复盘2023年的流水帐，我今年过得很有厚度和质量。我很满意[赢牛奶]

1.关于猫
（1）3月在小红书对乐乐一见钟情，决定领养乐乐！现在不仅拥有软妹乐乐还收获了一个好姐妹（乐乐救助人）
（2）6月底救助了老六，把她从原本瘦瘦养到大爆毛，最后还给她找到了合适的家庭并且现在都做保姆车出入。丫头命真好[好喜欢]
[努力]龙年也给自己定了小计划，希望自己微薄的力量内去做TNR。目前已定小目标是每个季度2只母猫！

2.关于游[微风]
（1）5月去了湛江 10月去了韩国 12月去了迪士尼 1月三吃柳州！其中印象最深刻的应该是江陵，美到让我新年决心想去东南亚热带国家躺着看海。
（2）我去看东方神起演唱会啦！中学时期的我一定很羡慕29岁的我，长大真好！能靠自己的力量做很多年少梦寐以求的事情。期待下一次再见面 We are T！
[努力]新年立志要玩得更开心 想去看的演出就立马去！

3.关于我自己
（1）今年没有完整坚持运动，算是今年的败笔啦。但近视手术后我会无限放大这个世界包括自己后，我会很努力运动和控制饮食的！
（2）再也不是四眼妹了[好喜欢] 终于摘掉了带了15年的眼镜，应该比较开心的是不会再有找不到眼镜的恐慌感了。
（3）遇到不合适的敢于说拜拜，想要实现的愿望也尽力完成了。比如房子不合适，我熬夜也要收拾好搬走；还有今年也学会远离消耗我能量的人和事！当然也有没办法拜拜的，比如没有动保立法的xx。
（4）工作没过多变化，但沟通和处理问题上成熟很多[送花花] 实事求是 也不那么情绪化去解决问题了，看来29岁还是有成长的。
（5）接触了医美 皮肤质感好到感觉是迈入20岁后最好的状态 多赚点钱[努力] 狠狠给我的眼周来十几根胶原

明明想到很多事但真正要写下来却开始忘记具体内容，没关系！新的一年会更精彩[送花花][送花花]

我忍不了了！我要发！我就要发！！！
[哇][哇]算是送给自己的生日礼物 24p woc
[哇][哇]之前一直很喜欢香家的19woc，到上海国金ifc试了19woc还有这只24p的爱心扣woc陷入了纠结。szd，19woc的颜值在我心里排第一！但是这只爱心扣woc我也挺喜欢的，包型是香家最经典的款，香奶奶不愧是香奶奶，实物很精致！！每一个菱格都很饱满并且手感非常非常好，摸着很舒服[悲伤]，再考虑到它的链条可以调节多种背法非常实用而且过了这季就买不到了，所以最后入的24p(比19还贵200元[悲伤]）
[哇][哇]u1s1，19woc实物更美，而且是会第一眼惊艳的美，但是19woc作为经典款，之后会一直有，所以就留给之后的某一年，买给自己当礼物啦。可能爱心扣woc上身给人第一眼感觉很普通（当然也很百搭），但是很耐看，会越看越好看的！！而且它可能远看平平无奇，近看质感真的很绝[悲伤][悲伤]，无所谓！！我可以放在家自己欣赏[送花花]（主要是感觉瘦一点背更好看），这次我立志好好减肥夏天用它搭小裙子[拳头][拳头]，这次的减肥激励成本略高，如果这都减不下来，我活该胖一辈子！

这会在看一个大师说辟谷，大师说“辟谷是自然发生的，不能吃饭这才叫辟谷”，我认为这纯粹是在胡说，是在忽悠，是在不懂装懂，首选我们必须弄清楚，不想吃饭，不能吃饭，也就是说自己的身体不受自己掌控，那么这根本不叫辟谷，这叫病，我认为关于辟谷，吃与不吃，完全是由自己自如掌控的，自己想不吃，身体就不吃，这才叫辟谷，这种能力才叫功夫，只有这样，辟谷才有社会价值，这种现象才能为我们的人生和生活服务，这就是说，如若按照前一种说法，按照大师的观点，那么辟谷就没有任何社会价值和现实意义，更不具备可操作性，也就是说辟谷被这种大师忽悠成了虚无缥缈。

实现辟谷的核心是“把身体交给身体，让身体管理身体！”为什么无数的人口号喊的震天响，肚子饿的咕咕叫？因为他的脑子想辟谷，但他的胳膊，腿和身体和他大脑的这个想法不同步，不融合，也就是说他的思维和形体是分离的，他的硬件和软件扯不上关系，做辟谷的核心并不是给实践者洗脑，而是处理他的硬件，也就是形体，让形体，心随我动。

我这么说也许有人会哈哈大笑，也许有人会藐视，但我要说，今天这个话题泄露了天机。

圣贤是灵感思维，普通人特别是现代中国人是逻辑思维，身体安装的是西方软件。

既然泄露天机，那么索性一泄到底，辟谷的第一步是“消欲”，绝不是立志和立誓。

立志，立誓和所谓的适应论是实践者与辟谷无缘的根本。

事实是证明真理的唯一标准，无数的人辟谷在静养，而七八十的人绝对断食却在举架子车轮子。

且看两个66岁老奶奶，其中一个超级瘦绝对断食17，天，一个辟谷28天，绝对断食21天，今天发这个信息，绝不是企图偏低谁，而是希望我们能够更正确的认识辟谷，定义辟谷，推动千年辟谷的发展，服务现实社会。

凡事其实并无绝对的对与错，辟谷其实也是法无定法，人体有时候非常脆弱，脆弱的弱不禁风，人体有时候却非常强大，强大的无法想象。