武陟交警大队2024年春运出行“两公布一提示”

2024年春运即将开始，1月26日至3月5日，历时40天。春运期间道路交通流量将剧增，各种诱发交通事故的安全隐患增多。为了你和他人的人身安全，武陟交警提醒您：请不要酒后开车，不要无证驾驶，不要超速超员，不要在道路上乱停乱放机动车辆，骑电动车上路一定要记得佩戴安全头盔，不要超员载人。文明出行每一天，关爱生命到永远。武陟交警现就春运期间交通出行特点及辖区道路易堵路段、事故隐患路段进行公布，发布交通安全出行提示，提醒广大交通参与者提前规划出行路线，确保出行安全。

一、武陟县易堵路段

县城沁河路（黄河大道丁字口至小原村，安全设施建设中）施工路段注意减速慢行，红旗路、和平路、黄河大道车流量较大，请有序通过或绕行，以免形成拥堵。

327国道与塔南路交汇处，小徐岗高速口向北至327国道车流量巨大，大货车多，容易发生交通拥堵，请广大车主合理规划出行路线，注意绕行。

城区如果发生交通拥堵，沁南大封、西陶、大虹桥、北郭由西向东需要进城的车辆要避开流量高峰，在309省道南贾沁河桥往东，沿木栾大道或者迎宾大道向北行驶。需要出城向沁南去的车辆，请绕道木栾大道或者迎宾大道，在南贾沁河桥向西通行。

二、交通安全隐患路段

327国道沿线路口，特别是武修路口、徐店路口、前高、后高路口；新洛公路北郭乡岳马蓬路口，谢旗营镇薛小段村至谢旗营十字口；234国道沿线村庄多、路口多，安全隐患较多，提醒大家谨慎驾驶，遵守交规，相互礼让。

三、武陟交警交通安全温馨提示

1、请关注天气预报：请大家根据气温变化，谨防感冒。同时，雨雪恶劣天气注意谨慎驾驶，减速慢行。

2、请规范使用安全带：发生意外时可使车内人员生还几率提高60%。请您系好安全带，同时为孩子选用适合其年龄、体重的儿童安全座椅，切莫怀抱孩子或让孩子坐在副驾驶位置。

3、骑行戴头盔，安全防意外。

4、请勿疲劳驾驶：疲劳驾驶会导致判断力下降、反应迟钝，加大操作失误风险。开车要合理安排休息时间，确保睡眠充分，连续驾驶不超过4小时，停车休息不少于20分钟。若感觉困倦、状态不佳，请选择安全地点停车休息。

5、请勿酒后驾车：节日期间走亲访友、朋友聚会活动增多，开心的同时少不了助兴酒，可是饮酒会导致人的视线模糊、判断失准、身体机能下降、反应迟钝、行动迟缓，所以为了不让亲人两行泪，莫不可忘记“开车不喝酒，喝酒不开车”。

6、请注意观察路况：在县乡村道路和山区公路驾车行驶时，严格遵守限速规定，不要超速行驶。弯坡路段请勿违法超车，违法占用对向车道逆行，经过村庄、路口、山路转弯处要提前鸣喇叭，夜间注意变换远近光灯提醒对向来车。

7、请不要带情绪驾车：驾车出行，车流量大，发生交通拥堵时，请耐心等待，依次排队通行，请保持平和心态，不开斗气车，不强行超车、强行会车，不随意变更车道或在车流中穿梭抢行。

武陟交警祝您一路平安！

【深夜自救指南】
1、卸好脸部化妆品和防晒霜；
2、洗完澡后先擦身体乳再涂面霜(尤其是干燥的秋冬)；
3、睡前喝杯温水或蜂蜜柠檬茶帮助排毒养颜并促进睡眠质量提升皮肤状态！
4、早睡很重要！如果实在不能按时睡觉可以借助一些辅助工具比如眼罩耳塞等让自己快速进入深度放松的状态~
5、坚持运动锻炼保持良好的心态以及健康的生活方式都是非常重要的哦～[打call]
最后祝大家都能拥有一个健康的肌肤呀✨
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吃瓜瓜]：【康明眼科】今日解读16青少年近视，别让近视成为孩子们的“寒假礼物”！
[吃惊]：#对齐一下颗粒度# 戴框架眼镜会加深近视度数吗?

科学戴镜不会
如不科学控制近视，不管戴不戴眼镜，近视都会加深。如果已经出现近视，没有及时正确戴镜反而会加速近视增长
正确的做法应该是在医生指导下科学矫治，看不清时就需要尽快戴上合适的眼镜。

最后，孩子的近视不是一天形成的，还需要家长们能够重视起来，提早进行检查，提早发现，提前防控。

早检测、早预防
不宅家、多户外
睡眠好、不挑食
选屏幕、控时长
纠姿势、足亮度

提前祝大家寒假快乐，一定不要忘了寒假前后都预约来检查一下眼睛。
#健康中国光明天下# #青少年近视防控#