#年味越淡是一种退步吗#名家上头条，专家九边在网上视频分享，年味变淡并非是一种退步，而是社会变迁和文化发展的一种表现。随着生活节奏的加快，人们过年的方式也在发生变化，从传统的串门、打扫卫生、买年货，到更加注重家庭团聚和休闲放松。这种变化并不意味着传统节日的消失，而是人们适应了新的生活方式，找到了更适合自己的过节方式。

对于普通老百姓来说，过年确实是一个重要的传统节日，忙碌了一年，大家都希望有一个纯粹的假期，让自己真正的放松一下。但是在现代社会，工作节奏加快，很多时候即使到了过年，该完成的工作也已经差不多完成，即使没有完成，也不是十万火急的事情，可以等到年后再说。

现在即使人在单位，很多人的心思也已经不在工作上了。这种“留住我的人，留不住我的心”的现象，其实是人们对于放假的渴望和对身心健康的重视。专家认为，真实的放假确实更益于身心健康，有助于提升健康与生产力，促进社会和谐。

专家分享说，年味变淡并非是一种退步，而是人们对过年方式的一种适应和选择。在现代社会，我们应该尊重每个人过节的方式，让他们能够在假期里得到充分的休息和放松，以更加饱满的工作精神状态，迎接新的一年很快乐。

冬季穿搭的一个小tip：在全身穿搭中确保对比度，就是全暗色系➕小范围亮度高的颜色，是简单又最不容易出错的巧思！

顺便聊一下拍照这件事，技巧都放在后面，最简单的逻辑就是多拍，拍照其实是一个反馈来的很快的事情，你拍完就可以看到好不好看，好看的就琢磨一下角度动作和当时的感觉（通常是很放松很享受的状态）。技巧什么的学的再多都不如找个拍照搭子，互相拍，每次见面都提前想好这个场景下穿什么衣服容易出片（很重要哦，这个另外再聊），打扮好，然后见面之后就安排一小段时间专门拍照，拍的多了就越拍越好看了！

这个好看的意义是什么呢？我觉得就是不断的看到好看的自己带来的自我认同感，我觉得我很好看的自洽和自信。

当然了这上价值的话听不听无所谓的，主要就是你看到自己被拍的很好看你就很开心啊！！！

近视眼镜越戴度数越大吗?#青少年近视防控##眼健康光明计划#

儿童近视的发展与过度用眼引起的视疲劳以及遗传因素、生长发育有关系，并不是戴眼镜引起的，近视眼镜能够给近视的孩子提供清晰的视力，减少视疲劳，在一定程度上减缓近视的发展。

而近视了，又不戴眼镜，孩子为了看得清楚，就会眯眼看东西，睫状肌绷紧，眼轴拉长，这样只会加快近视的进展。

配镜的原则是最佳视力的最低度数。儿童最佳视力为1.0-1.2，这个时候眼睛的调节最为放松，视物也最舒适。