【今日健康阅读：腿脚冰凉，可能是血管“病”了】
●气温低的时候，不少人有腿脚发凉的情况，但需要提醒的是，如果感觉脚凉的同时，还伴随一些其他症状，可能是血管发来的求救信号，比如下肢动脉硬化闭塞症；
●当下肢动脉出现粥样硬化性血管狭窄或闭塞时，会有一系列症状。《动脉硬化闭塞症诊断及疗效标准》指出，动脉硬化性闭塞症会有下肢怕冷、发凉、麻木、皮肤苍白，肢体动脉搏动减弱或消失等表现。如果治疗不及时，血管狭窄会逐渐加重，甚至引起外周器官营养缺乏，严重时发生坏疽等不良后果；
●特别是老年人，以及有高血脂、高血压、高血糖等人群，如果经常发生上述症状，应及早到医院进行血管方面的相关检查。 https://t.cn/R2WxlPJ
●气温低的时候，不少人有腿脚发凉的情况，但需要提醒的是，如果感觉脚凉的同时，还伴随一些其他症状，可能是血管发来的求救信号，比如下肢动脉硬化闭塞症；
●当下肢动脉出现粥样硬化性血管狭窄或闭塞时，会有一系列症状。《动脉硬化闭塞症诊断及疗效标准》指出，动脉硬化性闭塞症会有下肢怕冷、发凉、麻木、皮肤苍白，肢体动脉搏动减弱或消失等表现。如果治疗不及时，血管狭窄会逐渐加重，甚至引起外周器官营养缺乏，严重时发生坏疽等不良后果；
●特别是老年人，以及有高血脂、高血压、高血糖等人群，如果经常发生上述症状，应及早到医院进行血管方面的相关检查。 https://t.cn/R2WxlPJ
珍贵的老照片：我们敬爱的周总理，眉宇之间充满了“精气神”，一个大国总理的风范！他曾说：理想是需要的，是我们前进的方向。现实有了理想的指导才有前途，反过来也必须从现实的努力中才能实现理想。他在十二岁小的时候，就已经响亮地发出了“为中华之崛起而读书”的时代强音！
周总理是中国人民的骄傲，他把自己的一生都融入“为中华之崛起”的理想和实践中。他没有自己的荣辱得失，连同他的灰都撒进了祖国的大地江河，他一生抚养了无数个孩子，但没有一个是他自己的亲生儿女，他的品格是至高无上的，他是几千年来中华民族美德的集合，智慧的结晶。
他一生都在为国家的富强，为人民的幸福而拼搏，而努力，鞠躬尽瘁，死而后已。他毫无保留地把全部精力奉献给了党和人民，直到生命的最后一息。
他与人民血肉相连，心心相印，被誉为
“人民的好总理”。周总理把自己看成是人民的“总服务员”，反复强调“我们的一切工作都是为了人民的”，“我们国家的干部是人民的公仆，应该和群众同甘苦，共命运”，要“永远做人民忠实的勤务员”。他心系人民，急群众之所急，忧群众之所忧。只要是关系群众安危冷暖之事，他总是关怀备至、体贴入微。
逢年过节，他总是关心在生产一线的工人能不能吃上一顿饺子。他多次奔赴抗洪前线、地震现场，哪里有灾情，哪里群众有困难，他就及时出现在哪里。1973年，他重返延安时，目睹群众生活仍然贫困的情景，禁不住潸然泪下，痛心地自责对不起老区人民。1975年，大手术之后，他依然牵挂着远在千里之外的云南锡矿工人的健康。
他一生勤勤恳恳、呕心沥血、任劳任怨，一天工作时间超过12个小时，有时在16个小时以上。即使在病重住院的生命最后时期，他还抱病操劳国事。他说：“死我并不怕。古人说，人活七十古来稀，我已是七十七岁多的人了，也算得上是高寿了。可是这二十几年的时间，总应该把国家建设得好点，人民的生活多改善一些，去马克思那里报到，才感到安心。现在这种状况去报到，总感到内疚、羞愧。”
逝世前，周总理提出：“把我的骨灰撒到江河大地去做肥料，这也是为人民服务。活着为人民服务，死后也要为人民服务。”周总理真正做到了他所说的“应该像条牛一样努力奋斗”，“为人民服务而死”，为人民的事业“鞠躬尽瘁，死而后已”。“
“人民总理爱人民，人民总理人民爱”，人民群众用朴素的语言表达了对周总理最真挚的感情……
周总理是中国人民的骄傲，他把自己的一生都融入“为中华之崛起”的理想和实践中。他没有自己的荣辱得失，连同他的灰都撒进了祖国的大地江河，他一生抚养了无数个孩子，但没有一个是他自己的亲生儿女，他的品格是至高无上的，他是几千年来中华民族美德的集合，智慧的结晶。
他一生都在为国家的富强，为人民的幸福而拼搏，而努力，鞠躬尽瘁，死而后已。他毫无保留地把全部精力奉献给了党和人民，直到生命的最后一息。
他与人民血肉相连，心心相印，被誉为
“人民的好总理”。周总理把自己看成是人民的“总服务员”，反复强调“我们的一切工作都是为了人民的”，“我们国家的干部是人民的公仆，应该和群众同甘苦，共命运”，要“永远做人民忠实的勤务员”。他心系人民，急群众之所急，忧群众之所忧。只要是关系群众安危冷暖之事，他总是关怀备至、体贴入微。
逢年过节，他总是关心在生产一线的工人能不能吃上一顿饺子。他多次奔赴抗洪前线、地震现场，哪里有灾情，哪里群众有困难，他就及时出现在哪里。1973年，他重返延安时，目睹群众生活仍然贫困的情景，禁不住潸然泪下，痛心地自责对不起老区人民。1975年，大手术之后，他依然牵挂着远在千里之外的云南锡矿工人的健康。
他一生勤勤恳恳、呕心沥血、任劳任怨，一天工作时间超过12个小时，有时在16个小时以上。即使在病重住院的生命最后时期，他还抱病操劳国事。他说：“死我并不怕。古人说，人活七十古来稀，我已是七十七岁多的人了，也算得上是高寿了。可是这二十几年的时间，总应该把国家建设得好点，人民的生活多改善一些，去马克思那里报到，才感到安心。现在这种状况去报到，总感到内疚、羞愧。”
逝世前，周总理提出：“把我的骨灰撒到江河大地去做肥料，这也是为人民服务。活着为人民服务，死后也要为人民服务。”周总理真正做到了他所说的“应该像条牛一样努力奋斗”，“为人民服务而死”，为人民的事业“鞠躬尽瘁，死而后已”。“
“人民总理爱人民，人民总理人民爱”，人民群众用朴素的语言表达了对周总理最真挚的感情……
#2024地方两会#【民进西安市委会在市政协会议上建议强化养老托育特色职业教育】“加快构建高质量养老托育服务体系，推动养老托育服务业健康发展，关乎千家万户的幸福生活。”在2月3日闭幕的西安市政协十五届三次会议上，民进西安市委会建议，优化养老托育特色职业教育，着力破解服务“一老一小”专业人才供给难题。
“高素质职业技能人才供给能力不足，是养老托育事业发展的主要瓶颈。”对此，民进西安市委会表示，培养造就高素质的养老托育职业技能人才队伍，是养老托育服务高质量发展的当务之急。建议当地政府创办一所国内一流的现代化养老托育特色职业院校，着力打造能够满足养老托育服务业需求的高素质职业技能人才培养高地，为更好服务“一老一小”提供人力资源保障。
如何能实现国内一流的目标，民进西安市委会认为，要坚持专业化特色化办学。高起点规划、高标准建设，创办办学条件一流、师资水平一流、服务产业发展能力一流的职业院校，重点建设老年医学、老年护理、社会工作、婴幼儿发展与健康管理、婴幼儿保育等专业。
同时，民进西安市委会提出，要创新合作办学模式，同社区、养老企业、托育机构等单位，通过订单式培养、共建校内外实训基地、教师互聘等形式开展深度合作；聚合优质师资力量，同国内知名高校、智库合作，引进高层次人才，充实“双师型”教师队伍，不断提高办学层次；培育数字养老托育矩阵，发展智慧养老、智慧托育，实现全龄化全生命周期服务供给。
民进西安市委会还建议，要产教融合培养。构建“产教学研共同体”，实现学校创新链、产业链、人才链和资金链“四链”深度融合发展：提高专业课程设置“紧密度”，引导“专业跟着产业走”，加强研判市场需求，动态调整专业；提高校企合作“融合度”，建立企业参与教职人才定向培养的校企共育工作机制；提升学生就业“接受度”，不断提高毕业生就业率和收入水平，让职业教育也能成就精彩人生。（记者 路强）
“高素质职业技能人才供给能力不足，是养老托育事业发展的主要瓶颈。”对此，民进西安市委会表示，培养造就高素质的养老托育职业技能人才队伍，是养老托育服务高质量发展的当务之急。建议当地政府创办一所国内一流的现代化养老托育特色职业院校，着力打造能够满足养老托育服务业需求的高素质职业技能人才培养高地，为更好服务“一老一小”提供人力资源保障。
如何能实现国内一流的目标，民进西安市委会认为，要坚持专业化特色化办学。高起点规划、高标准建设，创办办学条件一流、师资水平一流、服务产业发展能力一流的职业院校，重点建设老年医学、老年护理、社会工作、婴幼儿发展与健康管理、婴幼儿保育等专业。
同时，民进西安市委会提出，要创新合作办学模式，同社区、养老企业、托育机构等单位，通过订单式培养、共建校内外实训基地、教师互聘等形式开展深度合作；聚合优质师资力量，同国内知名高校、智库合作，引进高层次人才，充实“双师型”教师队伍，不断提高办学层次；培育数字养老托育矩阵，发展智慧养老、智慧托育，实现全龄化全生命周期服务供给。
民进西安市委会还建议，要产教融合培养。构建“产教学研共同体”，实现学校创新链、产业链、人才链和资金链“四链”深度融合发展：提高专业课程设置“紧密度”，引导“专业跟着产业走”，加强研判市场需求，动态调整专业；提高校企合作“融合度”，建立企业参与教职人才定向培养的校企共育工作机制；提升学生就业“接受度”，不断提高毕业生就业率和收入水平，让职业教育也能成就精彩人生。（记者 路强）
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