佛陀的法是完全敞开的，直来直去，没有任何隐藏。全都是跟我们自身相关的，既不玄奥，也不神秘。
佛法也不是一种哲学，而是最直白、最直截了当的事实和真理。何时有“想要”，何时就有苦，不存在其它的结果。
问题在于，我们没有兴趣了解这个事实。如果我们持续不断地探究自心，投入兴趣，不久就会看见：何时有想要，何时就有苦。每次“想要”，心就立即挣扎，里面会“嘟哒嘟哒”，起起伏伏、起起伏伏。然后我们就明白了，欲望真是糟糕透顶啊，而消灭欲望的方法，惟有“知苦”。
佛陀可不是消极地看待这个世间的，如果是消极看待，他就会说——世间充满了“苦”，却没有出路！听到这种说法会颓废的，然而佛陀并没有这样教导。
佛陀开示的是：这个世间有“苦”，但同时也有离苦的出路。
要有觉性，持续不断地读自己的心……以前没有的那些美德，就会慢慢地获得；以前没有的戒，慢慢就会开始具足。不断地阅读自己的心，以前没有戒，现在开始有戒；以前从没有过禅定，现在开始有禅定；以前从未生起智慧，现在开始生起智慧——（能够）正确地认识与了解五蕴、名色、身心的实相。如果福报波罗密也圆满的话，心就会从漏烦恼的包裹中解脱出来。
首先，我们需要训练去观察的是：我们的心何时有想要，何时就会“苦”。大家去持续不断地这样观察，直至非常娴熟，一直到证悟三果阿那含。然后，再进一步去看：为什么会有想要（生起）？之所以会有想要（生起），是因为无明（存在）。无明即是不了解名色、身心的实相，我们误以为名色、身心是宝贝呢。
如果看到了实相，明白了它们本身就是苦，那么一旦“知苦”，就会自动切断欲望。就在切断欲望的一瞬间，心即刻不再挣扎，抵达宁静和快乐，即“灭”。所抵达的宁静，是平息了所有烦恼与欲望的宁静，是摆脱了一切造作与挣扎的宁静。
如此殊胜美妙的证境真的存在，并非子虚乌有。如果我们深入修行，终有一日将会抵达纯净无染，抵达这种无与伦比的宁静与快乐，这是货真价实的真相。自始以来，即已存在。只不过世人对此蒙昧无知而已，佛陀是第一位发现者。
法，并不是佛陀无中生有创造出来的。法，本身已然如是存在了。佛陀只不过是发现了可以引领我们离苦的方法：我们必须要能够断离欲望。而要想能够断离欲望，我们必须去除自己的误解——对于“名色的真相”的误解，从而了解到：事实上，此身此心本身就是苦。
如果没有看见这一点，无论如何都会再次出生的。比如，当我们将自己的身体看成是时苦时乐的，心就会生起“想要”、生起欲望，想要让它快乐，想要让它不苦。即便我们看到了自己的心，可是由于智慧不究竟，我们误以为自己的心是时苦时乐的，于是，心就开始拼命地挣扎，想要拥有快乐，想要让它不苦。只要不了解事实，心就会开始动荡、开始挣扎。
而一旦了解事实，挣扎就会停止。彻底“知苦”了，“集”就会自动被切断，于是，“想要”和欲望再也不生起。“断集”仅仅发生在一个心识刹那之间。
当圣道生起时，生起的是出世间智慧。它仅仅只生起一个心识刹那，不会耗时很久，只是一瞬间而已。
觉得难吗？就算难，也必须学。如果非常简单的话，为什么还要学呢？
——摘自隆波帕默尊者2019年2月16日《心是自生的，还是上帝创造的？》
佛法也不是一种哲学，而是最直白、最直截了当的事实和真理。何时有“想要”，何时就有苦，不存在其它的结果。
问题在于，我们没有兴趣了解这个事实。如果我们持续不断地探究自心，投入兴趣，不久就会看见：何时有想要，何时就有苦。每次“想要”，心就立即挣扎，里面会“嘟哒嘟哒”，起起伏伏、起起伏伏。然后我们就明白了，欲望真是糟糕透顶啊，而消灭欲望的方法，惟有“知苦”。
佛陀可不是消极地看待这个世间的，如果是消极看待，他就会说——世间充满了“苦”，却没有出路！听到这种说法会颓废的，然而佛陀并没有这样教导。
佛陀开示的是：这个世间有“苦”，但同时也有离苦的出路。
要有觉性，持续不断地读自己的心……以前没有的那些美德，就会慢慢地获得；以前没有的戒，慢慢就会开始具足。不断地阅读自己的心，以前没有戒，现在开始有戒；以前从没有过禅定，现在开始有禅定；以前从未生起智慧，现在开始生起智慧——（能够）正确地认识与了解五蕴、名色、身心的实相。如果福报波罗密也圆满的话，心就会从漏烦恼的包裹中解脱出来。
首先，我们需要训练去观察的是：我们的心何时有想要，何时就会“苦”。大家去持续不断地这样观察，直至非常娴熟，一直到证悟三果阿那含。然后，再进一步去看：为什么会有想要（生起）？之所以会有想要（生起），是因为无明（存在）。无明即是不了解名色、身心的实相，我们误以为名色、身心是宝贝呢。
如果看到了实相，明白了它们本身就是苦，那么一旦“知苦”，就会自动切断欲望。就在切断欲望的一瞬间，心即刻不再挣扎，抵达宁静和快乐，即“灭”。所抵达的宁静，是平息了所有烦恼与欲望的宁静，是摆脱了一切造作与挣扎的宁静。
如此殊胜美妙的证境真的存在，并非子虚乌有。如果我们深入修行，终有一日将会抵达纯净无染，抵达这种无与伦比的宁静与快乐，这是货真价实的真相。自始以来，即已存在。只不过世人对此蒙昧无知而已，佛陀是第一位发现者。
法，并不是佛陀无中生有创造出来的。法，本身已然如是存在了。佛陀只不过是发现了可以引领我们离苦的方法：我们必须要能够断离欲望。而要想能够断离欲望，我们必须去除自己的误解——对于“名色的真相”的误解，从而了解到：事实上，此身此心本身就是苦。
如果没有看见这一点，无论如何都会再次出生的。比如，当我们将自己的身体看成是时苦时乐的，心就会生起“想要”、生起欲望，想要让它快乐，想要让它不苦。即便我们看到了自己的心，可是由于智慧不究竟，我们误以为自己的心是时苦时乐的，于是，心就开始拼命地挣扎，想要拥有快乐，想要让它不苦。只要不了解事实，心就会开始动荡、开始挣扎。
而一旦了解事实，挣扎就会停止。彻底“知苦”了，“集”就会自动被切断，于是，“想要”和欲望再也不生起。“断集”仅仅发生在一个心识刹那之间。
当圣道生起时，生起的是出世间智慧。它仅仅只生起一个心识刹那，不会耗时很久，只是一瞬间而已。
觉得难吗？就算难，也必须学。如果非常简单的话，为什么还要学呢？
——摘自隆波帕默尊者2019年2月16日《心是自生的，还是上帝创造的？》
#檀健次# [握手]#张晚意# 个人随便说说，双方都在炒来潮去，我觉得非常没有意义，我们只是在内耗。了解到的都是只言片语是。
不论谁和谁炒嫁，都是没有最终赢家，只有双双败坏路人缘吧。
说实活你家我家每个团体都有很多人，谁能保证没有拖分回踩的，更不好辨别pph。
粉谁只是一种喜欢，很可能今天喜欢明天可能就不喜欢了，感情是难以规定的，是变换莫测的。所以因为这些不值得呀，互相伤害真的没必要，让外人看笑话。而且我这么说，我觉得这很可能是别人古意真对我们的，
事出反常必有妖！
1双方都是踏实工作的演员，我们蒸煮上resou太难上了，在高位置上的一般都是嘿，最近是不是上过红的re[爱你]sou，怎么忽然能上了？hei子憋大zhao呢
2再想想，之前谁老粘你家或我家，忽然最近怎么就不粘了呢？消停了呢？
3大家再想想，我们在这里朝来超区，谁受益？！划重点！谁受益？谁受益？
两家粉丝都缺少处理pph的经验，一个pph就搞成这样，也是太给它脸了吧，再说了粉丝之间有不同意见，很正常，十个手指都长短不一呢，但是不能上升蒸煮，是底线啊。
所以请大家都冷静冷静，好好想想。
我对本来cxs出席大会的三位哥哥印象都非常好！非常低调有内涵，走的基本都是演技派！演技都很好各有特色！！真的不想看到粉丝之间炒，除了费力劳神，让别人看热闹，没有啥用，多关注自家，宣传自己的，多多助力一下自己的蒸煮作品！才是正是事！才是王道！！
没有一个蒸煮是靠粉丝炒嫁得到角色和机会的吧？没有一个蒸煮是靠粉丝炒[黑线]嫁让他的作品广为流传的吧？
小粉丝的个人建议是，大家各自回家，各自安好，各自发展，顶峰相见！
马上也快过年，相信没有人愿意一直炒到过年吧，不开心的事情到此为止吧！让我们迎接崭新的一天新的一年！
祝我们新年快乐！
不论谁和谁炒嫁，都是没有最终赢家，只有双双败坏路人缘吧。
说实活你家我家每个团体都有很多人，谁能保证没有拖分回踩的，更不好辨别pph。
粉谁只是一种喜欢，很可能今天喜欢明天可能就不喜欢了，感情是难以规定的，是变换莫测的。所以因为这些不值得呀，互相伤害真的没必要，让外人看笑话。而且我这么说，我觉得这很可能是别人古意真对我们的，
事出反常必有妖！
1双方都是踏实工作的演员，我们蒸煮上resou太难上了，在高位置上的一般都是嘿，最近是不是上过红的re[爱你]sou，怎么忽然能上了？hei子憋大zhao呢
2再想想，之前谁老粘你家或我家，忽然最近怎么就不粘了呢？消停了呢？
3大家再想想，我们在这里朝来超区，谁受益？！划重点！谁受益？谁受益？
两家粉丝都缺少处理pph的经验，一个pph就搞成这样，也是太给它脸了吧，再说了粉丝之间有不同意见，很正常，十个手指都长短不一呢，但是不能上升蒸煮，是底线啊。
所以请大家都冷静冷静，好好想想。
我对本来cxs出席大会的三位哥哥印象都非常好！非常低调有内涵，走的基本都是演技派！演技都很好各有特色！！真的不想看到粉丝之间炒，除了费力劳神，让别人看热闹，没有啥用，多关注自家，宣传自己的，多多助力一下自己的蒸煮作品！才是正是事！才是王道！！
没有一个蒸煮是靠粉丝炒嫁得到角色和机会的吧？没有一个蒸煮是靠粉丝炒[黑线]嫁让他的作品广为流传的吧？
小粉丝的个人建议是，大家各自回家，各自安好，各自发展，顶峰相见！
马上也快过年，相信没有人愿意一直炒到过年吧，不开心的事情到此为止吧！让我们迎接崭新的一天新的一年！
祝我们新年快乐！
本驴被迫再度踏上jj淘金之旅，就想整点新鲜网络小说看看快乐一下，就让朕受尽了精神折磨。实不相瞒朕对着这个微博草稿酝酿了很久不知道怎么表达，想要润色一下措辞让朕显得有文化风趣幽默高情商热情开朗大方乐于助人助人为乐也失败了
简而言之：文案文笔都好烂。全是套路。没有故事。角色魅力停留在设定。没有吸引力。翻遍热榜也没几篇能看的。对话体文案好辣眼睛！还很多！！！！上交郭嘉这种爽点好变态好恶心！！这些到底谁在看？看一眼标题就知道全文细节算什么小说？！我感觉我上我也行！小说啊小说！怎么能如此无聊！怎么能如此毫无悬念！怎么能如此不扣人心弦！！！！
简而言之：文案文笔都好烂。全是套路。没有故事。角色魅力停留在设定。没有吸引力。翻遍热榜也没几篇能看的。对话体文案好辣眼睛！还很多！！！！上交郭嘉这种爽点好变态好恶心！！这些到底谁在看？看一眼标题就知道全文细节算什么小说？！我感觉我上我也行！小说啊小说！怎么能如此无聊！怎么能如此毫无悬念！怎么能如此不扣人心弦！！！！
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