感冒星人福音！常按这处穴位，清肺热、平咳喘、利咽喉
中Y说“肺主皮毛”，意思是肺具有温养皮毛、调节汗孔开合和护卫肌表的功能。它通过鼻子与外界相通，在寒冷干燥的冬季，尤其容易受到外Xie侵袭，出现干咳、咽干、皮肤干燥等症状。
鱼际穴是手太阴肺经的荥穴，是气血出入的关键穴位之一。按揉鱼际穴，可以清肺泄热、平咳喘、利咽喉。经常按揉该穴，还可以预防感冒，缓解口舌干燥的症状。中Yi 临床上，鱼际穴就常被用于调理声带，对慢性咽炎、声带过度劳累引起的音哑、失声等有较好的效果。
【取穴】以一手手掌轻握另一手手背，弯曲拇指，按之酸痛明显处即是鱼际穴。
【按揉方法】先双手掌心对搓半分钟，让手热起来，然后左右手分别用对侧手的拇指指腹按揉鱼际穴，要使力度达到皮下组织，感觉酸胀发热而能够耐受为宜，每次1~3分钟。
【组合养生】有条件的朋友，还可以搭配饮用润喉茶，也就是桔梗橘红茶（图4）。方子源自汉代医圣张仲景《伤寒论》记载的“桔梗汤”，以桔梗、甘草润喉为君；罗汉果、桔红化痰为臣；橘皮、可食用桂花Yi气为佐使。有助于宣肺化痰，爽利咽喉。养生茶与按揉穴位，内外结合进行调理，可谓相得益彰。#桔梗汤##肺热#
中Y说“肺主皮毛”，意思是肺具有温养皮毛、调节汗孔开合和护卫肌表的功能。它通过鼻子与外界相通，在寒冷干燥的冬季，尤其容易受到外Xie侵袭，出现干咳、咽干、皮肤干燥等症状。
鱼际穴是手太阴肺经的荥穴，是气血出入的关键穴位之一。按揉鱼际穴，可以清肺泄热、平咳喘、利咽喉。经常按揉该穴，还可以预防感冒，缓解口舌干燥的症状。中Yi 临床上，鱼际穴就常被用于调理声带，对慢性咽炎、声带过度劳累引起的音哑、失声等有较好的效果。
【取穴】以一手手掌轻握另一手手背，弯曲拇指，按之酸痛明显处即是鱼际穴。
【按揉方法】先双手掌心对搓半分钟，让手热起来，然后左右手分别用对侧手的拇指指腹按揉鱼际穴，要使力度达到皮下组织，感觉酸胀发热而能够耐受为宜，每次1~3分钟。
【组合养生】有条件的朋友，还可以搭配饮用润喉茶，也就是桔梗橘红茶（图4）。方子源自汉代医圣张仲景《伤寒论》记载的“桔梗汤”，以桔梗、甘草润喉为君；罗汉果、桔红化痰为臣；橘皮、可食用桂花Yi气为佐使。有助于宣肺化痰，爽利咽喉。养生茶与按揉穴位，内外结合进行调理，可谓相得益彰。#桔梗汤##肺热#
2《宋智颂冯旭洺》《陆泽乔熏》《陛下的心尖宠逃跑了》
《宣布单身后，前夫哥夜夜堵门》林斯理周豫/周豫林斯理
《桑叶季勖》《齐烟云子蔺》《宋棕瑗易君泽》
《夫君独宠爱妾我攻略婆婆来撑腰》陆令筠程云朔
《宠妾灭妻这首辅夫人我不当了》夏瑶云奕霄《瓷女》余窈霍璟州
《奈何少将要娶我》《萌宝神助攻爹地哪里逃》短剧为了更好的记忆，我们必须学会提炼，博中求约，去粗取精。要把握其中最核心最关键的东西，诸如原理、公式、特征等。从另一角度来看，提炼亦即删除，两者相辅相成。记忆的诀窍在于，不仅要知道哪些东西应该去把握，而且要明白哪些东西不必去领会。
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《奈何少将要娶我》《萌宝神助攻爹地哪里逃》短剧为了更好的记忆，我们必须学会提炼，博中求约，去粗取精。要把握其中最核心最关键的东西，诸如原理、公式、特征等。从另一角度来看，提炼亦即删除，两者相辅相成。记忆的诀窍在于，不仅要知道哪些东西应该去把握，而且要明白哪些东西不必去领会。
#天龙八部# #新天龙八部# #天龙八部手游# #天龙八部荣耀版# 除夕将近、街头巷尾年味儿十足~天龙福利怎能少？为期21天的龙年主题来袭！极品珍兽免费送、多重奖励领不停！伴少侠乐享春节！
[红灯笼]【祥龙明霄】[红灯笼]
2月4日-2月24日活动期间，少侠进入祥龙明霄主题界面，点击每个已开启的活动右上角福袋，可获取龙年福袋奖励。参与时间表见下图：
[雪花]惬意找回享新年
2月4日-2月24日活动期间，少侠可在找回页面，消耗极少资源找回前一天未参与的日常活动奖励！
[锦鲤]掷骰好运开吉彩
2月4日-2月10日活动期间，侠士在【福利-好运吉彩】页面可消耗吉运骰子参与活动。摇出吉字后该骰子不再更改、累计叠加达到指定吉字个数可领取对应奖励，奖励每日刷新。
※骰子获取：
①日常副本通过后概率得；
②消耗2绑元进行一次摇骰子。
[雪花]龙年缔约期丰登
2月4日-2月10日为活动第一阶段：结约。
结约时间内，组四人队前往苏州农夫处，队伍所有少侠都同意结约后，进入结约流程、完成流程即为结约成功。
※第二阶段：休息阶段，活动暂时中止。
※第三阶段：龙年耕种迎富饶。侠士协力完成任务，即可获取丰富奖励！
[锦鲤]漫天花火赏烟花
2月4日-2月10日活动期间，少侠每日获得活跃值会掉落烟花道具（150点活跃获得8个）。
每日19:40-20:00洛阳城内也会刷新出烟花，点燃烟花即可获取丰厚奖励！
每天限3次，共计限6次。
除夕夜当晚23: 50-00:10更有特殊新春烟花晚会，期待少侠参与~
[雪花]糖果积罐赢钜惠
2月11日-2月17日活动期间，少侠可通过日常活动或消耗货币获得对应糖果的领取资格，若将糖果存储到蜜罐中，说不定会有意想不到的收获~
[锦鲤]与君锦笺寄流年
2月11日-2月17日活动期间，侠士通关日常副本可获得许愿信笺。
在许愿墙寄出自己的新年展望、达到相应阶段，全服侠士都能获得相应奖励。
[雪花]帮会举宴庆新春
2月11日-2月17日活动期间，所有帮会和战盟活动任务完成后、都可获得双倍帮贡、资金、通宝奖励。
[锦鲤]舞龙翔天报佳岁
2月18日-2月24日活动期间，侠士可通过翻牌游戏给祥龙配对；翻到两张相同的牌算匹配成功，在规定时间内把全部牌子匹配成功则挑战成功通过祥龙考验、可获得超值奖励!
[雪花]龙年耕种迎富饶
2月18日-2月24日活动期间，完成第一阶段已结约及活跃值目标后，可在本阶段领取丰厚个人奖励！（未结约不可参与）
若约定组内的其他成员也完成了活跃任务，则可领取团队奖励。
活动所有阶段结束后，若少侠还有未领取的奖励，系统将会在24小时内自动补发。
[锦鲤]邀归故友酌情谊
2月18日-2月24日活动期间，少侠可对等级≥18级且退隐江湖达到7天的的好友们发起召回。
少侠发起召回的好友登陆游戏，即可完成1次召回目标，从而获得奖励，奖励通过邮件发放。
召回好友数量越多，可领取的奖励越丰富。此外，回归的好友上线也可获得回归奖励。
※特别说明：
本活动与回归侠士再战江湖活动不冲突，可享受本活动奖励的同时进行再战江湖活动！
回归奖励领到手软！少侠速速召回你隐退的亲朋好友吧~
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※第二阶段：休息阶段，活动暂时中止。
※第三阶段：龙年耕种迎富饶。侠士协力完成任务，即可获取丰富奖励！
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每日19:40-20:00洛阳城内也会刷新出烟花，点燃烟花即可获取丰厚奖励！
每天限3次，共计限6次。
除夕夜当晚23: 50-00:10更有特殊新春烟花晚会，期待少侠参与~
[雪花]糖果积罐赢钜惠
2月11日-2月17日活动期间，少侠可通过日常活动或消耗货币获得对应糖果的领取资格，若将糖果存储到蜜罐中，说不定会有意想不到的收获~
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2月11日-2月17日活动期间，所有帮会和战盟活动任务完成后、都可获得双倍帮贡、资金、通宝奖励。
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若约定组内的其他成员也完成了活跃任务，则可领取团队奖励。
活动所有阶段结束后，若少侠还有未领取的奖励，系统将会在24小时内自动补发。
[锦鲤]邀归故友酌情谊
2月18日-2月24日活动期间，少侠可对等级≥18级且退隐江湖达到7天的的好友们发起召回。
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※特别说明：
本活动与回归侠士再战江湖活动不冲突，可享受本活动奖励的同时进行再战江湖活动！
回归奖励领到手软！少侠速速召回你隐退的亲朋好友吧~
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