如果你们真的是为了孩子的健康成长的话。 你们应该相信我会在这个越来越透明的世界，找到一个方式让人们接受关于自己的事实，并且找到就算知道了事实还可以继续找到方法快乐下去

而不像大哥们，为了挣你们小孩的钱，关注的是你们这群大人的需求而不是小孩。。。

事情可以商量。 但如果你们无脑阻止我。。只能说这事情你最后无法让我承担，而且会更加糟糕。

商量。。。，商量我出国能做啥不能做啥。 出一张机票的钱可以有一定的权利。 你要觉得自己太高贵我不配商量。 那你们就是根本没有考虑任何人，中国不中国，小孩不小孩，只是考虑你自己的面子。 https://t.cn/z8Aq2Vs

#金泰亨[超话]#因画画太菜而被抬走了……
画太丑了只放大头照就好了xx

叮叮铛铛
新的一岁到了！！
Happy Birthday to my dear little bear.✨✨

希望我们可爱的小面包，亲爱的VV小王子，酷酷的小老虎在新长大的一岁里也能一直快乐幸福，也要注意身体，健健康康！健康是给我们最好的礼物啦！！不要再在我们看不到的地方受伤啦，希望你新长的一岁里依旧好好的！是我给你最简单的祝福啦。

还是要再说一遍，金泰亨，生日快乐！！！

也提前祝我最爱的BTS新年快乐！你们要一直一起幸福下去呀——

#1230 金泰亨生日快乐##金泰亨1230为爱而生#

想补充维生素C来预防感冒、美白、抗癌？其实根本不用吃维生素C的药品和保健品，每天吃3个枣就行了

说到维生素C，很多人都认为它能抗氧化、能提高免疫力，能够用于防治感冒，还能美白，所以维生素C的保健品很受欢迎，什么泡腾片之类的，热销。

其实，维生素C，并不需要补充太多，而且它也没有说能够预防和治疗感冒。

而且维生素C的补充方式，以食品最佳，而且食品补充基本就够了，不需要吃保健品或者药品。

那么选择哪种食品呢？

答案不是柠檬，也不是奇异果，更不是橙汁。

而是枣，新鲜的冬枣。

鲜枣是各种水果中维生素C含量可以称得上是最高的。

每100g，就大概含有243毫克的维生素C，所以一般来说大枣3个，就可以满足每天的维生素 C的需求了。
#健康保卫战#