自从开始有意识的控糖,我戒掉了喜欢了几十年的甜品,从小一直都是甜品控,爱吃糖水、双皮奶、糕点,还有心爱的蛋糕和冰淇淋,我从来都不觉得自己是可以戒糖的,但是一旦开始就感受到好处来了。一开始(头十天)是有点不自在,后来就慢慢摆脱了对糖的依赖,慢慢地皮肤在变好,体重在减轻,情绪变得稳定且精力充沛。糖是一种慢性毒药,改变多少年来对碳水的执念,我现在早餐变成酸奶+鸡蛋青瓜番茄,主食也改变成粗粮,玉米红薯燕麦等等,昨天用新买的体脂秤测量,我是脱离微胖界了,各项指标全部达标,身体年龄是43岁,欧耶✌仅用3个月时间对饮食的控制,我成功减重3公斤,更健康更有活力。图一是22年8月,图二是23年9月,接着是24年1月,肉眼可见的改变,加油![加油][加油]
刚刚结束了最后一次选车,总结如下
1,贝纳利552是真特么的帅,完全符合我的审美,是我不行,已经不是吕布骑狗了,是狗熊操兔子的感觉。
2,贝纳利702,怎么看怎么丑,和开了小头特效似的,别说骑了,看了都难受啊我服了
3,贝纳利502X,上次去还有实车这次去没了,但是也是骑过,除了车灯掉价之外没啥缺点,关键,人家包送货!这直接送演播厅我门口绕几十圈不就行了?旁边还有加油站……
4,无极粗525,确实挺好,唯一缺点太小,实在太小了……怎么就能这么小……
5,无极DSX525,实车很好看,可以说非常好看,三箱质量也顶,试驾了试驾,操控还真挺灵巧,就是确实卖得火,啥也不送基本,这也没办法。
6,RX600,牛逼,全山东没车,只能盲定,去特么的吧
基本就这样……然后下次去就直接买了回来我就是有摩托的人了欧耶已经不想和没摩托的人玩了。
1,贝纳利552是真特么的帅,完全符合我的审美,是我不行,已经不是吕布骑狗了,是狗熊操兔子的感觉。
2,贝纳利702,怎么看怎么丑,和开了小头特效似的,别说骑了,看了都难受啊我服了
3,贝纳利502X,上次去还有实车这次去没了,但是也是骑过,除了车灯掉价之外没啥缺点,关键,人家包送货!这直接送演播厅我门口绕几十圈不就行了?旁边还有加油站……
4,无极粗525,确实挺好,唯一缺点太小,实在太小了……怎么就能这么小……
5,无极DSX525,实车很好看,可以说非常好看,三箱质量也顶,试驾了试驾,操控还真挺灵巧,就是确实卖得火,啥也不送基本,这也没办法。
6,RX600,牛逼,全山东没车,只能盲定,去特么的吧
基本就这样……然后下次去就直接买了回来我就是有摩托的人了欧耶已经不想和没摩托的人玩了。
忙完准备睡觉,年前还有一些事:
工作:
党员年度评优会
宜昌恩施荆州三个地方网点
二月政策定稿
机构企划案审核
私人:
洗脸洗牙(待定)
inmood+光子(本周日)
种睫毛(下周),指甲可做可不做
头发护理(下周)
洗车、加油
武汉家里:
买新年物资,布置
请阿姨打扫
换好被套
收拾行李
宁波家里:
买吃的
菜
两爹妈:
买过年衣服
过大年放假欧耶!![哈哈]
工作:
党员年度评优会
宜昌恩施荆州三个地方网点
二月政策定稿
机构企划案审核
私人:
洗脸洗牙(待定)
inmood+光子(本周日)
种睫毛(下周),指甲可做可不做
头发护理(下周)
洗车、加油
武汉家里:
买新年物资,布置
请阿姨打扫
换好被套
收拾行李
宁波家里:
买吃的
菜
两爹妈:
买过年衣服
过大年放假欧耶!![哈哈]
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