喝了好多药，还是睡不着，可能就是心绪太繁琐了，最近的我总是午夜梦回，想起很多人很多事，今天看到了这个图片真的觉得还是有挺多想说的，也可能是最近太不顺了想起了他们的好，想起就算他们不好，也从未对我半分吝啬，想起即使分开，也确实当时都真心待过我。这几天妈妈和我说婚姻大事让我考虑好，但是现在也没必要考虑了，那天我说有人来接我你可以看看，结果没来，我头一次见妈妈给我找台阶，我说其实是我难受，我骗你我不去了，根本没人，妈妈嘴上不说，转给我钱，让我去做美甲不让我在家了，头一次觉得自己的眼光让妈妈觉得尴尬，从那以后她再也没提过我的感情。那天以后，又发生了很多事，我仿佛一直打不开自己的心结，就像是幼儿时候和妈妈说了假话一样羞愧，我一直很沉闷，春节的时候收到了很多祝福也感叹人来人往那几个人还是没变，回看这几年，总是给自己找不痛快，总是一次次把真心抛出又收回，总是一次次伤到自己各个方面，我羡慕别人的感情但也知道自己不适合长时间恋爱，曾经有很多人问过你还想要爱情吗，我说相信啊，没必要因为前一个人的错惩罚下一个人，但事实是现在的我可能没那么相信这个答案了，我好累啊好累好累，我仿佛旅行了很久刚回家一样，把自己还给自己了，都想避风谁当港啊，今年到底会怎样呢，我也不知道，但我希望今年是个好年

性格缺乏自信怎么办？

网友提问：公司月度要提交个人绩效自评，很多时候领导都不会给我满分，所以，自己后来经常这个绩效会拖到截止日那天写。写完，领导审批后也不敢点开看，害怕领导点评自己因为工作没做好的内容或者扣分。

工作中，自己也不太敢提出异议，每次开会，自己想要说的话都会考虑良久，综合各种因素，很多时候到最后都闭口不提。然后，同事们还会觉得我敏感。

我现在有孩子了，婆婆这边是做生意的，生活中很多时候把娃带过去玩，就有很多熟识的朋友摸孩子，虽然自己内心不喜欢别人摸，但是，又不好意思明说，怕那些人 (长辈) 听了不高兴，有时候，又会因为自己都不能保护好自己的孩子而自责。

附：大专 + 普通工作＋毕业 9 年

王盐：

性格问题是很难改的。

我不知道为什么你们总是希望改变自己的性格而不是能力。

我从没在现实中看到过有人在日常生活中突然性格大变的。

你工作上有问题，能力不行，你不想着怎么提高工作能力，反过来想着怎么改变性格。

这是非常不现实的事情。

在我看来，你提的问题，就是在说「我觉得自己是个废物，生活好难啊，有什么办法能让我脱胎换骨？」

很遗憾，没有。

我可以说一大堆鸡汤来安慰你，找你在情绪上找回一些自信。

然后你就会很开心的说，谢谢王老师，我感觉好一点了。

然后你的人生没有任何改变。

然后过段时间你又来寻求安慰，然后我继续安慰你。

我们就这样继续着这个愚蠢的游戏。

有趣吗？

很没意思对吧。

我个人建议，你要从小事上开始训练自己，而不是总想着改变性格。

例如说，你自己定一个小目标。

你不希望别人摸你的孩子，你就不要把孩子带给婆婆那边玩。

可以和婆婆一起出去，而不是带着孩子去见很多外人。

你害怕领导的点评，是因为你自己能力差。

那能不能提升自己的能力呢？

找个细节问题，改正，那你就比以前好一点点了。

没人能真正克服拖延，也没人能做到绝对的自信。

生活中遇到问题去解决问题就好了，否则你的心态会一直这样，很难好起来。

今天去了爷爷奶奶家拜年，是我爸爸的亲叔叔婶婶，爷爷是我爸最小的叔叔。感觉有几年没给他们拜过年了。往年大年初一，一定是去给他们拜年，他们既是辈份最大的长辈，又是爸爸的至亲。但这几年，随着他们离开小城，进城去照顾上重点高中的孙子，距离稍稍有些远了，见他们的机会越来越少。

今天爷爷奶奶见我们也很高兴，我们这一大家子，四五十岁的孙子、孙女，七十多岁的侄儿、侄儿媳妇，他们见了，也是笑得合不拢嘴。感觉与小时候一样，没有什么变化，只不过聚会的地方从平房变成了楼房，当年十来岁的孙子孙女变成了两鬓已生出白发的中年人，变胖了发福了，不伶俐不调皮了，身边带着眉眼像小时候的他们的儿子女儿，懵懂青涩。

去年一年，爷爷奶奶、我爸爸妈妈都陆陆续续住了几回院，只不过时间段不同，医院不同，当四个老人聊起来，当时的病情的凶险情况仍让我们小辈觉得心有余悸。爷爷86岁了，奶奶80了，我爸爸妈妈都是70多岁，身体都不健朗了，所以看到他们现在有说有笑回忆生病时的情况，真是感觉庆幸又珍贵。还好仍有他们陪伴我们，我们仍然可以当乖巧的孙子孙女、儿子女儿，仍然可以聆听回忆旧事。

翻出老相册来看，照片里的爷爷奶奶身体健康健硕、侄子侄儿媳妇都尚年轻。

三十多年真是弹指一挥间，改变了许多，又仿佛未改变什么。

有那么一瞬间，我觉得是时间定格住了我们，然后把我们涂涂画画，把我们许多发鬓染白，在我们脸颊添上皱纹，让我们的身形变粗变壮变佝偻，然后解开了定格的时间。我们继续走，只是互相惊异于大家外貌的变化，其他无二，然后继续相携相伴行走于光阴中。