知道嘛。。。当我有这份工作的时候，我比任何时候都开心。。每天一个人幻想着未来跟你的生活场景。。
幻想着我们每天黏在一起的生活。。
这一切是我的动力来源，是我坚定目标的根基，是我为我们家的憧憬。。
明明到最后一步，离开武汉工作了。明明今年可以结婚买房了。明明今年可以在一起不分开了。明明可以过上属于我们自己的生活了。明明可以永不分离了。明明……
你让我对家有了渴望，是我这两年排除万难都想和你拥有一个家的动力。。。。

特别消极，怎么调整心态？

网友提问：在大学毕业前，自己的心态算是。乐观的，觉得一切还是有希望的。自从读研、参加工作后，看待事情越来越悲观，遇到任何事情第一反应都是消极的，以至于对自己的判断是生性悲观，没有好的心态。长大后接触到的事越多越实际，发现自己对某些事情就是无能为力。

我被这种消极心态困扰的越来越严重，也轻视自己。

盐哥，第一个问题是，想要拥有好的心态，是否能靠潜意识改变呢？我给自己的答案是，找到自己擅长的事并获取成就感，也许能改变。

但消极心态已经变成了我想去越挫越勇、继续前进的阻碍，于是更加消极，总想逃避甚至破罐子破摔，就成了一个死循环。第二个问题是，有什么思维方式或方法，能打破这个循环吗？

王盐：

一句话总结，就是你在大学的时候吃喝玩乐过得很爽，毕业后被社会毒打怀疑人生。

我觉得很有意思的一点事，有很多和你情况类似的人，找我求助，你们被毒打后，很少有人怀疑自己能力不行，一个个都认为自己心态不行。

很有趣啊。

江山易改本性难移。

我没办法把你改变成你理想中的样子。

但我要告诉你，这件事你现在做不到，你肯定也不满意对吧？

所以我建议你，少想心态的问题，多去做点实事，别总是沉浸在自己的情绪中。

早睡早起、健身、读书、努力工作。

你能做到哪些，就去做哪些。

你可以消极的读书，你可以消极的跑步，你可以消极的认为自己是个废物。

但你要做事。

你不做事，你就永远没办法从这个怪圈中跳出来。

我现在问你1+2+4=？

你再消极也能做出来，对不对？

很多人来问我，怎么调整心态。

我这么说吧，如果不是精神类疾病，心态再差，也还是能在现实中做出一点事情的。

例如说每天散步五分钟，每天看两页书。

这个总能做到吧？

但是很多人做得到吗？

做不到。

因为他们根本就不想做这些，他们只是想不劳而获罢了。

你再轻视自己，每天就做一个俯卧撑，行不行？

那你要说这些都做不到，我也没有能力帮你。

不要把消极当做自己什么都不做的借口。

有本事你消极的别吃饭啊。

PS：如果长期消极抑郁，建议去三甲医院精神科就诊。

《改嫁王爷后全京城都在看我虐渣》姜舒郁峥《我在大唐卖军火》方二《重生后宦官夫人名满天下》宋南枝裴慕星《我家二师兄太邪性了》吕子恒《重生猛妻少帅大人慢慢哄》颜诗蓝景天尧《穿越古代成美人靠生子宠冠后宫》崔嘉宜《重生嫁给禁欲权臣后她被宠上天》苏清妤沈之修《小妾眼一红王爷他抱着哄》江雨菱御王《离婚后傲娇大佬日日缠着她》沈晚瓷薄荆舟《魂丢了是他心尖蓦然颤动的声音/向神明许个愿》郁唯一林见深《娇娇夫人撩人心魂冷傲少帅拿命宠》颜心景元钊《嫌我太舔我一走你失魂落魄给谁看》乔吟《诱娇暴戾九千岁蓄谋已久》宋慈安裴悯《系统太子别怕我来给你生娃了》“记住，时间就是金钱。假如说，一个每天能挣10个先令的人，玩了半天或躺在沙发上消磨了半天，他以为他在娱乐上仅仅花了6个便士而已。不对！他还失掉了他本可以获得的5个先令……记住，金钱就其本性来说，决不是不能增值的。钱能生钱，而且它的子孙还会有更多的子孙……谁杀死一头生仔的猪，那就是消灭了它的一切后裔以及它的子孙万代，如果谁毁掉了5先令的钱，那就是毁掉了它所能产生的一切，也就是说，毁掉了一座英镑之山。”这是为成功学大师所普遍推崇的美国著名的思想家本杰明?富兰克林的一段名言。它通俗而又直接地阐释了这样一个道理：如果想成功，必须重视时间的价值。