【脆弱的人如何释放情绪?】你是否曾有过想哭却又决定不哭的时候，你是否害怕别人给你扣上“软弱”的帽子？逃避悲伤或直面悲伤，哪一个看起来更有男子气概？而其实，坚强的人会用于面对他们的恐惧和情绪，寻找恰当的解压方式，而不是闷在心里，如果你想要继续快乐生活，拥抱你是我情绪，不要畏惧热泪盈眶。 https://t.cn/AigmA8bw

感慨

2020年就要过去了，新的一年就要来到。回想过去这一年我还是一如既往的做饭、打扫卫生、辅导孩子写作业时总是控制不住自己的家庭妇女。老公每天都在忙，他的一句我不忙你们怎么能够过上衣食无忧的生活，我天天在家你们吃什么花什么，我对你不好吗？你想要什么我就给你买什么，你比起别人好多了。是呀？

但是为什么我还是高兴不起来，每天自己在家的时候都会莫名的烦躁、焦虑、悲伤，甚至会想到一件事情自己就莫名其妙的流眼泪，自己再安慰自己要想开一点，你这样的生活比起别人已经很好了，别人还都很羡慕你呢！

有时候还觉得自己有神经病，莫名其妙的就伤感起来就开始流泪想大哭一场。有时候就感到很累就想着自己能够去一个谁都不认识我的地方，自己待上一个月，没有手机没有网络没有任何和外界联系的地方，就自己一个人。 https://t.cn/A6qH0hMS

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【指路不吞必hui ～ ️和“hui”字！】
人生如果一帆风顺，没有挫折与困难，哪有岁月给你带来的睿智与成长，只有忍人所不忍，能人所不能，你的生存空间才比别人大，只有战胜了困难，你才能变得更强大，是困难造就了强大的自己，所以说困难有时是人生的一笔财富，让你知道做任何事都不容易，所以才会更加珍惜。