话过年
在长沙长大的孩子一定听说过这样一句话：“小孩望过年，大人望插田”。小孩望过年 ，说的是只有过新年小孩子们才能穿上新衣服，能收到压岁钱，出去拜年能收到不少糖果和红包。可以娱乐等。
大人望插田这里的“大人”指的是农村的成年人，他们对农作物的种植有着深深的期待。"插田"是指在春天进行农作物播种的行为，是大人为了收获而在田间劳作的重要环节。对他们而言，插田不仅是为了自家的一亩三分地，也是为了家庭的生计和未来的希望。通过辛勤的耕作，大人希望能够获得足够的收成以维持家庭的生活并有可能有所剩余，从而改善生活条件。
小时候我也一样很喜欢过年，越大越觉得不想过年，感觉很累，从初一到十五要么就和赶场一样去亲戚家拜年 ，要么就是在家忙前忙后招待客人。
昨天回乡下，妈妈说初一有几桌客人会来，我的任务艰巨呀，要切菜洗菜炒菜 ，吃完收拾 ，父母年龄大了，他们也不能下厨。没办法努力把任务完成…
我理想的过年方式是：想一个人安安静静的一觉睡到自然醒 ，看看书、健健身、偶尔约几个朋友出去喝喝咖啡看看电影等，或者和全家一起出去旅游……
在长沙长大的孩子一定听说过这样一句话：“小孩望过年，大人望插田”。小孩望过年 ，说的是只有过新年小孩子们才能穿上新衣服，能收到压岁钱，出去拜年能收到不少糖果和红包。可以娱乐等。
大人望插田这里的“大人”指的是农村的成年人，他们对农作物的种植有着深深的期待。"插田"是指在春天进行农作物播种的行为，是大人为了收获而在田间劳作的重要环节。对他们而言，插田不仅是为了自家的一亩三分地，也是为了家庭的生计和未来的希望。通过辛勤的耕作，大人希望能够获得足够的收成以维持家庭的生活并有可能有所剩余，从而改善生活条件。
小时候我也一样很喜欢过年，越大越觉得不想过年，感觉很累，从初一到十五要么就和赶场一样去亲戚家拜年 ，要么就是在家忙前忙后招待客人。
昨天回乡下，妈妈说初一有几桌客人会来，我的任务艰巨呀，要切菜洗菜炒菜 ，吃完收拾 ，父母年龄大了，他们也不能下厨。没办法努力把任务完成…
我理想的过年方式是：想一个人安安静静的一觉睡到自然醒 ，看看书、健健身、偶尔约几个朋友出去喝喝咖啡看看电影等，或者和全家一起出去旅游……
男孩什么时候开始猛长？什么时候停止长高？12岁矮小男孩，抓住生长黄金期，追高10厘米
家里有儿子的，爸爸妈妈一定要清楚一点，男孩青春期启动的信号，不是变声、长喉结，而是从下体开始发育。当孩子变声长喉结，其实代表已经进入青春期的中后期了，身高可以改善的空间就已经十分有限了。
下体发育呢，一般男孩子到青春期发育的年龄，妈妈再看就不太合适了。
相比妈妈，爸爸又比较粗心，所以今天跟爸爸们提个醒：当孩子11岁到11岁半的时候，可以给孩子测一下骨龄，来判断孩子是否开始青春期。
如果孩子身高不达标，那就要抓住这个关键时期尽快追赶了。孩子14岁左右，家长可以给孩子测一下骨龄、腹部b超等检查，判断孩子大概什么时候变声、长喉结，评估还有多少生长空间。
因为男孩青春期启动的信号，是比较隐蔽的，很多家长都是发现孩子变声了、长喉结了，才知道孩子已经进入青春期了，才开始的关注孩子的身高，这个时候其实再拔高的机会已经很少了。
之前看诊的一个12岁男孩案例，已经开始青春期发育，但是身高不高，测量143，对应成年身高165，非常不理想。
妈妈一直担心孩子长不高，但是奶奶说，他爸爸就是晚长，孩子一定也是晚长，一直没有什么干预身高的措施。直到发现孩子已经开始发育，妈妈坐不住了，带过来看诊，测骨龄基本和年龄一致，不存在晚长的可能。好在孩子刚开始发育，还有抑制骨龄，促生长的空间。虽然奶奶不相信，不理解，但是好在爸爸表态，要配合孩子调理追高。
我开了抑制骨龄的中药，制成颗粒，孩子吃起来比较方便，让孩子骨龄长得慢一点，一年能长9个月的骨龄，就多挣出来3个月生长空间。同时要促生长，因为孩子课业重，压力比较大，睡眠不太好，不够沉，因为孩子长高的动力是生长激素，而生长激素都是在晚上深睡眠期间分泌的，所以要保证好。给孩子开了促进睡眠的营养素，氨基丁酸，帮助分泌更多生长激素。还有孩子自己要多争取，每天抽出半个小时的时间，多做弹跳类的运动，促进生长激素的分泌，促进骨骼生长。
这样1年下来，孩子13岁测骨龄，评估在12岁8/9个月这样，非常好的达到了预期。测量身高，这1年长高10厘米，对应成年身高，已经达到168的标准。
家长都非常开心，接下来继续坚持，还有2年的猛长时间，追赶到平均身高172，还是很有希望的，努努力达到175，也是有可能的。再次给爸爸们提个醒，想让孩子长高个，就要多留意了，到孩子青春期启动的关键时候，把握住，就能减少孩子身高的遗憾。
我有一个90天追高计划，我决定帮助30名，脾虚积食，个子矮身高不达标的孩子，制定长高方案，帮助孩子健康科学长高！
如果咱家孩子也有
1、脾虚积食
2、身高不达标
3、瘦小个矮情况
都可以下方打个“参加”
#健康新年有新意##健闻登顶计划##儿童健康守护者计划##长高#
家里有儿子的，爸爸妈妈一定要清楚一点，男孩青春期启动的信号，不是变声、长喉结，而是从下体开始发育。当孩子变声长喉结，其实代表已经进入青春期的中后期了，身高可以改善的空间就已经十分有限了。
下体发育呢，一般男孩子到青春期发育的年龄，妈妈再看就不太合适了。
相比妈妈，爸爸又比较粗心，所以今天跟爸爸们提个醒：当孩子11岁到11岁半的时候，可以给孩子测一下骨龄，来判断孩子是否开始青春期。
如果孩子身高不达标，那就要抓住这个关键时期尽快追赶了。孩子14岁左右，家长可以给孩子测一下骨龄、腹部b超等检查，判断孩子大概什么时候变声、长喉结，评估还有多少生长空间。
因为男孩青春期启动的信号，是比较隐蔽的，很多家长都是发现孩子变声了、长喉结了，才知道孩子已经进入青春期了，才开始的关注孩子的身高，这个时候其实再拔高的机会已经很少了。
之前看诊的一个12岁男孩案例，已经开始青春期发育，但是身高不高，测量143，对应成年身高165，非常不理想。
妈妈一直担心孩子长不高，但是奶奶说，他爸爸就是晚长，孩子一定也是晚长，一直没有什么干预身高的措施。直到发现孩子已经开始发育，妈妈坐不住了，带过来看诊，测骨龄基本和年龄一致，不存在晚长的可能。好在孩子刚开始发育，还有抑制骨龄，促生长的空间。虽然奶奶不相信，不理解，但是好在爸爸表态，要配合孩子调理追高。
我开了抑制骨龄的中药，制成颗粒，孩子吃起来比较方便，让孩子骨龄长得慢一点，一年能长9个月的骨龄，就多挣出来3个月生长空间。同时要促生长，因为孩子课业重，压力比较大，睡眠不太好，不够沉，因为孩子长高的动力是生长激素，而生长激素都是在晚上深睡眠期间分泌的，所以要保证好。给孩子开了促进睡眠的营养素，氨基丁酸，帮助分泌更多生长激素。还有孩子自己要多争取，每天抽出半个小时的时间，多做弹跳类的运动，促进生长激素的分泌，促进骨骼生长。
这样1年下来，孩子13岁测骨龄，评估在12岁8/9个月这样，非常好的达到了预期。测量身高，这1年长高10厘米，对应成年身高，已经达到168的标准。
家长都非常开心，接下来继续坚持，还有2年的猛长时间，追赶到平均身高172，还是很有希望的，努努力达到175，也是有可能的。再次给爸爸们提个醒，想让孩子长高个，就要多留意了，到孩子青春期启动的关键时候，把握住，就能减少孩子身高的遗憾。
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如果咱家孩子也有
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【好孕故事】陈玉娟院长助力3次小产妈妈闯关二胎计划！
⭐中医小产调理，调好身体状态很重要✨
⭐把宝宝的家整理好，顺利迎接好孕✨
来台北宜蕴中医-陈玉娟院长诊间的小雯，波折的求子途中，受孕并不是难事，但宝宝似乎不喜欢住在她准备的房子中，有3次流产的经历怀第一胎时，从21周开始安胎，好不容易才让女儿待到35周才出生
[生病]因为流产后仍不断流血，来到宜蕴中医诊所希望通过中医的调理，把第二胎赶快生回来一开始先调理子宫收缩能力，再来改善她的经前头痛、感冒症状及感冒后遗症心急的小雯在这期间也去检查了免疫不孕，但发现数值皆正常，[并不简单]玉娟院长便提醒她：「先把宝宝的家整理好，宝宝才能住好住满」，经过3个月后的调理，月经质、量、周期跟经前感冒、头痛都有所改善后来也顺利在生殖中心植入，验到怀孕
[送花花]验到怀孕后，开始了孕期的闯关第十三周时决定做子宫颈环扎术，也有吃药物，但宫缩还是很明显，便用#益气健脾的中药帮助她改善，一波数折的她怀孕期间还经历了新冠确诊咳嗽、宫缩的不适，好险这一胎相对稳定，后期只是因为子宫颈细菌感染需要住院安胎，比起第一胎好上太多
[打call]在35周时，传来小雯的喜讯，儿子健康出生哩！ 一女一男也顺利凑成一个「好」字
小产调理
中医认为，无论是生产、流产或小产完的调理都十分重要，后续都需要好好保养跟休息，使体力和经期恢复正常，身体才不会留下病根，之后的身体或下一次的孕期也才能更健康跟顺利。
#禾馨宜蕴##中医保胎##中医备孕[超话]##小产调理##流产[超话]##中医养胎##试管婴儿##台湾试管##子宫颈#
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来台北宜蕴中医-陈玉娟院长诊间的小雯，波折的求子途中，受孕并不是难事，但宝宝似乎不喜欢住在她准备的房子中，有3次流产的经历怀第一胎时，从21周开始安胎，好不容易才让女儿待到35周才出生
[生病]因为流产后仍不断流血，来到宜蕴中医诊所希望通过中医的调理，把第二胎赶快生回来一开始先调理子宫收缩能力，再来改善她的经前头痛、感冒症状及感冒后遗症心急的小雯在这期间也去检查了免疫不孕，但发现数值皆正常，[并不简单]玉娟院长便提醒她：「先把宝宝的家整理好，宝宝才能住好住满」，经过3个月后的调理，月经质、量、周期跟经前感冒、头痛都有所改善后来也顺利在生殖中心植入，验到怀孕
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小产调理
中医认为，无论是生产、流产或小产完的调理都十分重要，后续都需要好好保养跟休息，使体力和经期恢复正常，身体才不会留下病根，之后的身体或下一次的孕期也才能更健康跟顺利。
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