化疗后难受吃不下东西，怎么办？
恶性肿瘤患者化疗后，往往难受、吃不下东西，作为家属该怎么办？
化疗最主要是针对一些代谢比较旺盛的细胞，例如胃肠道，会产生一定的影响。
因为胃肠道粘膜每天都在代谢，坏死脱落的细胞和新增的细胞每天都在进行，所以化疗的药物对这些生长比较快的细胞会造成一定的影响。表现在胃肠道的反应，比如说患者会出现恶心、呕吐，甚至腹泻。
除了医生在用药方面的处理外，家属也能帮助患者缓解“吃不下东西”这个问题。首先，顺应患者。这时候不能去强调哪些能吃、哪些不能吃，或者是忌口，这时候要让患者知道，只要他喜欢吃的、想吃的、能提起食欲的，尽快的让患者吃到。因为只要这样子才能打开食欲，让患者满足日常的营养。
我们说饮食需不需要忌口，是与病变是否有因果关系相关。比如，高血压患者不能吃太咸的食物，糖尿病患者不能吃糖分太高的食物。但是对于恶性骨肿瘤，目前还没有一个非常明确的证据，证明哪些食物是会导致骨肿瘤的生长。
一般大众会说鸡、鱼、蛋是发舞的，吃了以后肿瘤容易复发。但是我们做实验、做研究，并没有证据表明鸡肉、鱼肉或者蛋类，或者其他所谓“发”的这些食品是能够加速、或刺激肿瘤的复发，或影响肿瘤的生长。所以说，对于骨肿瘤患者来说，目前是不需要考虑忌口的。
肿瘤是一个消耗性的病变，它像吸血鬼一样把患者体内大量的营养都掠夺了，使患者变得消瘦、脆弱。
所以化疗后应多补充蛋白质，这里的蛋白质可以是各种肉类和蛋类的食物。一定要保证摄取充足的蛋白质，保证患者身体有足够的营养。因为人体的免疫力、免疫细胞，都要靠免疫球蛋白，免疫球蛋白都是要靠蛋白质的原料来产生的。如果说不保证患者的蛋白质摄入，怎么产生免疫球蛋白、怎么样产生抵抗力的细胞？
总的来说，想提高自身免疫力，需要补充足够的蛋白质，这样子才能够增强自身的抵抗力，跟肿瘤对抗下去。
#微博健康公开课##向肿瘤说拜拜##恶性肿瘤[超话]##骨癌[超话]##化疗#
恶性肿瘤患者化疗后，往往难受、吃不下东西，作为家属该怎么办？
化疗最主要是针对一些代谢比较旺盛的细胞，例如胃肠道，会产生一定的影响。
因为胃肠道粘膜每天都在代谢，坏死脱落的细胞和新增的细胞每天都在进行，所以化疗的药物对这些生长比较快的细胞会造成一定的影响。表现在胃肠道的反应，比如说患者会出现恶心、呕吐，甚至腹泻。
除了医生在用药方面的处理外，家属也能帮助患者缓解“吃不下东西”这个问题。首先，顺应患者。这时候不能去强调哪些能吃、哪些不能吃，或者是忌口，这时候要让患者知道，只要他喜欢吃的、想吃的、能提起食欲的，尽快的让患者吃到。因为只要这样子才能打开食欲，让患者满足日常的营养。
我们说饮食需不需要忌口，是与病变是否有因果关系相关。比如，高血压患者不能吃太咸的食物，糖尿病患者不能吃糖分太高的食物。但是对于恶性骨肿瘤，目前还没有一个非常明确的证据，证明哪些食物是会导致骨肿瘤的生长。
一般大众会说鸡、鱼、蛋是发舞的，吃了以后肿瘤容易复发。但是我们做实验、做研究，并没有证据表明鸡肉、鱼肉或者蛋类，或者其他所谓“发”的这些食品是能够加速、或刺激肿瘤的复发，或影响肿瘤的生长。所以说，对于骨肿瘤患者来说，目前是不需要考虑忌口的。
肿瘤是一个消耗性的病变，它像吸血鬼一样把患者体内大量的营养都掠夺了，使患者变得消瘦、脆弱。
所以化疗后应多补充蛋白质，这里的蛋白质可以是各种肉类和蛋类的食物。一定要保证摄取充足的蛋白质，保证患者身体有足够的营养。因为人体的免疫力、免疫细胞，都要靠免疫球蛋白，免疫球蛋白都是要靠蛋白质的原料来产生的。如果说不保证患者的蛋白质摄入，怎么产生免疫球蛋白、怎么样产生抵抗力的细胞？
总的来说，想提高自身免疫力，需要补充足够的蛋白质，这样子才能够增强自身的抵抗力，跟肿瘤对抗下去。
#微博健康公开课##向肿瘤说拜拜##恶性肿瘤[超话]##骨癌[超话]##化疗#
当你成功减掉30斤体重后，你将领悟到以下十个令人惊叹的健康知识：
1. 喝蜂蜜水和果汁就好比直接摄入糖分，它们是甜蜜的“杀手”。
2. 腐竹、豆腐等看似无害的食物实际上蕴藏着高热量的能量，就像吸血鬼潜伏在黑夜中一样。
3. 当你懒散地躺在沙发上时，身体会燃烧脂肪，而高强度运动才能挑战碳水化合物，也就是糖分。
4. 土豆、豌豆、蒜苔、莲藕等蔬菜看似优质，但它们更像主食的代表，来自饥饿时期的战士。
5. 合理食用瘦肉不会让你变胖，恰恰相反，适量的摄入有助于减脂。
6. 体重的变化只是冰山一角，还需关注其他身体变化，例如服装逐渐松了，这可能是瘦身的奇迹。
7. 在减脂过程中，饮食才是关键，运动只是辅助，如点缀般。
8. 选择纯牛奶足矣，脱脂牛奶并非唯一选择，除非你视其为无味的液体。
9. 汗水量不代表脂肪消耗，只是短暂的水分流失。
10. 喝水如注入高效的洪流，可加速新陈代谢，促进废物和脂肪的排泄，就像点燃火箭，冲破减肥的天际。
此刻，你是否渴望着减掉多少斤？哪怕只是脂肪的一层，你也会感到非常幸福和自豪！#社会#
1. 喝蜂蜜水和果汁就好比直接摄入糖分，它们是甜蜜的“杀手”。
2. 腐竹、豆腐等看似无害的食物实际上蕴藏着高热量的能量，就像吸血鬼潜伏在黑夜中一样。
3. 当你懒散地躺在沙发上时，身体会燃烧脂肪，而高强度运动才能挑战碳水化合物，也就是糖分。
4. 土豆、豌豆、蒜苔、莲藕等蔬菜看似优质，但它们更像主食的代表，来自饥饿时期的战士。
5. 合理食用瘦肉不会让你变胖，恰恰相反，适量的摄入有助于减脂。
6. 体重的变化只是冰山一角，还需关注其他身体变化，例如服装逐渐松了，这可能是瘦身的奇迹。
7. 在减脂过程中，饮食才是关键，运动只是辅助，如点缀般。
8. 选择纯牛奶足矣，脱脂牛奶并非唯一选择，除非你视其为无味的液体。
9. 汗水量不代表脂肪消耗，只是短暂的水分流失。
10. 喝水如注入高效的洪流，可加速新陈代谢，促进废物和脂肪的排泄，就像点燃火箭，冲破减肥的天际。
此刻，你是否渴望着减掉多少斤？哪怕只是脂肪的一层，你也会感到非常幸福和自豪！#社会#
#重返未来1999[超话]##重返未来apple#
【苹果喝酒初体验】
*有阵子没好好动笔了，想写点可爱的个人向小短打……是关于APPLe过去的，有小星锑的登场。关于APPLe喝酒的描写已经很多了(而且他的胃口还极其好，巴掌大却能吹瓶啊那可是)，于是想写一篇是以“酒水是APPLe的物理粮食”方向来设定的文试试看。
-
APPLe依稀记得他第一次饿得要死的时候。
.
APPLe起初作为一个苹果醒来的时候，其实并不知道自己应该如何进食，如何新陈代谢。他身上"人的特征"和"苹果的特征"造成了很多古怪的混合与冲突：他没有眼睛，却有双眼型的景深视觉、还不色盲；他没有躯干，却能使用双手持物，尽管手指加起来才有六根；他能发声，却没有喉咙、舌头与嘴巴……记忆碎片带来的语言能力还算方便，却没法教他作为苹果的一切；他自己认知自己一直是个"稍微有点特别"的苹果，却又不知道怎么作为一个苹果生活下去。
.
就这样，当他"活过来"的时间刚到一颗普通苹果的保质期，他变得有些干瘪，飘也飘不起来。小星锑慌慌忙忙给他放在果盆里，倒水试着淹没他的身体，却只能让他漂在水面；他的表皮都皱起来，他吸得饱饱，却没法觉得有力气。苹果的新鲜需要保持水分，植物的能量则需要光合作用，他知道！可是这几天光通过表皮和果梗吸收水，以及晒太阳，怎么也无法补充他衰弱下去的体力。
.
“也许APPLe某离开树梢后就忘光了怎么正确地光合作用……咳咳咳。”APPLe虚弱而努力拿自己开着玩笑安慰人，也第一次对小星锑说出了作为大副该说的经典语气，“对不起，小船长……APPLe某很荣幸能跟您一起度过这些时日……”
.
小星锑实在忍不了了，开始哭闹跺脚，他们藏身的小破船一阵摇晃- -这地方是个被码头水手歇脚时栓在港口拿来藏些好东西的小仓库，小小的金发女孩算是暂时借住在此。她是神秘学某些方面的天才，但此刻还是因为年纪轻轻而慌乱得不行，她嘟着嘴在各种杂物之间穿梭，寻找各种能用来喂给APPLe的液体，试着治好他。
.
她先把自己喝剩的、气儿已经跑没了但仍然让她很宝贝的半瓶胡椒博士一股脑倒在APPLe身上。“咳咳咳咳咳咳……”APPLe通过表皮尝到了味道，浓烈的碳酸和糖浆味儿呛得他一阵咳嗽。他好像能喝进去点儿糖分，但……“船，船长……糖和香精和咖啡因兑出来的碳酸饮料明显不是一个虚弱的水果能消受的……”
.
小星锑又倒了一些油在他身上。这大概是食品用的橄榄油，APPLe被滑腻的感觉搞得有点反胃(虽然他没胃)：“呕……船长……别折腾了，APPLe某不是油醋沙拉……当然，如果您想在我睡去后让我的身躯成为您的补充营养，我也不会介意……”
.
苹果的声音更虚了，小星锑闹得更凶了，她一把鼻涕一把眼泪把他擦干净，不准他这么说话。她从瓶瓶罐罐中间摸到水手藏进来的酒瓶，不管三七二十一、死苹果当活梨医，把它也浇给了手里的APPLe……
.
- -APPLe突然觉得如沐甘霖。
.
这和单喝水或者喝糖浆饮料的感觉完全不一样！他感到身体热起来，如果他可以看到自己，会惊讶地发现自己随着酒精摄入重新变得红润饱满起来。他睁开眼，看到惊喜的小星锑，他安慰地笑了笑，笑出的声音却醉醺醺、黏糊糊。……很显然，自己的体力恢复和酒精有密不可分的关系，他努力抓住逐渐因醉意而离去的逻辑思维，努力想。而美妙的酒气仿佛什么有形的小手，钻进了他的果核，握住了他的灵魂，牵着他飘出去……哦，小船长及时揪住了他，没让他撞墙上去。好吧，看来用这种含有甜蜜果浆和美妙酒精的酿造物就能给他补充体力、让他从此不必担心保质期，只是需要面对一点小小的迷迷糊糊的副作用。
.
以及……酒精是植物酿造，糖分也是他的必需，组合起来加上粘稠、微涩的"口感"更令他沉迷。他是在摄取"不如他独特"的"同类"们的汁液，以此维持自己的新鲜……
.
- -哦，天呐。……不那么微的微醺当中，APPLe通过零碎记忆里的人类常识，猛然得出一个有点令果震惊的结论。
.
……APPLe某不是一个"仅仅有点特别"的苹果- -显而易见，APPLe某是……是个水果里的"吸血鬼"啊！
——(没啦)——
【苹果喝酒初体验】
*有阵子没好好动笔了，想写点可爱的个人向小短打……是关于APPLe过去的，有小星锑的登场。关于APPLe喝酒的描写已经很多了(而且他的胃口还极其好，巴掌大却能吹瓶啊那可是)，于是想写一篇是以“酒水是APPLe的物理粮食”方向来设定的文试试看。
-
APPLe依稀记得他第一次饿得要死的时候。
.
APPLe起初作为一个苹果醒来的时候，其实并不知道自己应该如何进食，如何新陈代谢。他身上"人的特征"和"苹果的特征"造成了很多古怪的混合与冲突：他没有眼睛，却有双眼型的景深视觉、还不色盲；他没有躯干，却能使用双手持物，尽管手指加起来才有六根；他能发声，却没有喉咙、舌头与嘴巴……记忆碎片带来的语言能力还算方便，却没法教他作为苹果的一切；他自己认知自己一直是个"稍微有点特别"的苹果，却又不知道怎么作为一个苹果生活下去。
.
就这样，当他"活过来"的时间刚到一颗普通苹果的保质期，他变得有些干瘪，飘也飘不起来。小星锑慌慌忙忙给他放在果盆里，倒水试着淹没他的身体，却只能让他漂在水面；他的表皮都皱起来，他吸得饱饱，却没法觉得有力气。苹果的新鲜需要保持水分，植物的能量则需要光合作用，他知道！可是这几天光通过表皮和果梗吸收水，以及晒太阳，怎么也无法补充他衰弱下去的体力。
.
“也许APPLe某离开树梢后就忘光了怎么正确地光合作用……咳咳咳。”APPLe虚弱而努力拿自己开着玩笑安慰人，也第一次对小星锑说出了作为大副该说的经典语气，“对不起，小船长……APPLe某很荣幸能跟您一起度过这些时日……”
.
小星锑实在忍不了了，开始哭闹跺脚，他们藏身的小破船一阵摇晃- -这地方是个被码头水手歇脚时栓在港口拿来藏些好东西的小仓库，小小的金发女孩算是暂时借住在此。她是神秘学某些方面的天才，但此刻还是因为年纪轻轻而慌乱得不行，她嘟着嘴在各种杂物之间穿梭，寻找各种能用来喂给APPLe的液体，试着治好他。
.
她先把自己喝剩的、气儿已经跑没了但仍然让她很宝贝的半瓶胡椒博士一股脑倒在APPLe身上。“咳咳咳咳咳咳……”APPLe通过表皮尝到了味道，浓烈的碳酸和糖浆味儿呛得他一阵咳嗽。他好像能喝进去点儿糖分，但……“船，船长……糖和香精和咖啡因兑出来的碳酸饮料明显不是一个虚弱的水果能消受的……”
.
小星锑又倒了一些油在他身上。这大概是食品用的橄榄油，APPLe被滑腻的感觉搞得有点反胃(虽然他没胃)：“呕……船长……别折腾了，APPLe某不是油醋沙拉……当然，如果您想在我睡去后让我的身躯成为您的补充营养，我也不会介意……”
.
苹果的声音更虚了，小星锑闹得更凶了，她一把鼻涕一把眼泪把他擦干净，不准他这么说话。她从瓶瓶罐罐中间摸到水手藏进来的酒瓶，不管三七二十一、死苹果当活梨医，把它也浇给了手里的APPLe……
.
- -APPLe突然觉得如沐甘霖。
.
这和单喝水或者喝糖浆饮料的感觉完全不一样！他感到身体热起来，如果他可以看到自己，会惊讶地发现自己随着酒精摄入重新变得红润饱满起来。他睁开眼，看到惊喜的小星锑，他安慰地笑了笑，笑出的声音却醉醺醺、黏糊糊。……很显然，自己的体力恢复和酒精有密不可分的关系，他努力抓住逐渐因醉意而离去的逻辑思维，努力想。而美妙的酒气仿佛什么有形的小手，钻进了他的果核，握住了他的灵魂，牵着他飘出去……哦，小船长及时揪住了他，没让他撞墙上去。好吧，看来用这种含有甜蜜果浆和美妙酒精的酿造物就能给他补充体力、让他从此不必担心保质期，只是需要面对一点小小的迷迷糊糊的副作用。
.
以及……酒精是植物酿造，糖分也是他的必需，组合起来加上粘稠、微涩的"口感"更令他沉迷。他是在摄取"不如他独特"的"同类"们的汁液，以此维持自己的新鲜……
.
- -哦，天呐。……不那么微的微醺当中，APPLe通过零碎记忆里的人类常识，猛然得出一个有点令果震惊的结论。
.
……APPLe某不是一个"仅仅有点特别"的苹果- -显而易见，APPLe某是……是个水果里的"吸血鬼"啊！
——(没啦)——
✋热门推荐