伤害孩子脾胃的事情不要做！
1.不碰西瓜
西瓜性寒，会引起腹胀，腹泻，饭量减少。
2.不碰白粥
米饭比白粥强，粥的营养密度低，容易引起腹胀。软烂的食物不用咀嚼，直接进入胃里加重脾胃负担。
3.不碰胡萝卜
萝卜是好东西，有丰富的维生素。但是如果孩子中气不足，吃得太多脾胃失和，气血不足。少气无力，不爱运动的孩子应注意。
4.不碰冰激淋
不仅寒凉，还有大量难以消化的糖，特别伤脾胃。如果孩子最近有积食消化不好，或者吃了不易消化的东西，别碰冰激淋。特别是烧烤配冰激淋，孩子脾胃别想要了。
我是中医儿科郭凯，研究和诊疗孩子脾胃虚弱20多年，不断的优化我的方子，调整剂量，只用纯中药帮孩子调理脾胃，遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。如果孩子有:
1、孩子胃口特别好，总感觉吃不饱的样子，看见吃的从不拒绝;
2、小肚子圆鼓鼓的，身体却瘦得像竹竿儿，还不长个;
3、脸色萎黄，小小年纪看起来像小老头或小老太;
4、有的孩子大便稀薄，有的大便干燥。
5、脾气一点就炸，一点事情就着急;
6、小嘴巴臭臭的，红红的，像涂了口红一样;
7、睡觉翻来覆去，出汗，踢被子，磨牙等;
8、经常咳嗽感冒….
都可以申请参加我的孩子脾胃调理计划。#儿童健康守护者计划##微博健康公开课##脾胃虚弱#
1.不碰西瓜
西瓜性寒，会引起腹胀，腹泻，饭量减少。
2.不碰白粥
米饭比白粥强，粥的营养密度低，容易引起腹胀。软烂的食物不用咀嚼，直接进入胃里加重脾胃负担。
3.不碰胡萝卜
萝卜是好东西，有丰富的维生素。但是如果孩子中气不足，吃得太多脾胃失和，气血不足。少气无力，不爱运动的孩子应注意。
4.不碰冰激淋
不仅寒凉，还有大量难以消化的糖，特别伤脾胃。如果孩子最近有积食消化不好，或者吃了不易消化的东西，别碰冰激淋。特别是烧烤配冰激淋，孩子脾胃别想要了。
我是中医儿科郭凯，研究和诊疗孩子脾胃虚弱20多年，不断的优化我的方子，调整剂量，只用纯中药帮孩子调理脾胃，遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。如果孩子有:
1、孩子胃口特别好，总感觉吃不饱的样子，看见吃的从不拒绝;
2、小肚子圆鼓鼓的，身体却瘦得像竹竿儿，还不长个;
3、脸色萎黄，小小年纪看起来像小老头或小老太;
4、有的孩子大便稀薄，有的大便干燥。
5、脾气一点就炸，一点事情就着急;
6、小嘴巴臭臭的，红红的，像涂了口红一样;
7、睡觉翻来覆去，出汗，踢被子，磨牙等;
8、经常咳嗽感冒….
都可以申请参加我的孩子脾胃调理计划。#儿童健康守护者计划##微博健康公开课##脾胃虚弱#
转神农
活血化瘀最厉害的方子，横扫身上一切瘀血，瘀血去百病消！[赞]
一个清朝的武举人，号称三大怪医之一，叫王清任，他写了一本书叫《医林改错》，书写的非常生动简明，没有华丽的辞藻，没有废话。
王清任开创了中医对血瘀的认识。同时他也是一个谦虚务实的医家，他在书里写：“病有千状万态，不可以余为全书。”
在王清任的方子里，用的最多效果最好的，就是血府逐瘀汤。
现在人营养已不缺了，有病了大都是气滞血瘀，或者因为气滞血瘀得病，或因病而气滞血瘀。
包括风寒伤啊，熬夜伤啊，久坐伤，都是气滞血瘀。血府逐瘀汤，专门化气滞血瘀。
方组：当归9克、生地9克、赤芍6克、川芎6克、桃仁12克、红花9克、枳壳6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗6克、川牛膝9克
方药组成，是桃红四物汤打底（桃仁、红花、当归、川芎、生地、赤芍）加柴胡、枳壳、桔梗、牛膝、甘草而成。
方中以桃红四物汤活血化瘀而养血，防纯化瘀之伤正；柴胡、枳壳疏肝理气；加桔梗引药上行达于胸中（血府）；牛膝引瘀血下行而通利血脉；甘草缓急，调和诸药。共奏活血调气、祛瘀止痛之功。
血府逐瘀汤能治疗十四种病症，其实还不止。
第一，主治头痛
头痛有外感的，也有内伤积热的，也有气虚的。
一般外感的，用发汗；有积热的，用泻下；气虚的用补益。
但是有一种头痛，它既不怕凉怕冷，也不上火郁闷，还不气虚没力。这种头痛在书上记载着，忽犯忽好，百方不效，用此血府逐瘀汤一剂而愈。
第二个，治疗胸痛
血府，胸为血府，胸部就是血液汇聚之府，所有胸部的刺痛，包括胆囊炎痛、肋骨痛、后背痛、胃脘痛、咳嗽肺痛啊，只要是刺痛感在那里，固定不移，诸方不效者，用此一方疼痛立止，永不复发。
跌打损伤的加上小半碗酒，能喝酒，加浓度高一点，不能喝酒，就加普通的黄酒或者普通的浓度低的。
酒可以通上彻下，行气血，熟地当归啊在酒里头，它那些药效会被溶解出来。
没酒的时候呢，效果会只能发挥到六七成。
第三，胸不任物
睡觉的时候，胸一点都不能压东西，压一点就很不舒服，像爆炸一样，睡不着。血府逐瘀汤，立马宽胸解郁。
第四，胸任重物
晚上睡觉要有东西压在胸部才能入睡，没有东西就趴着睡才睡得着，瘀血堵胸。
第五种，自汗盗汗
不管是自汗盗汗，都是气血出了问题。胸中有瘀血令人莫名其妙出汗。
汗为心之液，心里头假如有瘀血，身体就要通过出汗把瘀血出出来，但你出不了。两付血府逐瘀汤，汗出立止。
第六条病症
现在的鼻咽癌，食道癌，食道咽部破坏，吃饭了还咽不下或者咽下去了，它就会堵在那里，很难受。
反正饿了，吃饭也苦，不吃就饿，吃了就梗在那里。血府逐瘀汤，就把胸中打开来了，食物就掉下来，胸就下了。
第七条，灯笼病
灯笼有个特点，里面很热，外面凉凉的。所以人手凉凉的，脚也凉凉的，但是心像一团火在烧。就叫灯笼病。血府逐瘀汤。效果非常好。
第八条，郁闷
胸中有块石头放不下。无事常生闷气，一天不管有没有事，就是要气上三回。
“郁闷，凡小事不能开展，即是血瘀，三付可好”。胸为血府，为什么要逐瘀？气滞则血瘀。
所以凡胸中滞塞者，属于瘀血作祟，用此方无不应手取效。
这汤方都是纯以顺其性降其浊的药为主，适当配伍养其真的药，目的就是起到《黄帝内经》所说的“结者散之”的道理。
心有千千结，当然要立马帮它解散开来。
逍遥散是治情志的，血府逐瘀汤治血瘀的。
在气的层面逍遥散就行。一大气以后血就堵住了。
第九条，晚发一阵热
每晚内热，兼皮肤热一时。正如书中所载：“后半日发烧，前半夜更甚，后半夜轻，前半日不烧，此是血府血瘀。
血瘀之轻者，不分四段，惟日落前后两时；再轻者，或烧一时，此内烧兼身热而言。
第十条，急躁
平素和平，有事急躁，急是血瘀。一有事情就暴跳如雷的，血气梗在那里。血府逐瘀汤可以疏条心态。
第十一条，夜梦多
晚上睡觉梦多，而且是乱七八糟的梦，醒来后呢，含含糊糊又记不清，瘀血在胸腹，血府逐瘀汤。
第十二条，失眠
不眠，如果失眠不断，用养血安神药都治不好了，换种思路，用血府逐瘀汤，此汤若神。
第十三条，喝水就呛
一饮水即呛，奇怪一喝水呢，就呛出来，会厌有瘀血。也有的是有水代谢障碍，需要辨别
第十四条，心跳心慌
如果用归脾安神等方不效，此方百发百中。为什么？心主血脉啊，血脉通畅的心，才不着急呢。
心是交通总指挥部，血管就像道路，你看道路一堵塞，心就慌。
最后再说一下什么人适合血府逐瘀汤，碰到人嘴唇乌暗的，气色不对，印堂发黑，舌下静脉瘀黑，抓两幅血府逐淤一吃，拨云见日就不见了。
活血化瘀最厉害的方子，横扫身上一切瘀血，瘀血去百病消！[赞]
一个清朝的武举人，号称三大怪医之一，叫王清任，他写了一本书叫《医林改错》，书写的非常生动简明，没有华丽的辞藻，没有废话。
王清任开创了中医对血瘀的认识。同时他也是一个谦虚务实的医家，他在书里写：“病有千状万态，不可以余为全书。”
在王清任的方子里，用的最多效果最好的，就是血府逐瘀汤。
现在人营养已不缺了，有病了大都是气滞血瘀，或者因为气滞血瘀得病，或因病而气滞血瘀。
包括风寒伤啊，熬夜伤啊，久坐伤，都是气滞血瘀。血府逐瘀汤，专门化气滞血瘀。
方组：当归9克、生地9克、赤芍6克、川芎6克、桃仁12克、红花9克、枳壳6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗6克、川牛膝9克
方药组成，是桃红四物汤打底（桃仁、红花、当归、川芎、生地、赤芍）加柴胡、枳壳、桔梗、牛膝、甘草而成。
方中以桃红四物汤活血化瘀而养血，防纯化瘀之伤正；柴胡、枳壳疏肝理气；加桔梗引药上行达于胸中（血府）；牛膝引瘀血下行而通利血脉；甘草缓急，调和诸药。共奏活血调气、祛瘀止痛之功。
血府逐瘀汤能治疗十四种病症，其实还不止。
第一，主治头痛
头痛有外感的，也有内伤积热的，也有气虚的。
一般外感的，用发汗；有积热的，用泻下；气虚的用补益。
但是有一种头痛，它既不怕凉怕冷，也不上火郁闷，还不气虚没力。这种头痛在书上记载着，忽犯忽好，百方不效，用此血府逐瘀汤一剂而愈。
第二个，治疗胸痛
血府，胸为血府，胸部就是血液汇聚之府，所有胸部的刺痛，包括胆囊炎痛、肋骨痛、后背痛、胃脘痛、咳嗽肺痛啊，只要是刺痛感在那里，固定不移，诸方不效者，用此一方疼痛立止，永不复发。
跌打损伤的加上小半碗酒，能喝酒，加浓度高一点，不能喝酒，就加普通的黄酒或者普通的浓度低的。
酒可以通上彻下，行气血，熟地当归啊在酒里头，它那些药效会被溶解出来。
没酒的时候呢，效果会只能发挥到六七成。
第三，胸不任物
睡觉的时候，胸一点都不能压东西，压一点就很不舒服，像爆炸一样，睡不着。血府逐瘀汤，立马宽胸解郁。
第四，胸任重物
晚上睡觉要有东西压在胸部才能入睡，没有东西就趴着睡才睡得着，瘀血堵胸。
第五种，自汗盗汗
不管是自汗盗汗，都是气血出了问题。胸中有瘀血令人莫名其妙出汗。
汗为心之液，心里头假如有瘀血，身体就要通过出汗把瘀血出出来，但你出不了。两付血府逐瘀汤，汗出立止。
第六条病症
现在的鼻咽癌，食道癌，食道咽部破坏，吃饭了还咽不下或者咽下去了，它就会堵在那里，很难受。
反正饿了，吃饭也苦，不吃就饿，吃了就梗在那里。血府逐瘀汤，就把胸中打开来了，食物就掉下来，胸就下了。
第七条，灯笼病
灯笼有个特点，里面很热，外面凉凉的。所以人手凉凉的，脚也凉凉的，但是心像一团火在烧。就叫灯笼病。血府逐瘀汤。效果非常好。
第八条，郁闷
胸中有块石头放不下。无事常生闷气，一天不管有没有事，就是要气上三回。
“郁闷，凡小事不能开展，即是血瘀，三付可好”。胸为血府，为什么要逐瘀？气滞则血瘀。
所以凡胸中滞塞者，属于瘀血作祟，用此方无不应手取效。
这汤方都是纯以顺其性降其浊的药为主，适当配伍养其真的药，目的就是起到《黄帝内经》所说的“结者散之”的道理。
心有千千结，当然要立马帮它解散开来。
逍遥散是治情志的，血府逐瘀汤治血瘀的。
在气的层面逍遥散就行。一大气以后血就堵住了。
第九条，晚发一阵热
每晚内热，兼皮肤热一时。正如书中所载：“后半日发烧，前半夜更甚，后半夜轻，前半日不烧，此是血府血瘀。
血瘀之轻者，不分四段，惟日落前后两时；再轻者，或烧一时，此内烧兼身热而言。
第十条，急躁
平素和平，有事急躁，急是血瘀。一有事情就暴跳如雷的，血气梗在那里。血府逐瘀汤可以疏条心态。
第十一条，夜梦多
晚上睡觉梦多，而且是乱七八糟的梦，醒来后呢，含含糊糊又记不清，瘀血在胸腹，血府逐瘀汤。
第十二条，失眠
不眠，如果失眠不断，用养血安神药都治不好了，换种思路，用血府逐瘀汤，此汤若神。
第十三条，喝水就呛
一饮水即呛，奇怪一喝水呢，就呛出来，会厌有瘀血。也有的是有水代谢障碍，需要辨别
第十四条，心跳心慌
如果用归脾安神等方不效，此方百发百中。为什么？心主血脉啊，血脉通畅的心，才不着急呢。
心是交通总指挥部，血管就像道路，你看道路一堵塞，心就慌。
最后再说一下什么人适合血府逐瘀汤，碰到人嘴唇乌暗的，气色不对，印堂发黑，舌下静脉瘀黑，抓两幅血府逐淤一吃，拨云见日就不见了。
睡不着的夜晚，我都在想，到底要成为什么样的人，到底要过什么样的生活。才能满意的过完这一生，这一路走来一步一个教训，一身伤半条命，没有人能成为我的避风港，难熬的日子也都是一个人，唯有自己才是自己的庇护所，千言万语都道不尽我的心酸与无奈。生活就像咖啡，我们总在期望，能遇见一个帮你加糖的人，其实所有的甜都得靠自己加，别人给的一不小心就会苦，成年人的世界里心里兵荒马乱，心里一言不发，眼睛里看见了人间沧桑，何以言何人言，与谁言！！人这一辈子，什么才是幸福，你穷了有人陪你，你累了有人心疼你，你痛了有人照顾你，你错了有人包容你，久了你会发现，那些所谓的荣华富贵，远远比不上爱你如命，疼你入骨的人！只是这样的人要想找到谈何容易！！！！！！！！！！
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