#坦然看世界,磊落度人生#
一个人过很好的10条建议：
1. 别总熬夜刷手机了，等一个人的回复揪心了。要多看看书，没事报个健身班，或者乐器班，给自己找点事情做。我最近为了丰富自己的生活，已经报名了成人钢琴，还买了把吉他，打算把大学的那点音乐梦拾掇回来。
2. 要尝试独处一段时间。独处其实不会让人觉得孤独，社交才会。越是不把自己当回事，越是没有人会真正的在意你。
你明明一点也不差的，可是为什么在每一次遇上喜欢的人时，就开始自卑，开始把自己放低呢？没有人陪伴的日子，你就不知道自己好好的独处吗？
3. 要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，更加不准回头看，去过自己想要的生活，你一定要学会控制自己，要听话。
不能因为一个人而去随意的改变自己，你要明白自己就很好，他不喜欢你，是他不懂得，你总会碰见懂你的那个人，相处舒服才是最重要的，爱而不得只会让你越爱越颓废。
4. 建立自己的一套处事原则，忠于自己，一定要酷一点。打造自己的个人魅力。不要做一个老好人，别人说什么就答应什么。
别人稍微对你好一点恨不得就掏心掏肺了。为什么绿茶婊那么受男人喜欢呢？就是因为她们拥有自己的一套撩汉技能，学会对谁都不会主动动情。不主动才能掌握主动权，以不变才能够对应瞬息万变。
5. 去见你想见的人，做你想做的事情，趁着现在还有动心的能力。生活的简单在于梦里出现的人，醒来就该勇敢一次去见他。记住，勇敢而不是鲁莽，如果那个人对你根本不上心，就记住第四条建议。
6. 多反省自己，多总结过去。人难免有犯傻的时候，因为年轻，所以总会遇到一些渣男渣女，有过好意被辜负其实也没关系，这总是要经历的过程。
而每一次的经历都要学会做好总结，以免下次再犯。多碰壁才能躲反省才能够变得更好。记得，当你变的优秀的时候，自然有人会与你并肩同行。
7. 学会将自己的想法藏在心里。学会不把别人说的话太过于当真，尤其是男人说的话，你要学会降低自己对别人的期待，你永远都是一个独立的个体，在这个层面上来说，你永远都是孤独的。
所以啊，不要太过于在意别人的看法，也不要对别人太过在意，你应该学会用一种无谓的态度去对待身边所有的人和事。
8. 去过自己想要的生活，千万不要去将就。你喜欢在职场上拼出自己的一席之地那就去努力，你喜欢在小城市安安静静地过点与世无争的生活，就不要在意别人的看法。
每个人都有不同的追求，我相信你也有着自己想要的生活和想要的人。做自己想做的事，争取自己想要争取的人，过自己想要的人生，不要去妥协，更不要去将就。
9. 不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。
如果你想要重新开始一段新的生活，那就学会彻彻底底地跟过去道别，不管是过去的人，还是过去的事，既然过去了那就让它彻底过去吧。
10. 做一个善良的人。不管这个世界是否让你失望了，我们不能去要求别人，但是我们可以学会要求自己。
不去伤害别人，也要保护自己不被别人所伤害。尊重每一个人，也尊重自己，做一个让人喜欢，温柔又温暖的人，好吗？
向原著者致敬，图文来源于网络 https://t.cn/ELuFBwk
一个人过很好的10条建议：
1. 别总熬夜刷手机了，等一个人的回复揪心了。要多看看书，没事报个健身班，或者乐器班，给自己找点事情做。我最近为了丰富自己的生活，已经报名了成人钢琴，还买了把吉他，打算把大学的那点音乐梦拾掇回来。
2. 要尝试独处一段时间。独处其实不会让人觉得孤独，社交才会。越是不把自己当回事，越是没有人会真正的在意你。
你明明一点也不差的，可是为什么在每一次遇上喜欢的人时，就开始自卑，开始把自己放低呢？没有人陪伴的日子，你就不知道自己好好的独处吗？
3. 要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，更加不准回头看，去过自己想要的生活，你一定要学会控制自己，要听话。
不能因为一个人而去随意的改变自己，你要明白自己就很好，他不喜欢你，是他不懂得，你总会碰见懂你的那个人，相处舒服才是最重要的，爱而不得只会让你越爱越颓废。
4. 建立自己的一套处事原则，忠于自己，一定要酷一点。打造自己的个人魅力。不要做一个老好人，别人说什么就答应什么。
别人稍微对你好一点恨不得就掏心掏肺了。为什么绿茶婊那么受男人喜欢呢？就是因为她们拥有自己的一套撩汉技能，学会对谁都不会主动动情。不主动才能掌握主动权，以不变才能够对应瞬息万变。
5. 去见你想见的人，做你想做的事情，趁着现在还有动心的能力。生活的简单在于梦里出现的人，醒来就该勇敢一次去见他。记住，勇敢而不是鲁莽，如果那个人对你根本不上心，就记住第四条建议。
6. 多反省自己，多总结过去。人难免有犯傻的时候，因为年轻，所以总会遇到一些渣男渣女，有过好意被辜负其实也没关系，这总是要经历的过程。
而每一次的经历都要学会做好总结，以免下次再犯。多碰壁才能躲反省才能够变得更好。记得，当你变的优秀的时候，自然有人会与你并肩同行。
7. 学会将自己的想法藏在心里。学会不把别人说的话太过于当真，尤其是男人说的话，你要学会降低自己对别人的期待，你永远都是一个独立的个体，在这个层面上来说，你永远都是孤独的。
所以啊，不要太过于在意别人的看法，也不要对别人太过在意，你应该学会用一种无谓的态度去对待身边所有的人和事。
8. 去过自己想要的生活，千万不要去将就。你喜欢在职场上拼出自己的一席之地那就去努力，你喜欢在小城市安安静静地过点与世无争的生活，就不要在意别人的看法。
每个人都有不同的追求，我相信你也有着自己想要的生活和想要的人。做自己想做的事，争取自己想要争取的人，过自己想要的人生，不要去妥协，更不要去将就。
9. 不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。
如果你想要重新开始一段新的生活，那就学会彻彻底底地跟过去道别，不管是过去的人，还是过去的事，既然过去了那就让它彻底过去吧。
10. 做一个善良的人。不管这个世界是否让你失望了，我们不能去要求别人，但是我们可以学会要求自己。
不去伤害别人，也要保护自己不被别人所伤害。尊重每一个人，也尊重自己，做一个让人喜欢，温柔又温暖的人，好吗？
向原著者致敬，图文来源于网络 https://t.cn/ELuFBwk
#蔡徐坤脐钉光影# [酷]#蔡徐坤脐钉# 来来回回那几个脏东西，一看赞的列表都是同一波人，这是在同一个群里呢我拜托你们把业务放在水货身上吧哈哈哈...第一超级大IP都想蹭一把我理解。花了钱/绞尽脑汁/干不掉/又离不开/还要copy他，蛮分裂的吧你还好吗[挤眼]路人有判断力，黑子请随意。Ikun什么大风大浪没见过，还怕你这点小妖风[嘻嘻]静静看你婊演，请吧
️鉴别【肺结节】的良恶性，其实就像“相亲”，⚠️有四点很重要
哪四点呢？
1️⃣颜值
2️⃣大小
3️⃣家庭背景
4️⃣还有就是潜力
我们一直说，结节长得越规则，越圆润，良性的概率越大，相反则恶性的可能性更高，这就是在看结节的颜值。
大小也是，越大的结节恶性风险越高，越小的结节相对越安全。
至于说家庭背景，其实就是在看患者的家族史，疾病史等等一些问题，看看是不是肺癌的高风险人群。
最后看潜力，指的就是通过动态的观察，来评估结节未来的发展趋势。
所以说，这种以“相亲”的方式去鉴别良恶性的说法，我觉得很生动，也便于大家理解。
[心]我呢，是国家呼吸医学中心副主任，北京中日医院中医肺病一部科主任，张纾难教授。【肺结节、以及其他结节的诊治】，是我的擅长。其实在我们中医看来，结节的形成很多都和患者体质的变化有关。常见的证型包括肝郁气滞、上焦郁热证，气阴两虚、瘀血阻滞证，脾肺两虚、痰湿互结证以及脾肾阳虚、三焦壅阻证等。针对不同的证型，我们中医会采用不同的调理方法和药物，以疏肝解郁、活血化瘀、化痰除湿等为主要调理原则。具体药物需要根据不同的证型来选择和配伍，以达到最佳的治疗效果。
⚠️⚠️【需要注意】的是，中药治疗结节需要根据每个人的具体情况来进行开药，不能随意使用中药。
如果在这方面有有问题想要咨询的话，可以打在评论区，我每天都会抽时间查看，并回答一部分网友的问题，希望能够帮助到大家。
#这2种肺结节尤其要当心# #情绪压抑的人更易长结节#
哪四点呢？
1️⃣颜值
2️⃣大小
3️⃣家庭背景
4️⃣还有就是潜力
我们一直说，结节长得越规则，越圆润，良性的概率越大，相反则恶性的可能性更高，这就是在看结节的颜值。
大小也是，越大的结节恶性风险越高，越小的结节相对越安全。
至于说家庭背景，其实就是在看患者的家族史，疾病史等等一些问题，看看是不是肺癌的高风险人群。
最后看潜力，指的就是通过动态的观察，来评估结节未来的发展趋势。
所以说，这种以“相亲”的方式去鉴别良恶性的说法，我觉得很生动，也便于大家理解。
[心]我呢，是国家呼吸医学中心副主任，北京中日医院中医肺病一部科主任，张纾难教授。【肺结节、以及其他结节的诊治】，是我的擅长。其实在我们中医看来，结节的形成很多都和患者体质的变化有关。常见的证型包括肝郁气滞、上焦郁热证，气阴两虚、瘀血阻滞证，脾肺两虚、痰湿互结证以及脾肾阳虚、三焦壅阻证等。针对不同的证型，我们中医会采用不同的调理方法和药物，以疏肝解郁、活血化瘀、化痰除湿等为主要调理原则。具体药物需要根据不同的证型来选择和配伍，以达到最佳的治疗效果。
⚠️⚠️【需要注意】的是，中药治疗结节需要根据每个人的具体情况来进行开药，不能随意使用中药。
如果在这方面有有问题想要咨询的话，可以打在评论区，我每天都会抽时间查看，并回答一部分网友的问题，希望能够帮助到大家。
#这2种肺结节尤其要当心# #情绪压抑的人更易长结节#
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