【麦氏理论】量潮推导论述分析判断
2024年1月26日 星期五
【开盘论市】：量价齐杨涨势可期，下个目标2974点以上。
作者：陈少川
为何周四“中字头”缘何集体大涨？尤其是中国石油(601857)的涨停，是不是正如本栏前面的飞一样？“即使将中国石油股价拉高到15元以上也不为过”。周四该股的大涨，是市场性因素？还是政策使然？这个状况是否又是“中特估”概念呢？这样拉高上涨的模式与幅度，是仅有一天的涨势？还是会接续拉高上涨？周四该股成交金额仅仅29.10亿元就拉高涨停，说明这个股几乎完全没有卖压。
正如本栏说明的概念——大股东高达87%持股，将股价拉高涨停对大股东来说是最大受益者，何乐而不为呢？必须要关注的是，周四拉高上涨之后，周五如何再次延续这样的涨势与涨幅，同时还有哪些个股会有连带性的涨势？还有那些股也有如此的投资机会？应该如何关注？当中国石油大涨之后，多家基金公司表示，宏观政策预期转暖，监管层呵护下市场情绪好转，在“组合拳”出击下， A股出现强势上涨。
媒体分析转向，强调“随着政策持续强化稳增长诉求与决心，市场或将开启一轮超跌反弹”，分析者还是保守一点，使用“或将”意谓也许可能。本栏的观点，已经确认从低位拔高上涨，实际上状况会比市场媒体分析更好。不仅仅是有国资委背景的个股，任何跟公家有关的国家队个股都会群起效应，展开一轮降到的低位反击涨势。
比对周四证券板块的涨势，它完全符合本栏在上周三盘后反洗谈到的状况一模一样，仅仅只是经过三个交易日就已经实现证券板块领军上涨的结构与态势，您一定已经看到如此强劲涨势，当然绝对不能错过。其它可关注电子、医药、军工、AI等领域投资机会，只要涨势明确就应该积极跟进。
上证50指数突破【麦氏理论】设定的40日“未来均线”，说明它正式走入强劲拉抬阶段，周四的表现格外明显，说明它具有领先指标的意义，最关键的因素在于中国石油的涨势。事实上，护盘动作早已经开始，看看沪深300指数的增量也可以证明，您一定可以看得出来其中的奥秘。本栏近日的文章中多次提及，很遗憾的是多数股民因为不在意，甚至于不认同，还有一些反呛本栏的说明，也有针锋相对的观点。其实这些都是正常也是常态，不可能每一个人的观点想法都一样。本栏的观点，只要您深入思考本栏的分析，您也一样可以接受本栏的观点，最重要是不要错过这一轮的涨势。
周四分析中谈到【麦氏理论】设定的“决胜涨跌指标”在周一已经出现严重背离，这就是周四大涨的最重要原因。本栏的分析整理中，将背离分成“一级背离”、“二级背离”到“严重背离”。第一次是“跌深”的判断，然后进入从跌深到背离，这是第一级背离，之后进入背离后的再背离，称为“二级背离”。第三度是“第二条决胜涨跌指标跌入20°以下”，在盘中出现就是买进时机，周一出现后视为“严重背离”，所以才有周一到周三的拉高上涨，奠定了周四大涨行情。
所谓“背离”的概念，在心理上就是操作上的“承受能力”或“忍受程度”，不是指一般股民朋友的承受与忍受，是决策者的最后承受与忍受的极限。从操作心理心态上可以感受到，也可以意会，但很难言传。只有将心比心思考就会发现最终的问题，通常往往会出现在毫无节制的杀跌阶段，近期就是如此，绝大多数股价已经陷入不理性的追杀，即使权值权重股一样陷入被虐杀，起因是超大型基金公司的净值触及红线。
超跌带来超涨，这是事实，经常发生，您一定可以感受到，但必须有效把握操作，否则只有看的份。不行动，观望，就会错过这一轮反击的行情。散户都是因为看到上涨才开始心痒痒，看到大涨特涨时会心花怒放，按到涨过前面压力后就会不请自来。正因为到了这个节骨眼，才是初步高位的完成，此时也会顺势压低洗盘。
科蓝软件（300663），盯紧成交量，必须强势放大量才会拉高上涨，以量破价是突破的重心。
亚星化学（600319），5条未来均线还有两天助涨，两天内可以强势拉高回到5.34元以上修复。
网宿科技（300017），5条未来均线助涨的结构不变，随时会强势放大量后推升助涨，盯紧关注。
赛为智能（300044），MACD低位修整完成，准备反转向上助涨，随时注意放大量后的攻坚。
力源信息（300184），MACD 指标低位周期修整完毕后会强势放大量上扬，关注。
聚飞光电（300303），5条未来均线形成明显压制，未克服10日未来均线之前仍有一定压力。
天利科技（300399），MACD指标从低位修复后准备向上交叉助涨，随时关注。
熙菱信息（300588），MACD指标明显形成低位修复后准备向上交叉助涨，随时关注后续发展。
联合光电（300691），股价回测160日未来均线获得支撑，随时会放大量强势拔高上涨。
2024年1月26日 星期五
【开盘论市】：量价齐杨涨势可期，下个目标2974点以上。
作者：陈少川
为何周四“中字头”缘何集体大涨？尤其是中国石油(601857)的涨停，是不是正如本栏前面的飞一样？“即使将中国石油股价拉高到15元以上也不为过”。周四该股的大涨，是市场性因素？还是政策使然？这个状况是否又是“中特估”概念呢？这样拉高上涨的模式与幅度，是仅有一天的涨势？还是会接续拉高上涨？周四该股成交金额仅仅29.10亿元就拉高涨停，说明这个股几乎完全没有卖压。
正如本栏说明的概念——大股东高达87%持股，将股价拉高涨停对大股东来说是最大受益者，何乐而不为呢？必须要关注的是，周四拉高上涨之后，周五如何再次延续这样的涨势与涨幅，同时还有哪些个股会有连带性的涨势？还有那些股也有如此的投资机会？应该如何关注？当中国石油大涨之后，多家基金公司表示，宏观政策预期转暖，监管层呵护下市场情绪好转，在“组合拳”出击下， A股出现强势上涨。
媒体分析转向，强调“随着政策持续强化稳增长诉求与决心，市场或将开启一轮超跌反弹”，分析者还是保守一点，使用“或将”意谓也许可能。本栏的观点，已经确认从低位拔高上涨，实际上状况会比市场媒体分析更好。不仅仅是有国资委背景的个股，任何跟公家有关的国家队个股都会群起效应，展开一轮降到的低位反击涨势。
比对周四证券板块的涨势，它完全符合本栏在上周三盘后反洗谈到的状况一模一样，仅仅只是经过三个交易日就已经实现证券板块领军上涨的结构与态势，您一定已经看到如此强劲涨势，当然绝对不能错过。其它可关注电子、医药、军工、AI等领域投资机会，只要涨势明确就应该积极跟进。
上证50指数突破【麦氏理论】设定的40日“未来均线”，说明它正式走入强劲拉抬阶段，周四的表现格外明显，说明它具有领先指标的意义，最关键的因素在于中国石油的涨势。事实上，护盘动作早已经开始，看看沪深300指数的增量也可以证明，您一定可以看得出来其中的奥秘。本栏近日的文章中多次提及，很遗憾的是多数股民因为不在意，甚至于不认同，还有一些反呛本栏的说明，也有针锋相对的观点。其实这些都是正常也是常态，不可能每一个人的观点想法都一样。本栏的观点，只要您深入思考本栏的分析，您也一样可以接受本栏的观点，最重要是不要错过这一轮的涨势。
周四分析中谈到【麦氏理论】设定的“决胜涨跌指标”在周一已经出现严重背离，这就是周四大涨的最重要原因。本栏的分析整理中，将背离分成“一级背离”、“二级背离”到“严重背离”。第一次是“跌深”的判断，然后进入从跌深到背离，这是第一级背离，之后进入背离后的再背离，称为“二级背离”。第三度是“第二条决胜涨跌指标跌入20°以下”，在盘中出现就是买进时机，周一出现后视为“严重背离”，所以才有周一到周三的拉高上涨，奠定了周四大涨行情。
所谓“背离”的概念，在心理上就是操作上的“承受能力”或“忍受程度”，不是指一般股民朋友的承受与忍受，是决策者的最后承受与忍受的极限。从操作心理心态上可以感受到，也可以意会，但很难言传。只有将心比心思考就会发现最终的问题，通常往往会出现在毫无节制的杀跌阶段，近期就是如此，绝大多数股价已经陷入不理性的追杀，即使权值权重股一样陷入被虐杀，起因是超大型基金公司的净值触及红线。
超跌带来超涨，这是事实，经常发生，您一定可以感受到，但必须有效把握操作，否则只有看的份。不行动，观望，就会错过这一轮反击的行情。散户都是因为看到上涨才开始心痒痒，看到大涨特涨时会心花怒放，按到涨过前面压力后就会不请自来。正因为到了这个节骨眼，才是初步高位的完成，此时也会顺势压低洗盘。
科蓝软件（300663），盯紧成交量，必须强势放大量才会拉高上涨，以量破价是突破的重心。
亚星化学（600319），5条未来均线还有两天助涨，两天内可以强势拉高回到5.34元以上修复。
网宿科技（300017），5条未来均线助涨的结构不变，随时会强势放大量后推升助涨，盯紧关注。
赛为智能（300044），MACD低位修整完成，准备反转向上助涨，随时注意放大量后的攻坚。
力源信息（300184），MACD 指标低位周期修整完毕后会强势放大量上扬，关注。
聚飞光电（300303），5条未来均线形成明显压制，未克服10日未来均线之前仍有一定压力。
天利科技（300399），MACD指标从低位修复后准备向上交叉助涨，随时关注。
熙菱信息（300588），MACD指标明显形成低位修复后准备向上交叉助涨，随时关注后续发展。
联合光电（300691），股价回测160日未来均线获得支撑，随时会放大量强势拔高上涨。
【麦氏理论】量潮推导论述分析判断
2024年1月25日 星期四
【开盘论市】：第一道反弹目标2893点，2974点下个目标。
作者：陈少川
“1月24日，中国人民银行宣布，将于2月5日下调存款准备金率0.5个百分点，向市场提供长期流动性约1万亿元，同时1月25日将下调支农支小再贷款、再贴现利率0.25个百分点”。这是市场预期的信息状况，但选择在周三收盘后发布显然有其它的作用与意义。本栏认为，周三A股的强势放量拔高可以视为市场先行者进场抢进，也可以从增量的事实看到场外增量资金进场，这是一体两面的状况演变，对盘面会构成积极性的影响，务必关注。
这个“信息公布后银行间主要利率债收益率直线下行，10年期国债收益率下行1.35BP至2.49；恒生指数涨后回落又反弹，市场人士解读认为，这在一定程度代表了市场的认可度”。对银行来说降准房贷的资金便宜也增加贷款金额，但重点是有放款的需求。以目前的市场贷款需求不振，资金一样存留在银行，降准无法刺激市场需求，力度很大作用偏小。降息对银行来说是收入减少，反而会抑制周四银行板块的上涨。
“多家公募基金紧急解读，认为央行本次降准时间和幅度均超市场预期，释放了较强的积极信号，充分展现了货币政策配合财政发力、支撑经济增长的决心。同时，货币政策及时出台，也有利于稳定资本市场信心，权益资产性价比将进一步凸显”。针对政策的解读都会是如此，但市场反应状况会如何？尤其是股市，必须有明显的资金进场直接买入才会造成股市上涨，最终还是必须回归市场的认同度与回应程度，这部份只有等开盘后才知道。
外围股市的风向球观察在富时A50指数的变动，周三午盘A股收市后它的确走出一波明显涨势于涨幅，强劲的程度是近期少见，但持续力与维持涨势动作不明显，尤其是晚间的盘势几乎形成横盘走势，到收盘前几个小时的波动幅度狭小，9点后开市偏回测动作观察，外围股市对A股的看法还是偏向保守，未明显看到大幅度进场的征兆与迹象，所以还需要等待开盘后再论断。
前面我的分析说明，您可以不接受、不相信，甚至于认为我在鬼扯。今天看到上证指数行情拉高上涨，您认同了吗？碎步下跌多日不及一日中长红大涨。上证50指数就必须“一意孤行”，不管其它看法强势拉抬大盘权值权重股。不管市场如何看待？就必须强劲有力的拉抬权值权重股。只有这样，才是我A股的雄风雄起。
看看上证50指数，突破【麦氏理论】设定的40日“未来均线”，说明它正式走入强劲拉抬阶段。事实上，护盘动作早已经开始，看看沪深300指数的增量动作，您一定可以看得出来其中的奥秘。这部份的分析说明，这几天的文章中多次提及，可惜多数股民因为不在意、不认同、不置可否，没有深入思考，所以错过了。
上证指数“飞流直下三千尺”，低位修复整理夯实完成后进入反扑大涨阶段，正如【麦论】强调的涨势结构，“不及【麦论】知股情”，提前说明才是硬道理，事后孔明讲解都是多余。
会全面爆发吗？当然会，因为已经到了压缩进入极低位量阶段实在压缩不下去，开始反转上涨。由银行板块领军，证券板块大涨，最重要的是石油石化板块，中国石油号召权值权重股大涨特涨，这才是真实的行情。
这些由国资委掌握的上市公司不涨，A股赖以维系的板块不涨，怎么说都说不过去，所以必须涨，就涨这些，将中国石油拉高回到11元以上，修整后再到12`~13元之间,止呕维持在这个价位之上，A股上证指数立马涨回3200点以上到3500点，暂时稳定后再进行下一轮的操作。
这个概念在前面多出的分析中提到，终于被市场认同，目前正是如此发展，对A股来说只有利没有弊。同时放任市场操作，睁一眼、闭一眼个，只要不要操作得太过份，都会网开一面。这部份只能做，不能说，您懂得。
【麦氏理论】设定的“决胜涨跌指标”在周一已经出现严重背离。在本栏的整理中，背离有“一级背离”、“二级背离”到“严重背离”。第一次是“跌深”的判断，然后进入从跌深到背离，这是第一级背离，之后进入背离后的再背离，称为“二级背离”。第三度是“第二条决胜涨跌指标跌入20°以下”，在盘中出现就是买进时机，周一出现后视为“严重背离”，所以才有周一到周三的拉高上涨，奠定了周四大涨行情。
事实上这个所谓“背离”的概念，在心理上就是下单时的“承受能力”或“忍受程度”，不是一般股民朋友的承受与忍受，是决策者的最后承受与忍受的极限。这部份特征从操作心理心态上可以感受到，也可以意会，但很难言传。只有将心比心思考就会发现最终的问题。通常往往会出现在毫无节制的杀跌阶段，近期就是如此，绝大多数股价已经陷入不理性的追杀，即使权值权重股一样陷入被虐杀，起因是超大型基金公司的净值触及红线。
超跌带来超涨，这是必然的，也是事实，您感受到了吗？把握了吗？如果还不行动，还在观望，就会错过这一轮反击的行情。散户都是因为看到上涨才开始心痒痒，看到大涨特涨时会心花怒放，按到涨过前面压力后就会不请自来。正因为到了这个节骨眼，才是初步高位的完成，此时也会顺势压低洗盘。
本栏要问的是：您会在越过2893点后才进场吗？如果是，这是心痒痒的买进点。
再问：您会在越过2974点大涨特涨后买进吗？这是心花怒放的买进点。
更多散户会在3003点后不请自来，但还是不会买进。一般都会等到越过3110点后确认上涨时，会勇敢抢进，您是不是这样呀！
如果是，别怪市场，要怪您的恐惧与贪婪，因为它让您没有看到机会与风险。
不说您了，说了也白说，因为多数散户都会在上涨后不听我说啦！
科蓝软件（300663），指标进入低位双脚酝酿强劲反击，盯紧成交量，一旦放量就成局。
亚星化学（600319），跌深反弹酝酿中，但反弹幅度不容易掌握，回到上方压力线请调节。
网宿科技（300017），酝酿强势掉头反转向上，一旦确认就会突破创新低，短线获利了结。
赛为智能（300044），酝酿低位指标助涨，会瞬间强势放大量拉高，一根长红大量突破。
力源信息（300184），低位周期修整完毕等待瞬间放大量一根长红大涨直冲而上。
聚飞光电（300303），酝酿低位强势突破上涨的结构，放大量强势推升会连续3~5根涨势。
天利科技（300399），强势低位反击酝酿中，一旦确认指标助涨涨幅会非常可观。
熙菱信息（300588），酝酿低位指标助涨强势放大量反击拔高，一根红K线强势突破。
联合光电（300691），力撑力守伺机反击拔高，一旦确认涨势可观，随时关注。
2024年1月25日 星期四
【开盘论市】：第一道反弹目标2893点，2974点下个目标。
作者：陈少川
“1月24日，中国人民银行宣布，将于2月5日下调存款准备金率0.5个百分点，向市场提供长期流动性约1万亿元，同时1月25日将下调支农支小再贷款、再贴现利率0.25个百分点”。这是市场预期的信息状况，但选择在周三收盘后发布显然有其它的作用与意义。本栏认为，周三A股的强势放量拔高可以视为市场先行者进场抢进，也可以从增量的事实看到场外增量资金进场，这是一体两面的状况演变，对盘面会构成积极性的影响，务必关注。
这个“信息公布后银行间主要利率债收益率直线下行，10年期国债收益率下行1.35BP至2.49；恒生指数涨后回落又反弹，市场人士解读认为，这在一定程度代表了市场的认可度”。对银行来说降准房贷的资金便宜也增加贷款金额，但重点是有放款的需求。以目前的市场贷款需求不振，资金一样存留在银行，降准无法刺激市场需求，力度很大作用偏小。降息对银行来说是收入减少，反而会抑制周四银行板块的上涨。
“多家公募基金紧急解读，认为央行本次降准时间和幅度均超市场预期，释放了较强的积极信号，充分展现了货币政策配合财政发力、支撑经济增长的决心。同时，货币政策及时出台，也有利于稳定资本市场信心，权益资产性价比将进一步凸显”。针对政策的解读都会是如此，但市场反应状况会如何？尤其是股市，必须有明显的资金进场直接买入才会造成股市上涨，最终还是必须回归市场的认同度与回应程度，这部份只有等开盘后才知道。
外围股市的风向球观察在富时A50指数的变动，周三午盘A股收市后它的确走出一波明显涨势于涨幅，强劲的程度是近期少见，但持续力与维持涨势动作不明显，尤其是晚间的盘势几乎形成横盘走势，到收盘前几个小时的波动幅度狭小，9点后开市偏回测动作观察，外围股市对A股的看法还是偏向保守，未明显看到大幅度进场的征兆与迹象，所以还需要等待开盘后再论断。
前面我的分析说明，您可以不接受、不相信，甚至于认为我在鬼扯。今天看到上证指数行情拉高上涨，您认同了吗？碎步下跌多日不及一日中长红大涨。上证50指数就必须“一意孤行”，不管其它看法强势拉抬大盘权值权重股。不管市场如何看待？就必须强劲有力的拉抬权值权重股。只有这样，才是我A股的雄风雄起。
看看上证50指数，突破【麦氏理论】设定的40日“未来均线”，说明它正式走入强劲拉抬阶段。事实上，护盘动作早已经开始，看看沪深300指数的增量动作，您一定可以看得出来其中的奥秘。这部份的分析说明，这几天的文章中多次提及，可惜多数股民因为不在意、不认同、不置可否，没有深入思考，所以错过了。
上证指数“飞流直下三千尺”，低位修复整理夯实完成后进入反扑大涨阶段，正如【麦论】强调的涨势结构，“不及【麦论】知股情”，提前说明才是硬道理，事后孔明讲解都是多余。
会全面爆发吗？当然会，因为已经到了压缩进入极低位量阶段实在压缩不下去，开始反转上涨。由银行板块领军，证券板块大涨，最重要的是石油石化板块，中国石油号召权值权重股大涨特涨，这才是真实的行情。
这些由国资委掌握的上市公司不涨，A股赖以维系的板块不涨，怎么说都说不过去，所以必须涨，就涨这些，将中国石油拉高回到11元以上，修整后再到12`~13元之间,止呕维持在这个价位之上，A股上证指数立马涨回3200点以上到3500点，暂时稳定后再进行下一轮的操作。
这个概念在前面多出的分析中提到，终于被市场认同，目前正是如此发展，对A股来说只有利没有弊。同时放任市场操作，睁一眼、闭一眼个，只要不要操作得太过份，都会网开一面。这部份只能做，不能说，您懂得。
【麦氏理论】设定的“决胜涨跌指标”在周一已经出现严重背离。在本栏的整理中，背离有“一级背离”、“二级背离”到“严重背离”。第一次是“跌深”的判断，然后进入从跌深到背离，这是第一级背离，之后进入背离后的再背离，称为“二级背离”。第三度是“第二条决胜涨跌指标跌入20°以下”，在盘中出现就是买进时机，周一出现后视为“严重背离”，所以才有周一到周三的拉高上涨，奠定了周四大涨行情。
事实上这个所谓“背离”的概念，在心理上就是下单时的“承受能力”或“忍受程度”，不是一般股民朋友的承受与忍受，是决策者的最后承受与忍受的极限。这部份特征从操作心理心态上可以感受到，也可以意会，但很难言传。只有将心比心思考就会发现最终的问题。通常往往会出现在毫无节制的杀跌阶段，近期就是如此，绝大多数股价已经陷入不理性的追杀，即使权值权重股一样陷入被虐杀，起因是超大型基金公司的净值触及红线。
超跌带来超涨，这是必然的，也是事实，您感受到了吗？把握了吗？如果还不行动，还在观望，就会错过这一轮反击的行情。散户都是因为看到上涨才开始心痒痒，看到大涨特涨时会心花怒放，按到涨过前面压力后就会不请自来。正因为到了这个节骨眼，才是初步高位的完成，此时也会顺势压低洗盘。
本栏要问的是：您会在越过2893点后才进场吗？如果是，这是心痒痒的买进点。
再问：您会在越过2974点大涨特涨后买进吗？这是心花怒放的买进点。
更多散户会在3003点后不请自来，但还是不会买进。一般都会等到越过3110点后确认上涨时，会勇敢抢进，您是不是这样呀！
如果是，别怪市场，要怪您的恐惧与贪婪，因为它让您没有看到机会与风险。
不说您了，说了也白说，因为多数散户都会在上涨后不听我说啦！
科蓝软件（300663），指标进入低位双脚酝酿强劲反击，盯紧成交量，一旦放量就成局。
亚星化学（600319），跌深反弹酝酿中，但反弹幅度不容易掌握，回到上方压力线请调节。
网宿科技（300017），酝酿强势掉头反转向上，一旦确认就会突破创新低，短线获利了结。
赛为智能（300044），酝酿低位指标助涨，会瞬间强势放大量拉高，一根长红大量突破。
力源信息（300184），低位周期修整完毕等待瞬间放大量一根长红大涨直冲而上。
聚飞光电（300303），酝酿低位强势突破上涨的结构，放大量强势推升会连续3~5根涨势。
天利科技（300399），强势低位反击酝酿中，一旦确认指标助涨涨幅会非常可观。
熙菱信息（300588），酝酿低位指标助涨强势放大量反击拔高，一根红K线强势突破。
联合光电（300691），力撑力守伺机反击拔高，一旦确认涨势可观，随时关注。
感冒好了，咳嗽来了（咳嗽治疗汇总）
感冒好了，咳嗽却久久不愈，甚至变本加厉，赖着不走。这是近期呼吸门诊上最常见的症状。这部分人的表现一般是阵发性地咳嗽，不咳的时候，很正常。只要咽部一痒，就要咳嗽好大一阵子，往往是剧烈地、刺激性咳嗽，老是觉得咽部有痰咳不出来，费很大力气咳出来一点痰就好受多了。上来一阵往往会咳得涕泪横流，颜面扫地；有的人遇到冷空气或者闻见烟味就想咳嗽；有的人一到晚上就加重，平卧时朝右躺尤其严重，整晚上都不能入睡，喝点水，能感觉舒服一些，但过几分钟，咽部又奇痒难耐，只得再喝口水，于是整晚上都在不停地喝水。越喝越咳，越咳也越喝。大部分人是干咳无痰，但也有一些患者会咳大量泡沫样痰。这种痰一般是白色、拉丝、透明样的粘液痰，跟胶水一样，饭后较为明显。
这到底是咋回事呢？
一，很可能与饮食有关
好多人会觉得奇怪，我咳嗽怎么跟吃饭有啥关系？
一般的病毒感冒，尤其是发热后，除了破坏气道上皮细胞，对消化道 粘膜的破坏力也很强。本来胃肠表现有一层绒毛，病毒掠过之处，几尽脱落，吸收能力大降。在门诊上，大部分咳嗽者都有舌苔厚腻，甚至地图舌，饮食下降，吃同样的饭，半天下不去，导致胃酸腹胀，反流咳嗽。
人在生病的时候，就不想吃饭，这是正常的。有的人感冒后会说，“我一吃东西就吐”，或者“只能吃一点食物”，这是正常的反应，就应该这样。而有的人却是，“吃饭正常，没有影响”，或者“饭量没怎么减少”。这反而不太正常。结果把胃伤了。
人生病后不想吃饭，是上帝的安排。但总有人比上帝更“聪明”，逼着自己吃，逼着自己喝，甚至吃一些海参、鸡蛋、牛奶等阴寒的食物，让脆弱的胃粘膜雪上加霜。我们体内储存的能量够用3-5天的，就是用来应付这种情况的。
胃肠功能的下降自然会引起消化能力差，饭后几个小时胃里还有食物下不去，于是有胃火、胃热、甚至胃酸反流。这部分病人一看咽部，往往会充血明显，伴有咽痛，扁桃体未必会大。所以病人总觉得咽部痒痒，象有毛发一样，总觉得有痰咳不出来。其实没有痰，只是有痰的感觉。
如果有胃酸反流的话，症状就更加突出了,也就是胃食管反流性咳嗽（gastroesophageal reflux-related cough，GERC)。平时吃完饭一、两个小时，胃里就空了，现在有可能三、四个小时了，胃里的食物还排不下去，在胃内持续发酵，这些酸腐的发酵物会慢慢渗到咽喉部，刺激产生较多的粘液痰，呈拉丝，透明样的痰，怎么咳也咳不净。中医称“梅核气”，喝水口， 把食管里的胃酸冲下去，能缓解几分钟，过一会儿，又上来了。
严重的胃酸反流会导致声带水肿，以至于声音嘶哑；还可以导致食管化学性炎症，引起胸前区闷胀不适，背部疼痛等。这种情况其实并不少见，只是很少有人想到是胃的原因， 有70%的人否认自己有反酸烧心。
这种情况的处理主要是调节饮食，以清淡为主。这段时间是脾胃最为虚弱的时候，吃点馒头，面包，吃点咸菜就很好，宁少勿多。你见过落难的矿工刚被救上来的时候，就给大鱼大肉吃的吗？
还有人觉得胃不好，就以喝粥为主，以为这样有利于消化，其实正相反，稀饭不仅不利于消化，还容易产胃酸。这时能少吃就少吃，或者能少吃一顿就少吃一顿，让胃肠道得以休整。虽然心里也知道一两天不吃饭也不会有问题，但很少有人能做到罢了。亦可以应用一些清热去火、抑制胃酸、促进胃动力的药物。
同样，也不要饮太多的水，也会加重胃肠负担。一定要适可而止，并非越多越好。
但是，现在人们普遍认为，生病后要多吃饭，才能抗 病；要多饮水，越多越好。这些观念深入人心，以我一已之力，难以憾动。
二，气管粘膜变得敏感了
一般感冒发热后，把呼吸道 粘膜就象用火烤了一下，表面的绒毛都脱落了；或者用热水烫了一下，结果就是气道变得对冷空气特殊敏感，一讲话就想咳嗽，还有的人味觉丧失，这正是粘膜表面受损的表现。
这种咳嗽也称为“感染后咳嗽（post infection cough, PIC），PIC常为自限性，多能自行缓解，指南中不推荐使用抗菌药物治疗。这时需要减轻气道的敏感性，应用抑制咳嗽的药物，让气道粘膜得已修复，也就是让气管粘膜变得“皮实点”。
这种咳嗽，在指南中的建议是短期应用镇咳药、抗组胺药加减充血剂等。如酮替酚、复方甲氧那明、急支糖浆等，咳嗽严重者可应用中枢性镇咳药，如可待因，吗啡。
但好多人用了这些办法，效果并不明显，还是咳嗽不止。这就要想到上面提到的食管反流性咳嗽的可能了。
前面提过，感冒 后，人们有胃功能下降，食物容易在胃中潴留时候延长，产生胃火胃热，这时气管粘膜就成了散胃火的“火山口”，变得敏感起来。
如果有慢性鼻炎，这时的“火山口”有可能就是鼻腔粘膜，导致流涕，鼻塞，流到外面来还好，如果向后流，到了咽喉部，就是“鼻后滴流征”了，这也是感冒后咳嗽的一个常见原因。如果伴有头痛，头晕，流黄涕，就要警惕鼻窦炎了，我在门诊上经常发现这种情况，患者自己还蒙在鼓里，结果 做完CT，鼻窦炎还很严重。
所以，如果咳嗽久拖不愈，可以试试控制饮食，清淡为主，宁少勿多。吃点烤馒头，青萝卜，以促进 消化。坚持三五天，相当于做个试验，如果咳嗽减轻，尝了甜头，就会明白是怎么回事了，自然 也会坚持下去。即使无效果，也不会有危害。
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感冒好了，咳嗽却久久不愈，甚至变本加厉，赖着不走。这是近期呼吸门诊上最常见的症状。这部分人的表现一般是阵发性地咳嗽，不咳的时候，很正常。只要咽部一痒，就要咳嗽好大一阵子，往往是剧烈地、刺激性咳嗽，老是觉得咽部有痰咳不出来，费很大力气咳出来一点痰就好受多了。上来一阵往往会咳得涕泪横流，颜面扫地；有的人遇到冷空气或者闻见烟味就想咳嗽；有的人一到晚上就加重，平卧时朝右躺尤其严重，整晚上都不能入睡，喝点水，能感觉舒服一些，但过几分钟，咽部又奇痒难耐，只得再喝口水，于是整晚上都在不停地喝水。越喝越咳，越咳也越喝。大部分人是干咳无痰，但也有一些患者会咳大量泡沫样痰。这种痰一般是白色、拉丝、透明样的粘液痰，跟胶水一样，饭后较为明显。
这到底是咋回事呢？
一，很可能与饮食有关
好多人会觉得奇怪，我咳嗽怎么跟吃饭有啥关系？
一般的病毒感冒，尤其是发热后，除了破坏气道上皮细胞，对消化道 粘膜的破坏力也很强。本来胃肠表现有一层绒毛，病毒掠过之处，几尽脱落，吸收能力大降。在门诊上，大部分咳嗽者都有舌苔厚腻，甚至地图舌，饮食下降，吃同样的饭，半天下不去，导致胃酸腹胀，反流咳嗽。
人在生病的时候，就不想吃饭，这是正常的。有的人感冒后会说，“我一吃东西就吐”，或者“只能吃一点食物”，这是正常的反应，就应该这样。而有的人却是，“吃饭正常，没有影响”，或者“饭量没怎么减少”。这反而不太正常。结果把胃伤了。
人生病后不想吃饭，是上帝的安排。但总有人比上帝更“聪明”，逼着自己吃，逼着自己喝，甚至吃一些海参、鸡蛋、牛奶等阴寒的食物，让脆弱的胃粘膜雪上加霜。我们体内储存的能量够用3-5天的，就是用来应付这种情况的。
胃肠功能的下降自然会引起消化能力差，饭后几个小时胃里还有食物下不去，于是有胃火、胃热、甚至胃酸反流。这部分病人一看咽部，往往会充血明显，伴有咽痛，扁桃体未必会大。所以病人总觉得咽部痒痒，象有毛发一样，总觉得有痰咳不出来。其实没有痰，只是有痰的感觉。
如果有胃酸反流的话，症状就更加突出了,也就是胃食管反流性咳嗽（gastroesophageal reflux-related cough，GERC)。平时吃完饭一、两个小时，胃里就空了，现在有可能三、四个小时了，胃里的食物还排不下去，在胃内持续发酵，这些酸腐的发酵物会慢慢渗到咽喉部，刺激产生较多的粘液痰，呈拉丝，透明样的痰，怎么咳也咳不净。中医称“梅核气”，喝水口， 把食管里的胃酸冲下去，能缓解几分钟，过一会儿，又上来了。
严重的胃酸反流会导致声带水肿，以至于声音嘶哑；还可以导致食管化学性炎症，引起胸前区闷胀不适，背部疼痛等。这种情况其实并不少见，只是很少有人想到是胃的原因， 有70%的人否认自己有反酸烧心。
这种情况的处理主要是调节饮食，以清淡为主。这段时间是脾胃最为虚弱的时候，吃点馒头，面包，吃点咸菜就很好，宁少勿多。你见过落难的矿工刚被救上来的时候，就给大鱼大肉吃的吗？
还有人觉得胃不好，就以喝粥为主，以为这样有利于消化，其实正相反，稀饭不仅不利于消化，还容易产胃酸。这时能少吃就少吃，或者能少吃一顿就少吃一顿，让胃肠道得以休整。虽然心里也知道一两天不吃饭也不会有问题，但很少有人能做到罢了。亦可以应用一些清热去火、抑制胃酸、促进胃动力的药物。
同样，也不要饮太多的水，也会加重胃肠负担。一定要适可而止，并非越多越好。
但是，现在人们普遍认为，生病后要多吃饭，才能抗 病；要多饮水，越多越好。这些观念深入人心，以我一已之力，难以憾动。
二，气管粘膜变得敏感了
一般感冒发热后，把呼吸道 粘膜就象用火烤了一下，表面的绒毛都脱落了；或者用热水烫了一下，结果就是气道变得对冷空气特殊敏感，一讲话就想咳嗽，还有的人味觉丧失，这正是粘膜表面受损的表现。
这种咳嗽也称为“感染后咳嗽（post infection cough, PIC），PIC常为自限性，多能自行缓解，指南中不推荐使用抗菌药物治疗。这时需要减轻气道的敏感性，应用抑制咳嗽的药物，让气道粘膜得已修复，也就是让气管粘膜变得“皮实点”。
这种咳嗽，在指南中的建议是短期应用镇咳药、抗组胺药加减充血剂等。如酮替酚、复方甲氧那明、急支糖浆等，咳嗽严重者可应用中枢性镇咳药，如可待因，吗啡。
但好多人用了这些办法，效果并不明显，还是咳嗽不止。这就要想到上面提到的食管反流性咳嗽的可能了。
前面提过，感冒 后，人们有胃功能下降，食物容易在胃中潴留时候延长，产生胃火胃热，这时气管粘膜就成了散胃火的“火山口”，变得敏感起来。
如果有慢性鼻炎，这时的“火山口”有可能就是鼻腔粘膜，导致流涕，鼻塞，流到外面来还好，如果向后流，到了咽喉部，就是“鼻后滴流征”了，这也是感冒后咳嗽的一个常见原因。如果伴有头痛，头晕，流黄涕，就要警惕鼻窦炎了，我在门诊上经常发现这种情况，患者自己还蒙在鼓里，结果 做完CT，鼻窦炎还很严重。
所以，如果咳嗽久拖不愈，可以试试控制饮食，清淡为主，宁少勿多。吃点烤馒头，青萝卜，以促进 消化。坚持三五天，相当于做个试验，如果咳嗽减轻，尝了甜头，就会明白是怎么回事了，自然 也会坚持下去。即使无效果，也不会有危害。
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