体型肥胖肚子大,教你煮一碗水,想减肥的朋友记下来
大家好,我是王军梅医生,如果你平常总没精神不想动,大便不成形还粘马桶,这种多半是痰湿型的肥胖,痰湿体质的人多由于脾胃虚弱引起,所以代谢一般也跟不上,调理就需要健脾祛湿。今天我教你煮一碗水,准备五克陈皮,十克山楂,十克荷叶,十克冬瓜皮,一起煮水代茶饮,这个小方子就适合痰湿体质的人来健脾祛湿,减重。学会的朋友点赞收藏起来吧。
给大家自我介绍一下,我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症,脾胃方面的问题,临床经验20多年,帮助很多胖友改善了体质,健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划,如果你有
①少吃不瘦,一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻,有口气,或地图舌,草莓舌
④面色差,整天困乏
⑤食欲大,一吃就停不下来
6排便异常,或干或稀
⑦容易盗汗,睡眠不安稳
⑧体质差,容易咳嗽,生病
中医认为胖人多病症,而肥胖不仅会导致身材走形,还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说,养命要先甩掉脂肪!
参加方式很简单,只要在下方留言:“需要”即可#微博健康公开课# #国医的精诚力量# #中医[超话]#
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②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻,有口气,或地图舌,草莓舌
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⑤食欲大,一吃就停不下来
6排便异常,或干或稀
⑦容易盗汗,睡眠不安稳
⑧体质差,容易咳嗽,生病
中医认为胖人多病症,而肥胖不仅会导致身材走形,还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说,养命要先甩掉脂肪!
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#光与夜之恋[超话]#朕是一位魁梧女子,身形高大强壮,双臂有力,步履稳健,身躯壮硕得好像一堵墙似的。结实的双腿,纠结的膀臂,隆起的健壮胸肌,低沉的嗓音。宽圆的肩膀,高挺的胸脯,结实得像钢桩铁柱一般。这是一个粗线条的汉子,浓眉大眼,肩膀宽阔,身材高大,站着像一座石塔,跑起来有如一阵狂风。️
昨天看表演的时候,狗子看到我的左手上戴了戒指、手链和手表,夸好看,给拍照。然后看到他牵着的右手光秃秃的,问我要不要也给右手佩点什么。我说,“不佩,右手是只残疾手。”
我说这话,是因为我的右臂在很小的时候摔断过。我妈夜里仓促把我送到诊所,医生因为医术不精导致我的骨头也没被接好,所以无论是在活动角度还是肌肉力量上都很受限,很多涉及上肢的活动(弹琴、切菜、运动、跳舞、甚至敲键盘打字……)都有很多限制。我从小到大对这个还是挺介意的,经常性地掩盖自己右臂不好使的情况,我也长成了左利手,有什么配饰都喜欢佩戴在左手上。小时候还会因为右胳膊疼和不方便难过,后来发现这样只会导致我爸妈争吵更多,我妈更伤心和埋怨我,所以我后来慢慢也就不提了。
狗子听到我说I'm crippled,先开玩笑说:那以后是不是如果你在车上,我们就可以用残疾人停车位了?我俩扑哧一笑。笑完,他把我的右手牵得更紧了,很认真地对我说:听到你不喜欢你的右手,我很伤心,我觉得你特别完美,身上每个部分都非常美丽和特别,希望你可以多爱你的右手一些,你喜欢的首饰也可以戴在这里。
我基本没太多形体焦虑,但也避免不了对自己身体的苛刻。二十岁出头的时候,(身材非常一般的)前男友经常对我的外貌和身材吹毛求疵,我也不觉得有啥,也不知反驳。到了三十多,皮肤毛发其实是不如那时,但现在的伴侣却每天提醒我多么美丽和完美,敏锐地觉察我的隐忧和内在缺憾,认认真真地缝缝补补。
我问他你这么多男德从哪儿学的,他想了下说可能因为他是早产儿,在娘胎里雄激素还没刺激够,就提前出来了。
我:姐妹,你好[亲亲]
我说这话,是因为我的右臂在很小的时候摔断过。我妈夜里仓促把我送到诊所,医生因为医术不精导致我的骨头也没被接好,所以无论是在活动角度还是肌肉力量上都很受限,很多涉及上肢的活动(弹琴、切菜、运动、跳舞、甚至敲键盘打字……)都有很多限制。我从小到大对这个还是挺介意的,经常性地掩盖自己右臂不好使的情况,我也长成了左利手,有什么配饰都喜欢佩戴在左手上。小时候还会因为右胳膊疼和不方便难过,后来发现这样只会导致我爸妈争吵更多,我妈更伤心和埋怨我,所以我后来慢慢也就不提了。
狗子听到我说I'm crippled,先开玩笑说:那以后是不是如果你在车上,我们就可以用残疾人停车位了?我俩扑哧一笑。笑完,他把我的右手牵得更紧了,很认真地对我说:听到你不喜欢你的右手,我很伤心,我觉得你特别完美,身上每个部分都非常美丽和特别,希望你可以多爱你的右手一些,你喜欢的首饰也可以戴在这里。
我基本没太多形体焦虑,但也避免不了对自己身体的苛刻。二十岁出头的时候,(身材非常一般的)前男友经常对我的外貌和身材吹毛求疵,我也不觉得有啥,也不知反驳。到了三十多,皮肤毛发其实是不如那时,但现在的伴侣却每天提醒我多么美丽和完美,敏锐地觉察我的隐忧和内在缺憾,认认真真地缝缝补补。
我问他你这么多男德从哪儿学的,他想了下说可能因为他是早产儿,在娘胎里雄激素还没刺激够,就提前出来了。
我:姐妹,你好[亲亲]
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