一年前的今天 被上了尿管 推进了手术室 剖宫产生下了我的小baby 八斤二两
生下你的第一天 妈妈痛的一晚上没有睡着 你也一直没睡陪妈妈 屋子里有月嫂和老公的呼噜声 还有你的小奶音 妈妈很安心
以为熬过这些痛就熬过来了 谁知道才刚刚开始
15天的宫缩痛 42天的哺乳痛 无数次的堵奶 依然让我度日如年
好不容易好一点点你又开始了肠胀气
基本每天都要抱睡 只找妈妈不找别人 成宿成宿地熬
我从来没有抱怨过你 是我选择生下你的
这一切都是自然规律 都不是你的原因
在这之后你就成为了一个很好带的小孩 除了有点沉
你比大部分的宝宝都要高都要壮 每次抱你的时候都要费好大力气
但是这也不是你的原因 你只是遗传了爸爸妈妈的高而已
你好像是天使一样来到这个世界 来爱我们 来给我们带来好运气 我真的觉得自己从未如此幸运过
一年前的今天我还躺在病床上 你的眼睛都睁不开
而现在我已经是一个努力工作的职场打工人了 你也每天蹦蹦哒哒 快快乐乐
我想说这些困难都不算困难 如果重来一次的话，我依然选择生下你
但是我大概率也不会再选择生一次了 一次就够了
我好爱你 我的小孩 我希望你在这个世界上永远健康平安快乐
妈妈带你来到这个世界上不是让你吃苦受罪的
所以妈妈要努力工作 赚更多的钱带你去看世界
为你创造更多试错的成本 让你勇敢一点
加油 沐仔仔
我们都加油
生下你的第一天 妈妈痛的一晚上没有睡着 你也一直没睡陪妈妈 屋子里有月嫂和老公的呼噜声 还有你的小奶音 妈妈很安心
以为熬过这些痛就熬过来了 谁知道才刚刚开始
15天的宫缩痛 42天的哺乳痛 无数次的堵奶 依然让我度日如年
好不容易好一点点你又开始了肠胀气
基本每天都要抱睡 只找妈妈不找别人 成宿成宿地熬
我从来没有抱怨过你 是我选择生下你的
这一切都是自然规律 都不是你的原因
在这之后你就成为了一个很好带的小孩 除了有点沉
你比大部分的宝宝都要高都要壮 每次抱你的时候都要费好大力气
但是这也不是你的原因 你只是遗传了爸爸妈妈的高而已
你好像是天使一样来到这个世界 来爱我们 来给我们带来好运气 我真的觉得自己从未如此幸运过
一年前的今天我还躺在病床上 你的眼睛都睁不开
而现在我已经是一个努力工作的职场打工人了 你也每天蹦蹦哒哒 快快乐乐
我想说这些困难都不算困难 如果重来一次的话，我依然选择生下你
但是我大概率也不会再选择生一次了 一次就够了
我好爱你 我的小孩 我希望你在这个世界上永远健康平安快乐
妈妈带你来到这个世界上不是让你吃苦受罪的
所以妈妈要努力工作 赚更多的钱带你去看世界
为你创造更多试错的成本 让你勇敢一点
加油 沐仔仔
我们都加油
01因为心中有玫瑰，所以不赏路边花。
02世界本就浑浊，罪与爱同歌。
03答案在时间里，自由在风里。
04允许一切发生，生活不过是见招拆招。
05保持热忱才能在旷野之中坚持。
06人生本过客，何必千千结。
07生活不会一直亏待我的，它没有这个毅力。
08安排好的生活，即使它幸福，但是它不好玩。
09少和扫兴的人分享喜悦。
10这辈子就三万天不要活成同一天。
11山高路远，看世界也找自己。
12往事暗淡不可追，来日之路光明灿烂。
13生命如暗室，不妨我明写春诗。
14外向是生活所需，孤独是自我享受。
15别人的屋檐再大，都不如自己有把伞。
16别听世俗的耳语，去看自己喜欢的风景。
17追寻别人的步伐，只会永远找不到自己。
18人生没有固定公式，你也不用活的千篇一律。
19 以最大的平静去爱我们不确定的生活。
20喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记。
21来这人间一趟，祝你活的随性又洒脱。
22世界上孤独的人都害怕迈出第一步。
23真诚比得上一万张好看的脸。
24外面的声音太噌杂了，听自己的心就好。
25耳机里放的是电子止痛药。
26做自己的毛线，织自己的毛衣。
27喜欢自己比喜欢这个世界更重要。
28深海不会因为一杯沸水而加温。
29路灯很多，希望你找到自己的月亮。
30舒适，是我继续一切关系的标准。
02世界本就浑浊，罪与爱同歌。
03答案在时间里，自由在风里。
04允许一切发生，生活不过是见招拆招。
05保持热忱才能在旷野之中坚持。
06人生本过客，何必千千结。
07生活不会一直亏待我的，它没有这个毅力。
08安排好的生活，即使它幸福，但是它不好玩。
09少和扫兴的人分享喜悦。
10这辈子就三万天不要活成同一天。
11山高路远，看世界也找自己。
12往事暗淡不可追，来日之路光明灿烂。
13生命如暗室，不妨我明写春诗。
14外向是生活所需，孤独是自我享受。
15别人的屋檐再大，都不如自己有把伞。
16别听世俗的耳语，去看自己喜欢的风景。
17追寻别人的步伐，只会永远找不到自己。
18人生没有固定公式，你也不用活的千篇一律。
19 以最大的平静去爱我们不确定的生活。
20喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记。
21来这人间一趟，祝你活的随性又洒脱。
22世界上孤独的人都害怕迈出第一步。
23真诚比得上一万张好看的脸。
24外面的声音太噌杂了，听自己的心就好。
25耳机里放的是电子止痛药。
26做自己的毛线，织自己的毛衣。
27喜欢自己比喜欢这个世界更重要。
28深海不会因为一杯沸水而加温。
29路灯很多，希望你找到自己的月亮。
30舒适，是我继续一切关系的标准。
佛曰：“心动，则万物动；心静，则万物静。”
人生路漫漫，我们会遇到无数的羁绊和纷扰。
面对纷繁复杂的世界，有人一团乱麻，生活困苦；有人井井有条，幸福不言而喻。
人只有到了一定的年龄才能发现，其实人生幸福的关键是，心静。
心态平和、内心安宁，才能无恙面对生活给予的种种挑战。
让心静下来，才能看清自己；
让心静下来，才能无畏困苦；
让心静下来，即是享受，也是修行。
做人，心有多静，福就会有多深！
- 01 -
静，才能突破困境
佛经有云：人生在世，如身处荆棘之中。心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨。
安静，是一种无声而强大的力量。
纷扰面前，只有心静，才能从容。只有从容，才会生出无限可能。
木匠在工作时，不小心将手表遗落在了花圃中。
花团锦簇中，木匠翻来翻去，耗尽了力气也找不到那块手表。
等到夜深人静的时候，却听到了手表的嘀嗒声。
顺着那声音，一下就找到了手表。
安静，比喧嚣更值得细细体会。
只有抛开纷扰，回归平静，才能看清眼前路。保持内心平静，才是突破困境最有力的武器。
危机四伏的战场上，常常是“前有猛虎，后有毒蛇”。
在这种焦虑的时候，就一定要先静下心来再做决定。
正如曾国藩所说：“遇事须安祥和缓以处之，若一慌忙，便恐有错，盖天下何事不从忙中错了？故从容安祥，为处事第一法”。
《大学》中有这样一句话，“静而后能安，安而后能虑”。
心静而能后心安，心安才有时间去思考。
突破困境的捷径，就在心静的片刻。
- 02 -
静，才能生出智慧
正所谓：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”
心静如水，是人生最美的状态；
静而生慧，是人生至高的境界。
有个小和尚，总说自己坐禅时能看到一只大蜘蛛在他眼前织网，很是困扰。
师父便给了他一支笔，告诉他：“若是又见到了蜘蛛，你就在它身上做记号，这样就能知道它是从哪里来的了。”
小和尚再次坐禅时便拿着那支笔，果然蜘蛛又来了。小和尚急忙拿笔在它身上画了个圈。
最后睁眼一瞧才发现，那圆圈竟画到了自己的肚子上。
佛家有句话是这样说的：“心地不空，不空所以不灵”。
因为小和尚心不静，所以才总会被“蜘蛛”打断修行。不静不空，不空便不能生智慧。
《劝学》中写道：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。
这世上没有一步登天的云梯，也没有一蹴而就的成功。
所有的果实，都是在循序渐进的积累中，慢慢结下的。
这时候，心静就显得尤为重要。
浮躁的人，等不及花开，也等不及天晴。
他们的世界，遇到风，就认为是雨；遇到挫折，就苦恼着失败。
他们在急躁中迷失了自己，在急躁中慢慢落入了陷阱。
只有平静下来，才能看清，只要再向前迈出一步，困住自己的山谷便已不复存在。
唯有心静，才能掌控住自己的心，才能看清这迷雾中的前路。
对人生而言，静，是最珍贵的财富！
- 03 -
心有多静，福有多深
达摩祖师说过：“得失从缘，心无增减。”
若能做到心静如水，则烦恼、苦难自然会消失于无形。
有一只老狮子病了，躲在洞穴中大声呻吟。
附近的小动物听到这声音，纷纷前来探视。
听闻这消息的狐狸，也来到了洞口。当它正要走进洞穴中时，忽然竖起耳朵，然后便收回了脚步，只在洞口周围来回踱步。
听着洞外动静的狮子，忍不住问道：“狐狸狐狸，你怎么还不进来呢！”
狐狸回答：“我听不到洞里有其它动物的声音。况且，只能看到进去的脚印，却看不到出来的脚印，我又怎么敢进去呢。”
率性莽撞，很容易令自己身陷囹圄。静下心来，才能在灾祸面前逢凶化吉。
一切福气，皆源于心静。
心有多静，福有多深。人生之苦，在于得失之间。
心静之人，无意于得失，才能淡定从容。
古人云：“凡心静则神悦，神悦则福生。”
一个内心安静祥和的人，自然会有愉悦的精神。那么他身边之事也会以愉悦待之，福气自然不请自来。
生活中，所谓的“遇难呈祥”，其实是看自己的心。
心静则心宽，心宽则量大，量大则福深。
人这一辈子，活得就是个心情。
心静不争，则心宽无欲，自然心情好。心情好，身体好，福气就来了。
老话说：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”
圣贤之人，越是遇到惊天动地之事，越能心静如水，沉着应对。因为他们知道，心静，方是破解困苦的“良药”。
面对欲望，不贪不念，心静，便有广阔天地。
面对人生，不执不惧，心静，便能随缘自在。
面对苦难，不骄不馁，心静，便能化苦为乐。
漫长岁月里，学会静，方能不困于事，不困于人。
平静的水面，才能清晰地映出倒影；平静的心态，才能真正地看破纷扰。
林清玄曾说：以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
人生，心静，人从容。心静，福气生！
往后余生愿你，闲看庭前花开落，静候天空云卷舒。享受片刻心静，不负那片刻的美好！ https://t.cn/AigLnENn
人生路漫漫，我们会遇到无数的羁绊和纷扰。
面对纷繁复杂的世界，有人一团乱麻，生活困苦；有人井井有条，幸福不言而喻。
人只有到了一定的年龄才能发现，其实人生幸福的关键是，心静。
心态平和、内心安宁，才能无恙面对生活给予的种种挑战。
让心静下来，才能看清自己；
让心静下来，才能无畏困苦；
让心静下来，即是享受，也是修行。
做人，心有多静，福就会有多深！
- 01 -
静，才能突破困境
佛经有云：人生在世，如身处荆棘之中。心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨。
安静，是一种无声而强大的力量。
纷扰面前，只有心静，才能从容。只有从容，才会生出无限可能。
木匠在工作时，不小心将手表遗落在了花圃中。
花团锦簇中，木匠翻来翻去，耗尽了力气也找不到那块手表。
等到夜深人静的时候，却听到了手表的嘀嗒声。
顺着那声音，一下就找到了手表。
安静，比喧嚣更值得细细体会。
只有抛开纷扰，回归平静，才能看清眼前路。保持内心平静，才是突破困境最有力的武器。
危机四伏的战场上，常常是“前有猛虎，后有毒蛇”。
在这种焦虑的时候，就一定要先静下心来再做决定。
正如曾国藩所说：“遇事须安祥和缓以处之，若一慌忙，便恐有错，盖天下何事不从忙中错了？故从容安祥，为处事第一法”。
《大学》中有这样一句话，“静而后能安，安而后能虑”。
心静而能后心安，心安才有时间去思考。
突破困境的捷径，就在心静的片刻。
- 02 -
静，才能生出智慧
正所谓：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”
心静如水，是人生最美的状态；
静而生慧，是人生至高的境界。
有个小和尚，总说自己坐禅时能看到一只大蜘蛛在他眼前织网，很是困扰。
师父便给了他一支笔，告诉他：“若是又见到了蜘蛛，你就在它身上做记号，这样就能知道它是从哪里来的了。”
小和尚再次坐禅时便拿着那支笔，果然蜘蛛又来了。小和尚急忙拿笔在它身上画了个圈。
最后睁眼一瞧才发现，那圆圈竟画到了自己的肚子上。
佛家有句话是这样说的：“心地不空，不空所以不灵”。
因为小和尚心不静，所以才总会被“蜘蛛”打断修行。不静不空，不空便不能生智慧。
《劝学》中写道：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。
这世上没有一步登天的云梯，也没有一蹴而就的成功。
所有的果实，都是在循序渐进的积累中，慢慢结下的。
这时候，心静就显得尤为重要。
浮躁的人，等不及花开，也等不及天晴。
他们的世界，遇到风，就认为是雨；遇到挫折，就苦恼着失败。
他们在急躁中迷失了自己，在急躁中慢慢落入了陷阱。
只有平静下来，才能看清，只要再向前迈出一步，困住自己的山谷便已不复存在。
唯有心静，才能掌控住自己的心，才能看清这迷雾中的前路。
对人生而言，静，是最珍贵的财富！
- 03 -
心有多静，福有多深
达摩祖师说过：“得失从缘，心无增减。”
若能做到心静如水，则烦恼、苦难自然会消失于无形。
有一只老狮子病了，躲在洞穴中大声呻吟。
附近的小动物听到这声音，纷纷前来探视。
听闻这消息的狐狸，也来到了洞口。当它正要走进洞穴中时，忽然竖起耳朵，然后便收回了脚步，只在洞口周围来回踱步。
听着洞外动静的狮子，忍不住问道：“狐狸狐狸，你怎么还不进来呢！”
狐狸回答：“我听不到洞里有其它动物的声音。况且，只能看到进去的脚印，却看不到出来的脚印，我又怎么敢进去呢。”
率性莽撞，很容易令自己身陷囹圄。静下心来，才能在灾祸面前逢凶化吉。
一切福气，皆源于心静。
心有多静，福有多深。人生之苦，在于得失之间。
心静之人，无意于得失，才能淡定从容。
古人云：“凡心静则神悦，神悦则福生。”
一个内心安静祥和的人，自然会有愉悦的精神。那么他身边之事也会以愉悦待之，福气自然不请自来。
生活中，所谓的“遇难呈祥”，其实是看自己的心。
心静则心宽，心宽则量大，量大则福深。
人这一辈子，活得就是个心情。
心静不争，则心宽无欲，自然心情好。心情好，身体好，福气就来了。
老话说：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”
圣贤之人，越是遇到惊天动地之事，越能心静如水，沉着应对。因为他们知道，心静，方是破解困苦的“良药”。
面对欲望，不贪不念，心静，便有广阔天地。
面对人生，不执不惧，心静，便能随缘自在。
面对苦难，不骄不馁，心静，便能化苦为乐。
漫长岁月里，学会静，方能不困于事，不困于人。
平静的水面，才能清晰地映出倒影；平静的心态，才能真正地看破纷扰。
林清玄曾说：以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
人生，心静，人从容。心静，福气生！
往后余生愿你，闲看庭前花开落，静候天空云卷舒。享受片刻心静，不负那片刻的美好！ https://t.cn/AigLnENn
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