公布【千年除湿神方】#日常分享##微博健康公开课#

记得第一次看到“温胆汤”这个中医方子，是在罗大伦博士的书里，他当时给温胆汤的定义为“千年除湿神方”，我一带而过，根本没往心里去。
       第二次看到温胆汤是在黄煌教授的《中医十大类方》里，他对温胆汤的定义主要是安神、定惊。
       张宝旬教授说过他用温胆汤调理好过这些病：咳嗽、不明原因的头痛、头皮屑多、脚气、湿疹、脸色潮红（农村红）、头晕、失眠。
       然后在读者给张教授反馈的医案中，温胆汤除了上面的疗效以外，还有效地治疗了高血压、扁平疣、胸闷、腿肿、妇科炎症、脸上的痘痘、减肥。
        天！温胆汤到底能治好多少病！其实事实上，温胆汤只治一种病——湿热。

温胆汤组方：茯苓30克，陈皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳实6克，炙甘草6克。熬好后兑水泡脚，早晚一次，每次20分钟，药水淹过脚面即可。（剂量来自罗大伦《舌诊》，请协商当地中医用药）
         所以我们只需要简单反推一下，那些上面治好的病症，引起的原因也其实只有一个——湿热。
         那么问题来了，为什么那么多人都有湿热呢？这个湿热是怎么产生的。好吧，让我来告诉你们，那些湿是怎么进入我们的身体的。
1、夏天本来是要出汗的，可是因为现在每个室内都有空调，所以本应该从汗水中流出的湿，全部被密闭在了身体里。
2、如今卫生条件好了，运动过后人们会在第一时间选择洗澡，此时毛孔都是张开的，洗澡时水湿就会从毛孔进入人的皮肤和关节中。
3、生活物质条件太好，吃的东西过于肥甘，酒肉穿肠过，伤了脾胃。脾主水湿代谢，脾虚后，水湿就无法被正常运化和代谢掉，留在了身体里变成湿气。
4、大多数人都是上班族，缺乏运动，脾主肌肉，肌肉得不到锻炼，也会造成脾虚，所谓劳倦伤脾。另外思虑伤脾，过度用脑，也会伤脾。脾虚就不能代谢水湿，结果又是湿气。在医生指导下用药。

小心，有人可能正在悄悄“吸食”你的能量！#佛道双修#

能看出脸上写着很多的「愤怒」。通常，身体感觉敏锐或者直觉很好的人，会很自然地远离这些人。

二、谈论的话题中心全都是我的人

生活中有很多自我中心的人，话题和关注的焦点的大部分都是：

「我怎样怎样」，交谈的内容由他来主导，无论他谈的是什么。总要让你关注的焦点在他这个人或他谈的事情上。

这类人也是吸你能量的人！这类人内在有一个很强的能量需要：你听我说！你听我的！这种人有的很强势，有的语速很快，有的不会用心聆听你说什么。在能量层面上，你被他所主导。

生活中很多强势的人，用强势压倒你的人，需要用这种强势来掌控你的人都属于这类人。这些现象的真相也是：

他在吸食你的能量！他内在有很强的表达、掌控的需要。如果你迎合他，持续 20 分钟后，感受一下自己的感受，你的身体会告诉你答案。

想要很快地辨别出这种人，需要提高对「人」觉察的能力和敏感度。

比如，谈话开始了，对方在说他感兴趣而自己不感兴趣的话；这时候适当抽离出来，问问自己：

为什么他要让我听这些内容？他有没有感受到我并不感兴趣？我们真的是在用心感受着对方来交流吗？如果答案是不，当心了，他在用主导话题吸取你的能量！

身体永远都不会欺骗我们的，身体是潜意识的出口，潜意识是保护我们的。

如果你的身体感觉不舒服了，实际上是身体在提醒你：保护好自己的能量！

能给出去！

学会辨别吸你能量的人还是给予你能量的人，远离吸能量的人，保护、管理好自己的能量系统。

然后，你的能量就可以不断增强，能量增强了就会自然向外散发了，就可以给出去了。

四、《道德经》给出的答案

了解能量层面的知识，训练自己对能量的敏感度，无疑对我们的身体、心灵都会带来很大的益处。

当然，如果我们不会，也不懂得如何善待自己的身体，不心持善念、正念，常常在一些无谓的事情上消耗自己的能量的话，那么我们自己也会成为能量吸血鬼，会去依附别人，吸食别人的能量。

因此，更为重要的是，通过诵经念诰，行善积德，不断修行，保持我们内在能量的充沛，自己把自己照顾好——

唯有每个人都把自己照顾好，每个人都能够独立自主地生活，从此不再需要去依赖任何人，才能够将这样一种相互吸食能量的社会现象真正杜绝掉。

而这也是《道德经》第八十章的真正内涵：

甘其食，美其服，安其居，乐其俗；

邻国相望，鸡犬之声相闻，民至老死，不相往来。

继承无限游戏安全屋⭐️⭐️⭐️⭐️✨
2024.2.4-2.9
好长啊…
害，比前面那本F班有意思多了！
切片攻啊…不太感兴趣，还是爱看攻原身进入副本的那种。但看下来也还行。
人鱼副本，主角打不过拿不到通行手环。然后遇到的嘴贱队友帅帅地走过来了，扔给主角自己刚打来的手环，真帅啊！
我懂为什么不爱看切片文了，因为之前看的切片文里（其实也只看过一本），攻都是疯批，而且这一本文最开始的几个切片也都是疯批。我真不爱看疯批啊。但后面几个切片正常多了还挺好看的。所以我不是不爱看切片只是不爱看疯批。但照理来说切片文大多数都是疯批吧？而且我唯一曾经看过的切片文里还有笼子囚禁之类的桥段，我接受无能…只接受强制np。
“大概是一起迷路后撞见的次数太多了，江槐鹧深吸一口气‌，蹙着眉头向对方发出了善意的信号。‘真巧啊，看起来你的小‌脑也不太好。’”笑晕！
爱看万人迷！但是想让[所有爱他的人都得到他的爱]果然还是很难实现啊，这就是我爱np的原因了。
疯狗西楠、笑面虎甘靡。这种真的很虐啊…我一开始真以为会做队友。
甘靡见完许知言还要删除记忆怕被老大发现，真的好虐啊…他真的好在意他，说自己双数会入本，说“别去”。
我好幸福啊似乎是最后一个本了还能看到疯狗笑面虎主角三人一组，最开始看小区副本的时候我哪想得到今天啊…而且最虐的是他心里都是他但是对方不知道，我真的受不了这种。理想国让甘泌杀了许知言，甘靡就用规则之书来保护许知言，许知言怎么想得到呢。我不幸福了我被虐死了。
西楠对犬师：“你是他的队友，我可以不杀你，也可以让你走的痛快。”哎…“我来这里只是为‌了找辆车用……还有，代我向他问‌好。”别这么虐。我都要想象你俩为了保护他自己死掉的场景了。烦！
好伤心！如果这是np文该多好！鬼神，队友男妈妈，敌对势力笑面虎，亦正亦邪疯狗。
受不了了受不了了受不了了“而是西楠转头的时‌候莫名其妙像条被抛弃的狗”啊啊啊啊许知言你坏事做尽，最开始训狗的时候那么努力怎么最后不对你的狗负责啊！！！好可怜疯狗TAT
虽然这本男主也写得很厉害，但是人生悲惨的两位配角更让人心疼啊…男妈妈是佐味小料，鬼神是主食，你们两位，你们是配菜。没有你俩这餐会很寡淡。不敢面对结局…
我没忍住我去搜了，你俩果然死了，我真不敢看了啊啊啊啊啊啊啊我这辈子就这样了…
因为我最开始真以为你俩会成为队友的…
“‘这是‌你丢掉的记忆。’他的动作很迅速，轻描淡写地说‌出‌这句话，仿佛费尽心思从‌晏城凡那里拿到的乌塔是‌购物时平平无奇的赠品。”谁能不爱他。
“瞥见‌在广场外围移动的许知言，甘靡从未觉得自己的大脑这么清晰过‌。嗯，这次准备很齐全，合作应该不会再‌出糗，他总算能在许知言面前留下点好印象……吧？”很可怜的宝宝。
“‘我连看着‌他，都是隔着‌两个人在看。’鬼神‌，晏城凡。西楠与他之间隔着‌天壑。”哎。
“真好笑啊，甘靡一手策划了‌自己的死亡，然而却在最终遇到了‌意外，突如其来的变强让他的力量暴涨，没能顺利打‌成五五开的局面，以至于不得不自己亲力亲为……”
江槐鹧最开始见到你的时候哪想到你这么厉害。
哎本来不敢看两个人死亡所以不敢看下去了，现在既然死了，哎。
我宣布甘靡最虐！你们原本毫无羁绊，你为他做到这一步，哎…
在最后他还是见到他。死去时应该很满足了吧。
可能别的四星，但笑面虎和疯狗的突出表现这本书值得四星半。比起惊封它不厉害那么一点点，但碍不住深情男二真的很厉害啊！惊封那个线真的埋得好深，相比之下这里的时间特性回到二十年前的梦里不厉害那么一点吧。但还是好看的。