关于以下问题我来一一解释

（为什么说我姐表面一套背后一条）
表面上她说情比金坚
多次在她的群里引导她的粉丝
和他的朋友来骂我 都会附上图片证据
把视频抽奖礼物都送给带头骂我的人
（这不是在背后操刀吗）
引导粉丝 说我俩的事业成功全部归功于她
而我只需要像一个傻子在她边上笑
和他的朋友天天盯着我的粉丝量
我涨了粉就说我买的
（这些事情都是在她的1000人粉丝群里做的）

（私生活不要拿到网上讨论 ）
从头到尾 我就不想把我的私事放到网络上讨论
开始只有微博群聊 但是不怎么说话
大姐有俩个个微信群 1000人
也算是一个公开的平台了
她非常爱在里面讨论我的私事
插手管我的感情
把她的看法灌输给粉丝
我认为互相尊重的做法
应该是我俩都尊重彼此选择的伴侣
就像我虽然对她的男友有很多看法
但我从来没有在公开平台说过

（陆恒民 对我做过的事情）
1️⃣在我和我姐租的房子里 住了1年
1个月的房租就1.8w
最后闹的很难看的情况下 只给了7000块
2️⃣未经我的同意 把他们家猫带进我家
会掉毛 猫砂猫屎都不及时清理很臭
3️⃣在我住我家期间 完全把他自己当主人
客厅的二手烟 马桶圈上的niao 渍
放的快要馊了的外卖垃圾
以及不尊重人的嘴脸和态度
4️⃣在我和我姐吵架的时候 插手
用衣架狠狠砸在我面前说我不配被爱
大喊我“臭sb”
5️⃣在我和我姐租的第一个老洋房里
因为他情绪失控 在墙上打出了一个洞
6️⃣在还不认识我姐的时候 在我小红书
下面评论真可爱 我看了恶心 直接删了
（后面找到小红书员工要了记录）

（关于我身边所有的朋友都离我而去）
我认为好的朋友 应该在姐妹之间发生矛盾时
沉默不语 或是劝合
但是之前身边的朋友
不仅不劝姐妹和好，还在中间挑拨关系
所以我不想和她们来往
而且本身利益相连的关系就非常不纯粹
和这些浮躁的人在一起 我感到消耗
我也有交很多新的朋友 有共同的爱好
只是不愿意把他们都变成视频素材发到网上
我想认真感受我的生活

（关于男朋友是我的全部
我离开了我所有的家人）
我和我妈妈 姥姥 妹妹 爸爸 关系都一直很好
她们很关心我 我也很爱很爱他们
姐姐也一样 在陆恒民出现之前
她就是我全世界最最信赖的人
她对我的好我记得
对我的伤害我也记得

（关于我妈妈对此事置之不理）
大姐二姐都是她的女儿，她哪个不爱
她已经尽量给我我俩平等的陪伴
只是女儿大了 她有时说话 也没有威力了
一直以来她都是让我俩互相谦让
但是我的软弱让我一直 受到欺负
我受不了了 所以也没有听她的
关茈文鱼丸群里的人 也对小鹿姐各种谩骂
这不是鹿姐应该承受的

（关于我隐瞒粉丝假分手）
森森在我姐直播间
说了：“
你们分开住 是因为你和陆恒民 一直欺负你妹
不交房租。
因为这句实话 我被鱼丸群的压力 逼分手了
我觉得是森森冲动
可是后面想想 他到底说错了什么
他一直在帮我 分担情绪 帮我说话
没了他 我又要空无一人的面对这些人
让他们继续压在我的头上
于是后面复合
我有权利不公开我的恋爱状态 这是我的自由

高考前立学霸人设，高考之后人设崩塌改走煞笔人设的马嘉祺到底是什么样的，长得是巨丑无比的，唱歌是破音的，跳舞是仿佛身上长了跳蚤一样的，上音综是毫无水花的，恋爱是爱谈的，天气预报是喜欢的，紫藤花是喜欢拍的，玉米排骨汤是爱喝的，也是喜欢镜头前背刺队友的，微博是半月不发的，粉丝也是不爱搭理的[努力][努力][努力]就算马嘉祺对粉丝爱搭不理，也阻止不了马嘉祺粉丝和马嘉祺一样是废物败类的事实，jz，借/dai被扒，丢人丢出圈，果真是#马嘉祺天生笑料#

11岁女孩，中医调理1年追高11公分

11岁的小月初诊时10岁，骨龄10岁半。挑食，饭量适中，经常在餐后感到腹部膨胀、打嗝，身体多汗，便秘，不爱运动，晚上睡觉易醒，跟着我断断续续调理了一年，长了11公分。

下面是详细的调治和管理方案：

中医调理：对症开方，健脾清热，促进消化和吸收，抑制骨龄发育的同时提高长速。

生活管理：
1. 每日保证摄入1至2个鸡蛋，以及300至500毫升的纯牛奶。
2. 食物多样化，避免偏食和挑食，确保足够的营养供应。
3. 早晨7点后起床，晚上确保在10点前入睡，保障每晚至少8小时的高质量睡眠。
4. 每周固定进行4至5次的户外活动，每次活动持续30至40分钟。
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