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《总裁别追了，替身把你还给白月光了》《舒浅傅向南》 小说在大公司，你可能学到很多管理规则和方法，但是这些方法后面隐藏的原理、适用范围，你不一定能够领悟到。而在小公司，你可以明白事情的前因后果。{} 听完人家非常耐心的、极其细致的、无比专业的、偶尔外语的、让人晕菜的讲解，我终于听明白了。其实原理很简单，就是在一个半月内，或者更长时间，要对你一顿狂蒸烂煮，一顿猛揉狠搓。狂蒸烂煮为了出汗，猛揉狠搓为了加热，所谓燃烧脂肪。唯一好处就是自己不用出力，你自己跑步不得动自己腿动自己脚嘛。

#日常分享接龙#厦门尾牙到这家必吃榜社区餐厅吃海鲜超值

福建厦门的海鲜地标店鑫悦楼，主打闽南菜。他们家的海鲜池品种丰富，新鲜看得见，蒸、煎、煮、炒应有尽有，从高档食材到常见的海蛎煎、姜母鸭等，每一样都很美味。这里不仅适合宴请，也适合和朋友一起聚餐。

✅清蒸波士顿龙虾：龙年吃龙虾，红红火火一条龙
✅煎蟹：是我个人最爱，也是厦门特色菜，蟹肉的香气扑鼻而来，蟹膏饱满令人食欲大增
✅午鱼酱油水：酱油水是闽南海鲜特色做法，午鱼肉质细腻而爽口
✅黄翅沙蛤肉片汤：口感层次丰富，鲜美可口
✅白切鸡：皮爽、肉滑、骨香，返璞归真，只寻求鸡的原汁原味
✅姜母鸭：皮酥肉烂的鸭肉带着诱人的焦糖色外衣，浓香美味
✅炸里脊肉：撸串必备，肉质鲜嫩，好吃到停不下来
快过年了，闽南人的尾牙是“头等大事”，一年做透透就看这一顿
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整个白天特别特别烦，想赖床但为防止夜里入睡困难所以挣扎但还是躺下了，还是一如既往的没用，论文导师说他没空给我们改了，自己把开题报告写完过两天直接初答辩由别的老师指点指点，我真服了 ，恁是博士这么忙为什么还要带毕业论文，没这金刚钻还揽瓷器活完了撒手不管了，牛哇，恁摆我也摆，然后摆烂到中午都不想做饭就点了外卖，“不加一滴水的土豆糊糊鸡”，结果就是一坨齁咸土豆泥上面浇上炖的一些老抽放多了的怪骨嶙峋的鸡块，还放了些软趴趴令人作呕的辣椒皮，吃不下一点，又怕打差评被报复，饿得人摇摇欲坠但还是烦得疯狂刷手机，直到胃疼才起来做点吃的，用外卖的米饭做了蛋炒饭，或许正宗蛋炒饭不该放酱油的，不晓得嘞，新买的梨很甜很脆，但品种好像不适合煮梨水喝，晚上吃的番茄牛腩，自己蒸的馒头，小米糊糊，放皱巴快坏了苹果，牛腩是最后一份，白水煮熟后留了一半明天吃，虽然冰箱还有牛肉但部位不是牛腩了，等这波寒潮过了打算自己去买点，一想到连下五六天雪不好出门不好晾干衣服，就有点焦虑，今天天空就阴沉沉的雾霾很重，可能这也让人感到闷闷的吧，晚上取快递在楼下看到小孩放炮，我凑过去但一直没找到搭话的机会，他们也不好奇一个陌生女子靠近，专心把胳膊抡圆了甩仙女棒然后扔到空中看火光旋转着落下，落在地上还没灭掉就直接用脚踩灭，甚至落到脖子里也只是小孩大声嚷嚷感到惊奇而不害怕，新手保护期是吧，我怕火星子把小区绿化点了或着把我点了，就溜达着回家，刷碗，洗衣服，看好看的新番《药屋少女的呢喃》