什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了,
老公说：没事，我去买馒头,
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,
老婆说：没事,
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的,
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了,
老婆说：没关系，
工作了十几年了,
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀,
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受，
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候,
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等,
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决……！
想起来一段很扎心的话:
都是芝麻一样的小事,
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活,
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿,
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下,
和伴侣每次吵架的原因,
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以，
别总是让自己的家里充满情绪内耗,
记住:
小题大做，上纲上线,
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中,
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当。
你会发现,
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮，
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了,
老公说：没事，我去买馒头,
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,
老婆说：没事,
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的,
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了,
老婆说：没关系，
工作了十几年了,
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀,
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受，
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候,
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等,
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决……！
想起来一段很扎心的话:
都是芝麻一样的小事,
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活,
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿,
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下,
和伴侣每次吵架的原因,
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以，
别总是让自己的家里充满情绪内耗,
记住:
小题大做，上纲上线,
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中,
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当。
你会发现,
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮，
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
#汪小菲称有焦虑症和抑郁症#
了解我的老读者都知道我一直关注着汪小菲和大S的舆论事件，而且写了很多篇基于理性的分析。
我之所以关注这个事件，是因为我本身是公关从业者，我对于舆论的把控有先天的敏锐度，这是一个很难得的现象级传播事件，且在这么长时间内，几乎没有被舆论定罪，锤死哪一方必须死，一直双方势均力敌的状态。
今天看到了汪小菲的采访，讲到他自己的许多年，看到他真诚，很坦然讲到自己的经历，讲到自己如何走出婚姻，经历网爆，仍然亲切对待自己的孩子，发现他对外展示的所有都是他爱自己的家人。
我之前读了汪小菲所写的《生于1981》，结合他的种种表现，明白了一件事，汪小菲本质是非常缺爱的，他想要的爱是什么？是无限的包容，温柔，给予。
对待汪小菲的态度，舆论也是分成两拨，一拨是不管他表现成什么样子，都反复多次提及他婚内出轨事实，一波就是支持他觉得他付了高昂的费用，替他惋惜，替他不值。
我也曾认为他婚内出轨不是事实，可能是协议离婚而没离婚之间发生的事，后来有读者提供了明确时间的照片，证实是大S发现了汪出轨提出的离婚，伟忠哥参与小S节目时也隐晦的讲到大S和很多女性不一样，不能容忍一些事，也暗指了汪出轨。
不喜欢汪小菲的人就抓住了婚内出轨一事不放。
汪小菲是怎么看待这个婚内出轨的呢？他觉得自己应该被原谅。从他做这件事开始到离婚，到如今，他都有一个心理暗线自己应该被原谅，他犯错了，忏悔了，痛苦了，爱自己的人应该原谅，包容自己，自己也有苦衷。
他预设了一件事：就是爱是无休止的包容，理解，给予。
如果没有这个预设，那么也不会痛苦到今天，仍然意难平自己的前妻嫁给了别人，光速切断了和自己的联系。
读过《生于1981》就发现汪小菲的童年非常孤独，独生子，父亲就算是在身边也很少管他，后来父母离异，母亲就去了加拿大打工，他曾经形容那种说不出憋在心里的苦闷，很多年后他才知道那叫孤独。
汪小菲他想要的爱就是这种无论他像孩子一样哭，歇斯底里，还是愤怒痛苦，做出任何出格的事都能被包容的爱，因为他从小并没有得到过这样的爱。他认为爱就是应该这样的。
人的性格都是很多面的，最近看到一个热搜说吴谢宇被执行死刑了，人们挖吴谢宇的身世，很多人也感慨他的可怜，共情了他的处境，但是这些并不能弥补他弑母的罪过，同样，许多人共情了汪小菲的高额赡养费，对孩子的掏心掏肺，对于前期的痴情，但是也不能弥补他出轨在先对于家庭的伤害。
所以，抑郁，狂躁，这些痛苦的背后，现在这个局面对他而言是个很好的局面，有支持他的人，也有讨厌他的人，但是舆论并没有定罪给他，他依然可以拥有自己的企业，依然有自己的孩子，依然有前赴后继新的人来爱他。
这已经很好了。
一切全当是一个教训，缺爱的人早晚要明白一个道理：爱不能靠外界的给予，不能靠无休止的越界行为被原谅来证明，缺爱的人终是要学会自己爱自己，爱自己的核心是放下执念，接纳现实。
世上事，了犹未了，终以不了了之。
PS ：之前总有读者误解我收钱买了通稿，我是个作家，也有自己的企业，娱乐明星这点事犯不上，只是单纯的记录一波分析与思考，如有启发，就是最好。
了解我的老读者都知道我一直关注着汪小菲和大S的舆论事件，而且写了很多篇基于理性的分析。
我之所以关注这个事件，是因为我本身是公关从业者，我对于舆论的把控有先天的敏锐度，这是一个很难得的现象级传播事件，且在这么长时间内，几乎没有被舆论定罪，锤死哪一方必须死，一直双方势均力敌的状态。
今天看到了汪小菲的采访，讲到他自己的许多年，看到他真诚，很坦然讲到自己的经历，讲到自己如何走出婚姻，经历网爆，仍然亲切对待自己的孩子，发现他对外展示的所有都是他爱自己的家人。
我之前读了汪小菲所写的《生于1981》，结合他的种种表现，明白了一件事，汪小菲本质是非常缺爱的，他想要的爱是什么？是无限的包容，温柔，给予。
对待汪小菲的态度，舆论也是分成两拨，一拨是不管他表现成什么样子，都反复多次提及他婚内出轨事实，一波就是支持他觉得他付了高昂的费用，替他惋惜，替他不值。
我也曾认为他婚内出轨不是事实，可能是协议离婚而没离婚之间发生的事，后来有读者提供了明确时间的照片，证实是大S发现了汪出轨提出的离婚，伟忠哥参与小S节目时也隐晦的讲到大S和很多女性不一样，不能容忍一些事，也暗指了汪出轨。
不喜欢汪小菲的人就抓住了婚内出轨一事不放。
汪小菲是怎么看待这个婚内出轨的呢？他觉得自己应该被原谅。从他做这件事开始到离婚，到如今，他都有一个心理暗线自己应该被原谅，他犯错了，忏悔了，痛苦了，爱自己的人应该原谅，包容自己，自己也有苦衷。
他预设了一件事：就是爱是无休止的包容，理解，给予。
如果没有这个预设，那么也不会痛苦到今天，仍然意难平自己的前妻嫁给了别人，光速切断了和自己的联系。
读过《生于1981》就发现汪小菲的童年非常孤独，独生子，父亲就算是在身边也很少管他，后来父母离异，母亲就去了加拿大打工，他曾经形容那种说不出憋在心里的苦闷，很多年后他才知道那叫孤独。
汪小菲他想要的爱就是这种无论他像孩子一样哭，歇斯底里，还是愤怒痛苦，做出任何出格的事都能被包容的爱，因为他从小并没有得到过这样的爱。他认为爱就是应该这样的。
人的性格都是很多面的，最近看到一个热搜说吴谢宇被执行死刑了，人们挖吴谢宇的身世，很多人也感慨他的可怜，共情了他的处境，但是这些并不能弥补他弑母的罪过，同样，许多人共情了汪小菲的高额赡养费，对孩子的掏心掏肺，对于前期的痴情，但是也不能弥补他出轨在先对于家庭的伤害。
所以，抑郁，狂躁，这些痛苦的背后，现在这个局面对他而言是个很好的局面，有支持他的人，也有讨厌他的人，但是舆论并没有定罪给他，他依然可以拥有自己的企业，依然有自己的孩子，依然有前赴后继新的人来爱他。
这已经很好了。
一切全当是一个教训，缺爱的人早晚要明白一个道理：爱不能靠外界的给予，不能靠无休止的越界行为被原谅来证明，缺爱的人终是要学会自己爱自己，爱自己的核心是放下执念，接纳现实。
世上事，了犹未了，终以不了了之。
PS ：之前总有读者误解我收钱买了通稿，我是个作家，也有自己的企业，娱乐明星这点事犯不上，只是单纯的记录一波分析与思考，如有启发，就是最好。
✋热门推荐