#坚持运动打卡##晨练打卡##运动就是坚持[超话]##健身这件事我是认真的[超话]##运动记录#
今天本来是骑车的，出门没多久就飘雨了，又把车骑回去改步行，后面发现那雨只是吓唬人的，坚持前行就对了[裂开][裂开]
步行4.7公里到公司，阿南终于离开了，天色明朗了许多，没有雾气，气温又上升了，穿的短袖走起来又汗湿了[doge]

还是跳Zumba开心呀～新出的109套真不错～ 健身 No.890 Zumba @乐刻兰溪路
​and No.891 Zumba @乐刻真光路

​​今天绝了，临时通知16点下班，临时约的第一节课，想说第二节估计跳不动就退了。第一节跳了昨晚22：30才出来的最新109套的5首正舞+1首热身（仙女背的够快的啊），正好这节来的都是老手和教练，玩的很嗨，109还真不错，就是累，于是下第一节课，立马加座了第二节，两家店距离骑车15～20分钟，妈呀～马不停蹄的踩脚踏车……两节课跳完，好嘛～左脚瘸了#Zumba# https://t.cn/A6jnonNC https://t.cn/z8C9S0K

不知道是年纪大了，还是思想成熟了。

感觉这段时间过的平静，让人倍感珍惜，不希望任何人来打破我内心这种平静且自由的状态。虽然我还是一个人，但是一点都不孤单，自己能做很多有意义的事，甚至很享受独处的日子……朋友常常说我很e，但是一个人待着的时候发现自己i到不行，享受一个人去健身房锻炼的时间，也喜欢一个人听着音乐做减脂餐的感觉，常常骑车骑到深圳湾大桥就坐在椅子上发呆，就是觉得能够看到日出日落，能够享受阳光，能够在咖啡店听窗外滴答滴答的雨声，能够跟爸爸妈妈姐姐一家人生活在一起，能够和朋友常常聚一下就已经很幸福了~

曾经有人问我，有没有想回到过去。我说，没有一刻想回去过，我只是很希望时间慢一点，再慢一点，因为现在的生活过的太美好太温柔了，好怕记不住，好怕流逝的太快。

嗯希望我的2024年也能保持长久的内心平静，希望身边所有的一切都是美好的舒心的顺利的~[心]