女人，更适合喝红茶，还是老白茶？

都适合。但是，我认为，老白茶会更好些。
1️⃣红茶对胃不好的人 不太友好。
红茶里，咖啡因含量比较高，是6大茶里最高的。咖啡因会促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，伤害胃黏膜。

6大茶咖啡因含量：
老白茶<绿茶<黄茶<普洱<黑茶<红茶

2️⃣老白茶营养价值更全面，抗老功效更强。
主要因为，老白茶工艺简单，基本就是“萎凋 + 干燥”，没有揉捻、发酵等工序。茶叶的发酵，是依据茶叶自身的微发酵，所以，最大程度地保留了茶叶的所有营养。

像福鼎老白茶里茶多酚、黄酮类物质，是六大茶里最高的。这些，都是强抗氧化剂，抗衰、美白、提高免疫力能力强。

许多世界大牌护肤品里，就用了白茶的活性物质，来抗衰。比如，香奈儿一款抗老护肤品，就是用的白毫银针的白毫。研发团队说：白毫银针的抗氧化成分，含量极高。

所以，经常有人说，老白茶就是女人茶。

3️⃣老白茶咖啡因含量少，比较柔和，红茶咖啡因含量高，香气比较振奋，饮用过多，容易干扰注意力。

对我个人而言，不能喝太浓的茶，因为咖啡因含量高的饮料，不仅对胃黏膜刺激大，而且会干扰神经系统，影响注意力，扰乱睡眠。

以前我比较爱喝红茶，但发现它的刺激性后，我基本不太喝了。

4️⃣老白茶更耐泡。

5️⃣老白茶泡的方法不讲究。红茶要比较注意冲泡的手法。
过热，或者浸泡时间长，都会影响红茶的口感、香气。而老白茶，这方面，没啥讲究。

6️⃣老白茶更能存放。
红茶是全发酵茶，营养成分随着时间的推移，逐渐流失。

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所以，虽然红茶也是温性茶，对体寒的女性很好，但从：
对肠胃的刺激
专注力的影响
抗衰的功效
营养价值
冲泡、保存的容易度等各方面看，
我认为，对玻璃胃的姐妹、上班族、忙碌的妈妈、抗衰需求较强的人而言，老白茶更胜一筹。

另外，如果你一吃东西就胃难受，六大茶都不要喝，尤其不能空腹喝，不能喝浓茶。

年份久的老白茶，可以稍微喝喝。

因为茶叶多少有咖啡因，会刺激胃黏膜。

希望我的分析，对你的选择有用。

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这些年在不断的探索中明白了护肤最重要的是克服急功近利心理，在做好精简护肤的基础上加强抗·老，并坚持使用有效的护肤品才能收获肌肤的正向反馈

较真的数了数，近几年重复提起次数最多的国货护肤品牌就是HBN啦！而它也恰好是与我的护肤理念高度契合的品牌～从氨基酸洁面，到发光精华，再到抗痘又抗老的双A醇晚霜，皆是我反复空瓶的护肤品[good]

所以当我看到王子文代言了HBN的双A醇2.0时感到格外惊喜！喜爱的护肤品牌&每部剧都有看的女演员竟然梦幻联动了！

从早期饰演的曲筱绡到今年的叶文洁，她的演技越来越沉稳，作为观众也能不断在她的作品中感受到她不甘被束缚，不设限，持续突破自我的精神

历经千锤百炼却仍专注在专业的道路上笃定前行，这不正是HBN也在做的吗！哪怕双A醇晚霜1.0早已收获了无数赞誉也依旧继续打磨，终于在三年后的今天带来了HBN双A醇晚霜2.0！实现“更抗皱、更增效、更舒缓”的全维度突破！（迫不及待想用了！！！等我回国必须立马用上[舔屏]

所以这次携手似乎冲破了次元壁，但仔细想想又很合理！与王子文&HBN一起日复一日坚持破局和自我挑战，相信良性循环与积累的力量！

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我发现越来越多男生开始关注护肤，这是个好事。的确，清爽干净的皮肤比油腻长痘更招人喜欢。但是男生们！别再盲目买些中看不中用的东西啦！
分享几套适合不同年纪男生护肤搭配，不买贵的，只买对的。快来抄作业吧
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1⃣️15+学生党
青春期，皮脂腺旺盛，长痘问题偏多。护肤需求：平衡皮肤水油，抑痘+祛痘。
适乐肤水杨s洁面+理肤泉mat乳
两者加起来100出头，可以自己存钱买一下，都属于便宜量大靠谱的大牌子。但对于控制皮肤出油预防痘痘真的有很棒的效果！我读书期间用了好几年。
至于干皮uu可以选多芬洁面慕斯和理肤泉b5乳液哈。
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2⃣️23+初出茅庐
刚开始工作没啥钱，但初老已经开始了，得稍微精致点，预防初老给皮肤补营养了。
LAB SERIES朗仕青春肌能三部曲
雅诗兰黛集团旗下男士专属护肤品牌，专注男士护肤，靠谱，好用但也不贵，送人自用都倍有面儿。
洁面清洁能力很棒，洗完清爽不紧绷，温和不刺激，可以很好的预防黑头。蓝宝瓶可以深层补水、平衡皮肤水油。
最重要的还是青春熬夜乳了，它添加了4%烟酰胺+双重胜肽，能有效提亮肤色+对抗初老，质地清爽好吸收，预防法令纹、鱼尾纹都。熬夜引起的出油氧化、毛孔粗大、肤色暗沉 ，熬夜乳一瓶搞定。太适合精致男孩了吧！
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3⃣️30+社会精英
开始出现小细纹，皮肤也不想二十多岁那么紧致，护肤需要更加注意抗老淡纹+紧致。
兰蔻极光水乳+murad早C晚A+修丽可色修
早C晚A无疑是这几年抗老赛道的黑马，特别是皮肤状态在30左右，真的需要这种比较猛一点的护肤方式。
极光水乳调节皮肤角质，平衡水油，帮助后续产品更好吸收。早C晚A提亮*抗老，色修预防猛翻车，舒缓修护。
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4⃣️40+贵妇选手
40以后的抗老说句实话，单纯靠堆出来，就是得高营养高价值护肤。
lamer精粹水+雅诗兰黛白金黑松露+兰蔻菁纯面霜
咱们直接上各个集团顶级线，毕竟代表了集团的高端技术效果肯定不会差到哪边。深海藻类提取物+黑松露+永盛玫瑰三足鼎立，我上个月用了一个月，不夸张皮肤真的太好了，就是太费钱真的续不起（穷是我的错