可怕，我赖床的时候什么鬼话都说得出来
早上7点半老孙的闹钟响了
我拿起来关掉重新调了个8点闹钟
老孙：这是我手机！
我：我知道我知道，睡到8点再起
老孙：我要上班啊！
我：没事，大家会理解你的（马上倒头再睡）
孙一个翻身爬起来洗漱就过来把我抓起来
老孙：是你昨天叫我把你薅起来的
我：别开灯，黏黏昨天拉肚子了让她多睡会

在荷尔蒙小姐的歌评论里看到这样一条：田鹏老师狠。

脑子里第一个反应就是想回他能不能别在这里提另外一个人？能不能别因为主唱和田鹏是一对，就把这个乐队的功劳归于田鹏？这种“对象优秀就是另一半的勋章”的语境，真是让人不适！

夸乐队歌好就夸乐队本身，能不能别扯编外人员？如果这首歌是超市的，或者田鹏有参与制作，那随便夸，但这首歌制作list里根本没有田鹏啊！

但最后我的回复还是没发送出去，虽然我很想骂人，但总觉得在网络世界释放恶意太容易了，如果我突然劈头盖脸被人这样骂我应该会觉得莫名其妙也很不舒服。

毕竟对方如果是能理解我所说的，那他根本不会这么评论，既然他这么评论了，我骂也只是让他添堵，也可能让我自己添堵（他回头骂我）（虽然可以骂完直接拉黑，但这样又违背了我想要理讨的初衷（但我在骂人欸，我怎么还在想理讨））

哎，我好怂，只敢在自己的地盘泄愤

更新：刚刚想到了一个绝妙的回复！我问他狠啥呢，看看深浅

冬天吃点萝卜挺好的，别老想着补

原创 赤脚 赤脚说

今天来聊聊萝卜，很多人太需要了，尤其在过年前吃是很适合的。

 
萝卜，真的蛮有意思。前几个月，我在自己院子里撒了些种子，那时是夏季，萝卜长得很小，吃起来的感觉也很不好。我不是专业农民，让大家见笑了。

后来我就在想，为什么夏天长出来的萝卜，是这个样子呢？很容易就想通了，因为没有遵循大自然规律来嘛。萝卜就是要秋天种，冬天吃，这才叫萝卜。

 

冬天闭藏，整体能量是往下走的，往根里收的。萝卜作为根茎类植物，冬天才会好吃。人吃了冬天的萝卜，也能把能量收到底下去。

冬吃萝卜，就是这个道理。

 

萝卜，最主要的功能是“下气通气”，也就是让肺气，大肠里面的气往下面走。萝卜是白色的，白色入肺，肺和大肠互为表里，所以呢，萝卜能把肺气往下降，也能把大肠的浊气往下排。

 

于是，萝卜就有了“降浊”的效果。

 

有些人一吃萝卜，就开始放屁，这是排浊气的作用。

有些人一吃萝卜，大便就增多，这是排浊物的作用。

有些人一吃萝卜，小便也变多，这也是排浊物的作用。

所以呢，身体堵的人，先吃几天萝卜通一通，排一排，把於堵清掉一些再去补，这才叫养生。而不懂这个道理的人，越补越堵，越补毛病越多。

但是很多人还是不理解。不是说，冬天要补吗？萝卜不是补的呀，为什么还要吃萝卜呢？ 

什么叫补？简单来说，就是要把能量补到身体里去。如果你的身体是堵的，怎么会补得进去呢？是不是应该先把通道清理一下，才能补得进去呢？萝卜，就是帮助身体清理通道的。

哪些人适合吃萝卜呢？很简单，身体堵的人，也就是实证人群都是适合吃的。气虚明显的人，不适合吃，其余的人都是适合的。坦白说，其实当代人基本都是营养过剩，平时吃得太多，消耗太少，大多数人都应该在冬天吃点萝卜。

萝卜该怎么吃呢？

生吃，削了皮直接啃就行了。

01生吃跟熟食，区别还是蛮大的。生的食物，气感最强，把食物弄熟了，“气”也慢慢跑掉了。

 

所以呢，生萝卜理气效果非常好，吃完后肚子就咕噜叫了，然后开始放屁什么的。胃肠气机不通畅的人，啃个生萝卜，比吃药效果还快。

但是，生吃需要有个好点的脾胃才行，偶尔吃吃可以，不要经常吃生冷食物。

萝卜+陈皮。

02萝卜和陈皮搭配非常绝妙，它俩都有理气化痰作用，搭配在一起泡水，理气化痰效果很不错。咳嗽痰多的人，喝几天就好了。

萝卜煮水+蜂蜜。

03萝卜下气，蜂蜜润肠通便，配在一起可以治大便干结的便秘。很多小孩子和老人容易大便干结，就适合喝这个萝卜蜂蜜水。

萝卜炖排骨。

04平素喜欢吃肉的人，建议稍微学点搭配，一般来说，肉类食物滋腻，偏补，容易形成积滞。排骨炖萝卜，就是一个很经典的搭配，一补一通，补而不滞。

 

还有很多好吃的做法，大家就自己去捣鼓吧。我是一个懒人，平时家里吃萝卜，就是最简单的做法，清炒萝卜丝，我觉得也非常好吃。

 

还有个萝卜皮的问题，有养生专家说萝卜皮很好，很多人总是纠结，要不要连皮一起吃？

 

其实，不止是萝卜，所有食物都一样，连皮一起吃的话，所得之气最为全备。但是，有个问题不要忽略了，现在很多蔬菜都是农药打过的，有些残留可能会留在皮上。

 

所以呢，如果是自家种的萝卜，不用农药的菜，建议连皮吃。如果是外面买的，那我还是建议你把皮削了吧。

 

写到这里，越发觉得萝卜是冬日一宝。我决定将萝卜加入年夜饭菜单了，你呢？#陈易玄##中国道家##中医养生#