#把自然还给自然人生还给自己#

实现听古典音乐的自由，从今天早晨用Philips播放机开始，巴赫的作品精选集。

周六和中学好友在南霈·东南亚餐小聚（图1～6），那里的软装布置一直是我喜欢的。上午人少、温馨优雅、有淡淡的背景乐。一顿饭我们聊了近三个小时，中间还和在美国LA定居的同学连线，给她看了桌上的美食。

周日去办公室搬东西，四个箱子被他缩减到三个，也装了满满一车。关上车门他问我：要不要去哪里转转？我本以为就滚回家了呀！想了半天还是他决定去罗马湖。农历腊月十八的罗马湖（图7～15）。

看到了冰蓝色的宽广空旷的罗马湖，特别美。那些夏日里沿岸边茂密生长的芦苇和荷花都被清理了。我们绕着寂静的湖岸慢慢走，阳光灿烂的照在身上，几乎没有人，只有泛着蔚蓝色天空倒影的湖（冰）面。

再次相信美丽从来都是不期而遇，而在你没能料到的时刻里出现，会狠狠地撞击眼眶，撞击身体和心灵，那么透明的蓝色和冻结的湖水，南岸的商家几乎都关门歇业了，四周都静悄悄的，仿佛身处另一个世界，被大自然治愈。

走到我们都喜欢的Laker's门口，我和他打赌也关门了，他不信上岸去看。结果居然是正常营业，我说打赌输的人要请喝咖啡。结果最后是谁都舍不得走，待在店里又吃了现炸薯条和肉肠披萨饼。Laker's的装修是美式乡村风，非常的古朴温馨（图16～18）。

年前需要做的具体事项还很多。目前是微博、视频号、豆瓣、小红书四个平台。昨晚有一点点失眠，不知道该想什么，又好像所有的事已飘忽而过。像木心在1993年写的那首《杰克逊高地》：
……
草坪湿透，还在洒
蓝紫鸢尾花一味梦幻
都相约暗下，暗下
清晰，和蔼，委婉
不知原谅什么
诚觉世事尽可原谅 https://t.cn/z82wEmX

提升自己运气的20个日常小妙招!

1.穿漂亮的新衣服。

2.睡好子午觉，勤锻炼。

3.不影响自己利益的事一概不管。

4.大太阳，把被子搬出去晒，可以杀菌除螨。

5.在大自然里，认真感受自己的一呼一吸。

6.不要低头走路，走路要抬头挺胸。

7.不说任何人坏话，不要议论别人。

8.定期放空自己，只专注于自己喜欢的事情。

9.少刷手机，减少无意义的浏览。

10.精选饮食，多吃新鲜蔬菜水果。

11.适当运动，保持能量流通。

12.内修气度，外练体魄。

13.不执着他人认可，只以自己为中心。

14.耳朵打了洞，一定要戴上耳环。

15.回到大自然的怀抱，经常去徒步露营。

16.去郊外，找一些鹅卵石、沙土的地面，赤足行走。

17.做一件自己曾经想了很久都没做的事，例如：去旅游。

18.相信相信的力量，期待美好的事情会发生，相信自己，认可自己，肯定自己。

19.抱树！选择一棵树，优先考虑银杏或者香樟，树龄在十年以上，生机盎然的大树，抱一抱。尽量选择白天抱树，有太阳则更好。

20.去买几件品质好的衣服，当你外在形象越来越好时，内在也会接受到暗示，跟着变好。
生活往往就是这样。匆匆忙忙，匆忙中失去了自己，为的只是不停地向前，不停地自我延伸。为了不断求新，许多事情在被遗忘

提升自己运气的20个日常小妙招!

1.穿漂亮的新衣服。

2.睡好子午觉，勤锻炼。

3.不影响自己利益的事一概不管。

4.大太阳，把被子搬出去晒，可以杀菌除螨。

5.在大自然里，认真感受自己的一呼一吸。

6.不要低头走路，走路要抬头挺胸。

7.不说任何人坏话，不要议论别人。

8.定期放空自己，只专注于自己喜欢的事情。

9.少刷手机，减少无意义的浏览。

10.精选饮食，多吃新鲜蔬菜水果。

11.适当运动，保持能量流通。

12.内修气度，外练体魄。

13.不执着他人认可，只以自己为中心。

14.耳朵打了洞，一定要戴上耳环。

15.回到大自然的怀抱，经常去徒步露营。

16.去郊外，找一些鹅卵石、沙土的地面，赤足行走。

17.做一件自己曾经想了很久都没做的事，例如：去旅游。

18.相信相信的力量，期待美好的事情会发生，相信自己，认可自己，肯定自己。

19.抱树！选择一棵树，优先考虑银杏或者香樟，树龄在十年以上，生机盎然的大树，抱一抱。尽量选择白天抱树，有太阳则更好。

20.去买几件品质好的衣服，当你外在形象越来越好时，内在也会接受到暗示，跟着变好。