觉察（对当下每个感受负责） 和不停歇的努力。（持续不断的输入和坚持专注自己脚下的路）
这年代，我们总听到网上很多负面观点，新闻为了博取舆论焦点都在喂一些毫无营养的垃圾headline给你，“xxx打仗何时何休？死伤xx人”，“原配大战小三！老公下场手撕婚约！”
这种看似博眼球，但充斥无用负面能量的东西（1. 战争是国家之间的权力斗争，但与我们无关，同情他人不会使他们的生活境遇更好，只会让自己跌入负面情绪的深渊。2. 八卦他人纯属浪费自己时间，对我们的生活一点帮助都没有，而且也不会让自己的感情和婚姻变得更幸福，只会增加亲密关系不信任感。） 而我当时在阅读这些内容的时候却不曾觉察到，这些毫无营养的“信息废料”，花去了我太多时间。
有时候我也会被其影响，开始思考“看看小三和原配谁更有理？” “我老公是不是渣男？” 和“xx国太讨厌了，我要diss所有掌权者，因为他们都是没人性的机器”！
好似“传递信息”的媒体，其实都潜在的操纵了我们的大脑和思考方式，也让我们变得越来越单一化，只会按照他们宣传的方式去思考，缺乏观察全局的理智和独自思考的能力。只剩下悠长的怨恨，和自以为自己具有独立思考的想象。
2023年是我2字打头的最后一年，说来也奇怪，我发现我真的想通了好多事情。现在都流行这个词“开悟”，我想我也好似“开悟”了。
之前也不一直和大家嚷嚷吗，我从F变T人了，（ENFP to ENTP） 哈哈！虽然很痛苦，因为“醒了”，但也很高兴，再也不用“迷茫”，很多事想通了就不会纠结了，自然也不会浪费精力了。
之前播客唠的：每一颗眼泪都不会白流，每一个人每一件事都是上天掉下的小钻石，使我们成长。感恩这些事出现在我的生命中，但也感恩自己，一直没有放弃聆听和尊重自己内心真正的声音，学会真正的self love。
所以2024，我想不会再为任何事烦忧；我在乎的只有我的计划，我的目标和我自己和我爱的人的身体健康。我会阅读更多对我有用的信息和观点，观看更多更有价值的内容；做自己行为的主人。
我也会持续在互联网上分享我的思考，和我认为好的、漂亮的，美好的东西给大家。
何为有用？我想这答案我说了算。
❤️
Thank god，我好像真的长大了。
长大好痛啊，但真的很好。
想说的就这么多。
#女孩变优秀# #自信且强大# #认知觉醒# #优秀的自己# #你好2024# #心灵感悟# #2024年与恐惧和解# #自律# #girlpower# #人生# #致自己#
我开始主动的阅读，选择信息，并且有规律的做计划，和读书笔记的记录。
我发现一味抱怨生活并不会让生活变得更好，而是会把自己带入“自怨自艾”、深深自责或向外输出的深渊。
然而真正的成长从来不来自他人的言语，与他人的比较和沾沾自喜的高傲（是的，曾经的我是的）。而是有清晰的自我认知（包括对自己全方位能力的评价）和自我觉察（对当下每个感受负责） 和不停歇的努力。（持续不断的输入和坚持专注自己脚下的路）
这年代，我们总听到网上很多负面观点，新闻为了博取舆论焦点都在喂一些毫无营养的垃圾headline给你，“xxx打仗何时何休？死伤xx人”，“原配大战小三！老公下场手撕婚约！”
这种看似博眼球，但充斥无用负面能量的东西（1. 战争是国家之间的权力斗争，但与我们无关，同情他人不会使他们的生活境遇更好，只会让自己跌入负面情绪的深渊。2. 八卦他人纯属浪费自己时间，对我们的生活一点帮助都没有，而且也不会让自己的感情和婚姻变得更幸福，只会增加亲密关系不信任感。） 而我当时在阅读这些内容的时候却不曾觉察到，这些毫无营养的“信息废料”，花去了我太多时间。
有时候我也会被其影响，开始思考“看看小三和原配谁更有理？” “我老公是不是渣男？” 和“xx国太讨厌了，我要diss所有掌权者，因为他们都是没人性的机器”！
好似“传递信息”的媒体，其实都潜在的操纵了我们的大脑和思考方式，也让我们变得越来越单一化，只会按照他们宣传的方式去思考，缺乏观察全局的理智和独自思考的能力。只剩下悠长的怨恨，和自以为自己具有独立思考的想象。
2023年是我2字打头的最后一年，说来也奇怪，我发现我真的想通了好多事情。现在都流行这个词“开悟”，我想我也好似“开悟”了。
之前也不一直和大家嚷嚷吗，我从F变T人了，（ENFP to ENTP） 哈哈！虽然很痛苦，因为“醒了”，但也很高兴，再也不用“迷茫”，很多事想通了就不会纠结了，自然也不会浪费精力了。
之前播客唠的：每一颗眼泪都不会白流，每一个人每一件事都是上天掉下的小钻石，使我们成长。感恩这些事出现在我的生命中，但也感恩自己，一直没有放弃聆听和尊重自己内心真正的声音，学会真正的self love。
所以2024，我想不会再为任何事烦忧；我在乎的只有我的计划，我的目标和我自己和我爱的人的身体健康。我会阅读更多对我有用的信息和观点，观看更多更有价值的内容；做自己行为的主人。
我也会持续在互联网上分享我的思考，和我认为好的、漂亮的，美好的东西给大家。
何为有用？我想这答案我说了算。
❤️
Thank god，我好像真的长大了。
长大好痛啊，但真的很好。
想说的就这么多。
#女孩变优秀# #自信且强大# #认知觉醒# #优秀的自己# #你好2024# #心灵感悟# #2024年与恐惧和解# #自律# #girlpower# #人生# #致自己#
苏州，真的就是小小的城市，氛围感做的太好了，让人一来到就想在这里生活一辈子。但是交通真的好一般，我都开通了支付宝交通卡了怎么坐地铁还要按照进出站买票，不能开发一下扫码功能吗，所以我又不想在这里生活了。这里的楼房几乎都是白墙灰瓦，文旅局这方面做的好，就连路上经过的小学也还是白色的教学楼。我想到我的小学 初中 高中，都在我上学期间或者毕业后变成了红楼，广州现在应该几乎所有学校都是红楼了吧？所以白色教学楼擦亮了我记忆深处的模糊点，让我感觉苏州是个很慢的城市，过着我小时候那样不用瞎操心的慢生活，但其实我知道即使我选择在这里生活时间也不会变慢，毕竟我已经长大了。
再说到吃的，生煎包，馄饨，蟹黄面，到了苏州打开大众点评出来的就这三种当地特色，蟹黄面尤其多，所以第二天我们就吃地锅鸡去了。我宣布地锅鸡是苏州最好吃的一顿，人均五十吃的三个人撑死都没吃完，好多鸡肉好多排骨，如果说苏州有什么让我想念的美食，那就是地锅鸡。
但是苏州的服务态度挺不错的，那天去吃蟹黄面，提供的免费茶水是红糖姜茶，我朋友对此服务十分赞赏，但我寻思着都卖蟹黄面这种大寒之物了提供点红糖姜茶不是很正常？我朋友说店家要是黑心点完全可以不提供，那倒也是。但是红糖姜茶真的好难喝，我说要热水服务员的态度也很好，好到我有点受宠若惊明明我也花了钱的…上菜的时候也问我们要不要先拍照然后再帮我们拌面。可能因为我是在大众点评找的评分高的店，没有专门找小馆子，所以这些店会让我刷好评。我想吃p4那个小甜品，服务员说这个给好评就免费送，这羊毛我肯定是要薅的，然后说可以拿我手机帮我发好评，我就看着他拿我手机噼里啪啦十分熟练地打了一大串好评…怪不得你们家评分高呢，确实会营销，不过味道也不错。
苏州博物馆，我对它的期待太高了，本来逛完之后感觉有点失望，自我调理的时候想着只是一个地方博物馆做成这样也还行啦，直到逛完浙博…简直是降维打击。苏博的路线很不明确，不知道他是依据什么规划的，一连去了好几个展厅感觉里面摆放的器具完全没差，虽然我喜欢瓷器但你不能只给我看陶器瓷器啊。
苏州园林的话，牛逼。去了留园和狮子林，没去拙政园。园林里的树种的特别好，种了好几种树，但是又不会让人感觉杂乱，这也是一步一景的精妙之一。我最喜欢那颗红色的树，虽然很多树都掉光叶子了，但也别有一番滋味，显得更安静了。留园比狮子林更好看点，有时候站在一扇窗前摇晃一下眼前的景色都是不一样的美。狮子林有个假山，简直是迷宫，进去了没半小时出不来，那天正好是周末人有点多，假山里本来路又陡又窄，有时候要停下来让对面先过，后面就会有那种没礼貌的小孩嘀嘀咕咕嫌弃前面人挡他路，好想把他们踹下湖。园林虽好但是还是没人的时候最好看，有很多漂亮女生也租了衣服在拍照，一路都是漂亮美女[哇]
平江路和山塘街感觉大差不差，我喜欢平江路多一点，平江路比山塘街长，这两条路都是石板路，不太好走，下次去我肯定不穿板鞋了…快走出平江路的时候遇到了刚出生五个月的小金毛，当时我和朋友坐在河边歇脚，小金毛经过的时候忍不住awwww——本来小金毛都快走过我们了又被主人牵回来给我们摸了一会儿，金毛好 主人也好。非要说平江路哪里好的话应该是摸到小金毛了吧…
好是挺好的，但是没有再来一次的欲望。
再说到吃的，生煎包，馄饨，蟹黄面，到了苏州打开大众点评出来的就这三种当地特色，蟹黄面尤其多，所以第二天我们就吃地锅鸡去了。我宣布地锅鸡是苏州最好吃的一顿，人均五十吃的三个人撑死都没吃完，好多鸡肉好多排骨，如果说苏州有什么让我想念的美食，那就是地锅鸡。
但是苏州的服务态度挺不错的，那天去吃蟹黄面，提供的免费茶水是红糖姜茶，我朋友对此服务十分赞赏，但我寻思着都卖蟹黄面这种大寒之物了提供点红糖姜茶不是很正常？我朋友说店家要是黑心点完全可以不提供，那倒也是。但是红糖姜茶真的好难喝，我说要热水服务员的态度也很好，好到我有点受宠若惊明明我也花了钱的…上菜的时候也问我们要不要先拍照然后再帮我们拌面。可能因为我是在大众点评找的评分高的店，没有专门找小馆子，所以这些店会让我刷好评。我想吃p4那个小甜品，服务员说这个给好评就免费送，这羊毛我肯定是要薅的，然后说可以拿我手机帮我发好评，我就看着他拿我手机噼里啪啦十分熟练地打了一大串好评…怪不得你们家评分高呢，确实会营销，不过味道也不错。
苏州博物馆，我对它的期待太高了，本来逛完之后感觉有点失望，自我调理的时候想着只是一个地方博物馆做成这样也还行啦，直到逛完浙博…简直是降维打击。苏博的路线很不明确，不知道他是依据什么规划的，一连去了好几个展厅感觉里面摆放的器具完全没差，虽然我喜欢瓷器但你不能只给我看陶器瓷器啊。
苏州园林的话，牛逼。去了留园和狮子林，没去拙政园。园林里的树种的特别好，种了好几种树，但是又不会让人感觉杂乱，这也是一步一景的精妙之一。我最喜欢那颗红色的树，虽然很多树都掉光叶子了，但也别有一番滋味，显得更安静了。留园比狮子林更好看点，有时候站在一扇窗前摇晃一下眼前的景色都是不一样的美。狮子林有个假山，简直是迷宫，进去了没半小时出不来，那天正好是周末人有点多，假山里本来路又陡又窄，有时候要停下来让对面先过，后面就会有那种没礼貌的小孩嘀嘀咕咕嫌弃前面人挡他路，好想把他们踹下湖。园林虽好但是还是没人的时候最好看，有很多漂亮女生也租了衣服在拍照，一路都是漂亮美女[哇]
平江路和山塘街感觉大差不差，我喜欢平江路多一点，平江路比山塘街长，这两条路都是石板路，不太好走，下次去我肯定不穿板鞋了…快走出平江路的时候遇到了刚出生五个月的小金毛，当时我和朋友坐在河边歇脚，小金毛经过的时候忍不住awwww——本来小金毛都快走过我们了又被主人牵回来给我们摸了一会儿，金毛好 主人也好。非要说平江路哪里好的话应该是摸到小金毛了吧…
好是挺好的，但是没有再来一次的欲望。
认真写一下关于三星堆♥
✨第一次在博物馆足足呆满了七个小时，真的太好逛了！因为是2022年建成的新馆，场馆很新很宽敞，分为上下两层不至于让人看得眼花撩乱。‼️讲解：我是在高德报的团，15三个小时，内容很全面，非常超值！缺点就是人比较多（个人建议还是报官方的讲解or场外的小团讲解）‼️交通：小程序<景区直通车>可以买从成都往返的车票，需要提前买好定时定点上车。
✨一个人去逛也不用担心，无脑跟着讲解就好。听完讲解再慢慢看或者拍照。我是用的自拍杆，也可以叫保安帮忙拍（p9就是保安姐姐拍的，超好看！）
✨馆内的<堆堆堆咖啡馆>出品不错的，咖啡好喝，蛋糕和饼干都印有三星堆的元素，还有一些联名的周年售卖，很用心了！
✨文创商店很好逛，我买了三个比较特别的面具冰箱贴（均价40），冰淇淋雪糕15，以往去过的景点雪糕四五十的都有
✨除了重要展厅，还有一个文物修复馆可以看看，是工作人员修复文物的工作区，幸运的话会看到一些刚修复好还未展出的文物（最后一张）。
✨End：我拍的一些“镇馆之宝”（青铜立人像、青铜神树、青铜面具、黄金面具、纵目面具…）
“透过玻璃凝望着几千年前的凝望，总有一刻我的脚印和它们曾经主人的脚印跨越时空重叠，文物是有生命的，是真正意义上的时空旅行者”
#三星堆# #古蜀文明# #三星堆博物馆# https://t.cn/z8As7Oi
✨第一次在博物馆足足呆满了七个小时，真的太好逛了！因为是2022年建成的新馆，场馆很新很宽敞，分为上下两层不至于让人看得眼花撩乱。‼️讲解：我是在高德报的团，15三个小时，内容很全面，非常超值！缺点就是人比较多（个人建议还是报官方的讲解or场外的小团讲解）‼️交通：小程序<景区直通车>可以买从成都往返的车票，需要提前买好定时定点上车。
✨一个人去逛也不用担心，无脑跟着讲解就好。听完讲解再慢慢看或者拍照。我是用的自拍杆，也可以叫保安帮忙拍（p9就是保安姐姐拍的，超好看！）
✨馆内的<堆堆堆咖啡馆>出品不错的，咖啡好喝，蛋糕和饼干都印有三星堆的元素，还有一些联名的周年售卖，很用心了！
✨文创商店很好逛，我买了三个比较特别的面具冰箱贴（均价40），冰淇淋雪糕15，以往去过的景点雪糕四五十的都有
✨除了重要展厅，还有一个文物修复馆可以看看，是工作人员修复文物的工作区，幸运的话会看到一些刚修复好还未展出的文物（最后一张）。
✨End：我拍的一些“镇馆之宝”（青铜立人像、青铜神树、青铜面具、黄金面具、纵目面具…）
“透过玻璃凝望着几千年前的凝望，总有一刻我的脚印和它们曾经主人的脚印跨越时空重叠，文物是有生命的，是真正意义上的时空旅行者”
#三星堆# #古蜀文明# #三星堆博物馆# https://t.cn/z8As7Oi
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