[允悲]这两天为什么失眠呢,因为我以为我成长了犯过的错错误不会再犯,,结果又犯了老错误,还是迎合了别人的期待,还是学不会拒绝这个课题,记住学会❌拒绝!,如果不能学会这个课题它就会反复出现,不断的付出代价,让我记住这种不好的感觉,直到我学会为止,所以我猜这次是来考验我的,我还是没能考及格,下次知道怎么做了吧,我相信你下次会及格的!
[你好]但我想我的界限还是不够清晰,自己的要求是模糊的,才让自己不知道碰到哪个线后开始拒绝,我们以后目标要明确一点,超过就不要,不合适就不要,而不是因为别人期待我要而要。时刻记住自己才是第一位!不要迎合别人的期待,讨好型人格我是有的,不好,要改,遇到不爽的当面翻脸。
[繁花鱼生]不要做道德感那么强的人,毕竟有些人就是用道德来绑架你。放下一切之后你会更轻松,没必要活的那么累,有些东西失之我命,得之我幸。#讨好型人格如何学会拒绝##拒绝讨好型人格##活得轻松一点也没什么不好#
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失眠感冒脸色暗黄肠胃不好?
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上岸后,我终于可以歇一歇了
上岸已经半年了✅,现在仍然时会梦到备考那一段的挣扎与疲惫,惊醒之后看着现在的的生活有种梦幻感,随之而来的便是上岸带来踏实与幸福
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⛈️曾经的我,工作中畏畏缩缩,敬小慎微,拿着微薄的收入,干着最累的工作,却不敢拒绝
这样高压的工作我的身体也出现了各种问题,焦虑,失眠,掉头发,月经不调
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最终功夫不负有心人
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