3️⃣
2024.02.06
初始体重：64.2 Kg
今日体重：63.2 Kg
累计减重：1 Kg
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早餐：无
午餐：烫青菜/香梨/玉米
晚餐：辛拉面/水煮蛋/玉米
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‍♀️运动：跑步13 Km ；
喝水：1500 ml
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好久没跑步，跑起来整个人都轻快起来，唯一难受是长时间没有运动，突然跑这么一下，肌肉兴奋，晚上睡不踏实。明早肯定能下63，妥妥的！[赢牛奶]
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[送福][送福][送福]家在市中心还是很有烟火气，年味越来越浓，上午整理下年夜饭的菜单，补下调料和缺的食材，大街上买对联的，买糖果的，买瓜子的，买水果的，大街上都是红彤彤的，真开心！

[哈哈][哈哈][哈哈]超市门口的小摊位就是我小时候的梦想，爆汁小烤肠、油炸淀粉肠、麻辣涮串、水煮玉米、烤地瓜、烤冷面、夏天的甜筒……你们最喜欢吃什么？ https://t.cn/R2WxCS3