五味子善治各种咳嗽，效甚验。
清代黄宫绣在《本草求真》中说：“五味子，为咳嗽要药，凡风寒咳嗽，伤暑咳嗽，伤燥咳嗽，劳伤咳嗽，肾水虚嗽，肾火虚嗽，久嗽喘促，皆用之”。
有些医家认为：外感咳嗽用之若早，恐其收敛太骤而不敢用，其实不然，关键在于巧妙配伍。
邹润安说过：“《伤寒论》中，凡遇咳者，总加五味子，干姜，义甚深奧。”
仲景治伤寒咳喘，小青龙汤每多用之，然必合细辛、干姜以升发风寒，用五昧子收敛之，则升降灵而咳嗽自止，从无舍干姜而单取五味子以治咳嗽。
民国名医张锡纯对此颇有同感，他曾说：“五味子酸收之力甚大，若咳逆上气挟有外感者，须与辛散之药合用，方能服后不至留邪。”
丁光迪教授对此“敛散”之法，颇有经验。丁氏说：“用于肺气已虚而又有伏饮留恋的咳喘，取五味子与干姜伍，五味子与细辛伍，五味子与紫菀、款冬为伍，都是一面酸敛，一面辛散，邪正兼顾而敛散同用，取其相反相成之意。”
对于久嗽之人，又应舍“敛散同用”之法，独取“敛肺止咳”之药。
《石室秘录》中有一效方，名“止嗽神丹”，说得颇妙：
“久嗽者，人以为邪之聚也，日日用发散之剂，而不效者何？气散故耳。气散矣，而仍用散药，无怪乎经月而不效也。法当用收敛之药一二剂,便见成功。
方用人参一钱，白芍三钱，酸枣仁二钱，北五味子一钱，麦冬五钱，苏子一钱，益智仁五分，白芥子一钱，水煎服，名止嗽神丹。一剂轻，二剂愈。
后服六味地黄芄，加麦冬三两，北五味子一两，服之不再发。否则不能保其不发也。
盖久服散药，耗尽真阴，虽暂用收敛之药，一时奏功，而真阴既亏，腠理不密，一经风邪，最易感人，此必然之势也。”
此论精辟，读罢令人拍手赞叹，苟非深谙医理，学验俱丰者，很难达到这般境地。
病家还有一种“黄昏嗽”，属于肺虚气逆，兼挟虚火之证。
名医张山雷《本草正义》云：“阴火上冲激肺之嗽，阳虚火浮，故当黄昏阴盛之时，虚焰发动，乃始作嗽。”
对此，元代朱丹溪有一妙：:“黄昏嗽者，是火气浮于肺，不宜用凉药，宜五味子、五倍子敛而降之。”
清代黄宫绣也甚赞此法，他说：“凡嗽在黄昏，是虚火浮入肺中，忌用寒凉，止宜重用五味子以敛降，此则不合干姜，而合炒麦冬者也。”
这些均是前贤宝贵经验,足以为今人所借鉴。#转发接龙开新年# https://t.cn/A6pBq2hL
清代黄宫绣在《本草求真》中说：“五味子，为咳嗽要药，凡风寒咳嗽，伤暑咳嗽，伤燥咳嗽，劳伤咳嗽，肾水虚嗽，肾火虚嗽，久嗽喘促，皆用之”。
有些医家认为：外感咳嗽用之若早，恐其收敛太骤而不敢用，其实不然，关键在于巧妙配伍。
邹润安说过：“《伤寒论》中，凡遇咳者，总加五味子，干姜，义甚深奧。”
仲景治伤寒咳喘，小青龙汤每多用之，然必合细辛、干姜以升发风寒，用五昧子收敛之，则升降灵而咳嗽自止，从无舍干姜而单取五味子以治咳嗽。
民国名医张锡纯对此颇有同感，他曾说：“五味子酸收之力甚大，若咳逆上气挟有外感者，须与辛散之药合用，方能服后不至留邪。”
丁光迪教授对此“敛散”之法，颇有经验。丁氏说：“用于肺气已虚而又有伏饮留恋的咳喘，取五味子与干姜伍，五味子与细辛伍，五味子与紫菀、款冬为伍，都是一面酸敛，一面辛散，邪正兼顾而敛散同用，取其相反相成之意。”
对于久嗽之人，又应舍“敛散同用”之法，独取“敛肺止咳”之药。
《石室秘录》中有一效方，名“止嗽神丹”，说得颇妙：
“久嗽者，人以为邪之聚也，日日用发散之剂，而不效者何？气散故耳。气散矣，而仍用散药，无怪乎经月而不效也。法当用收敛之药一二剂,便见成功。
方用人参一钱，白芍三钱，酸枣仁二钱，北五味子一钱，麦冬五钱，苏子一钱，益智仁五分，白芥子一钱，水煎服，名止嗽神丹。一剂轻，二剂愈。
后服六味地黄芄，加麦冬三两，北五味子一两，服之不再发。否则不能保其不发也。
盖久服散药，耗尽真阴，虽暂用收敛之药，一时奏功，而真阴既亏，腠理不密，一经风邪，最易感人，此必然之势也。”
此论精辟，读罢令人拍手赞叹，苟非深谙医理，学验俱丰者，很难达到这般境地。
病家还有一种“黄昏嗽”，属于肺虚气逆，兼挟虚火之证。
名医张山雷《本草正义》云：“阴火上冲激肺之嗽，阳虚火浮，故当黄昏阴盛之时，虚焰发动，乃始作嗽。”
对此，元代朱丹溪有一妙：:“黄昏嗽者，是火气浮于肺，不宜用凉药，宜五味子、五倍子敛而降之。”
清代黄宫绣也甚赞此法，他说：“凡嗽在黄昏，是虚火浮入肺中，忌用寒凉，止宜重用五味子以敛降，此则不合干姜，而合炒麦冬者也。”
这些均是前贤宝贵经验,足以为今人所借鉴。#转发接龙开新年# https://t.cn/A6pBq2hL
回答网友的一些问题
1、网友说：苏医生您好！请教小孩六岁经常每天大便，前面干疙瘩后面不干，算不算便秘吃什么药？平时爱发脾气。
这个年龄段的孩子，前干后正常，或者前干后溏，大多数都是脾胃的问题，加上爱发脾气，是气机不畅，平时可以给他绕着肚脐多按摩小腹，胃口不好的，用谷芽麦芽各10克煎水喝，帮它疏一下气机，希望能帮到你。
2、请问苏老，失眠心慌心悸，大便不成形，手脚冰凉，曾诊为心脾两虚，但身体不消瘦有点肥，适合吃人参养荣芄吗？
身体有点肥的朋友，可以看一下舌苔，是否水滑厚腻，喉中是否有痰，如果这两者都有，就不适合，因为人参养荣芄里有四君，有四物，有肉桂，是补气血为主，如果水湿重是补不进去了，可以试试参苓白术散，或用几剂方剂把痰、湿清一清，再用人参养荣芄是可以的。
3、小孩子鼻炎，鼻不通气怎么办？
感冒后的鼻不通气，大多数都是正气不足的表现。小孩子是肺常不足，脾常不足，所以大多数小孩是脾肺气虚为主，这时注重调理脾胃问题，过敏问题才会解决。有一个小方可以给大家参考，
就是桔梗元参汤（桔梗、元参、杏仁、橘皮、半夏、茯苓、甘草、生姜，各6克就好）一般三剂就会有起色，如果没有，说明不对症或者病情复杂，就要找医生辩证一下了。另外辛芩颗粒也是一种扶正祛邪的方子，药性平和，对于轻症有一定的效果，供大家参考。
4、苏老，出汗多怎么办?
这个问题有点大，可能要写几篇才能说明白，这里先说个大概，以后有需要，我再写几篇说清楚。
比如大热天也要穿夹衫，汗多怕冷怕风，是阳虚表寒，可以考虑桂枝加附子汤
比如头汗出，口苦咽干，是气机不通，郁热上蒸，可以考虑小柴胡汤
比如腋下汗多，无异味，兼多梦易惊，腹胀，舌红少苔，是肝阴虚，可以考虑一贯煎
如异味重，舌红苔黄腻，是肝实热者，可以考虑龙胆泻肝汤，注意中病即止，不可多服
比如手足汗出，出热汗，烦燥、舌红少苔，是肝阴虚，可以考虑一贯煎
手足心出冷汗，食少腹胀，头晕，是脾胃虚寒，湿盛，可以考虑理中汤，兼湿热的参考升阳益胃汤......
备注：小孩子如果只是单纯的出汗，汗出后没有口干大便干，烦燥等问题，可以先观察，又比如入睡后1小时后颈部出汗，没什么特别不舒服，不需要理会，大一点就好了，别吃那么多药。
以上说到中药，请在中医师指导下用药。#转发接龙开新年##微博中医药月##中医式生活#
1、网友说：苏医生您好！请教小孩六岁经常每天大便，前面干疙瘩后面不干，算不算便秘吃什么药？平时爱发脾气。
这个年龄段的孩子，前干后正常，或者前干后溏，大多数都是脾胃的问题，加上爱发脾气，是气机不畅，平时可以给他绕着肚脐多按摩小腹，胃口不好的，用谷芽麦芽各10克煎水喝，帮它疏一下气机，希望能帮到你。
2、请问苏老，失眠心慌心悸，大便不成形，手脚冰凉，曾诊为心脾两虚，但身体不消瘦有点肥，适合吃人参养荣芄吗？
身体有点肥的朋友，可以看一下舌苔，是否水滑厚腻，喉中是否有痰，如果这两者都有，就不适合，因为人参养荣芄里有四君，有四物，有肉桂，是补气血为主，如果水湿重是补不进去了，可以试试参苓白术散，或用几剂方剂把痰、湿清一清，再用人参养荣芄是可以的。
3、小孩子鼻炎，鼻不通气怎么办？
感冒后的鼻不通气，大多数都是正气不足的表现。小孩子是肺常不足，脾常不足，所以大多数小孩是脾肺气虚为主，这时注重调理脾胃问题，过敏问题才会解决。有一个小方可以给大家参考，
就是桔梗元参汤（桔梗、元参、杏仁、橘皮、半夏、茯苓、甘草、生姜，各6克就好）一般三剂就会有起色，如果没有，说明不对症或者病情复杂，就要找医生辩证一下了。另外辛芩颗粒也是一种扶正祛邪的方子，药性平和，对于轻症有一定的效果，供大家参考。
4、苏老，出汗多怎么办?
这个问题有点大，可能要写几篇才能说明白，这里先说个大概，以后有需要，我再写几篇说清楚。
比如大热天也要穿夹衫，汗多怕冷怕风，是阳虚表寒，可以考虑桂枝加附子汤
比如头汗出，口苦咽干，是气机不通，郁热上蒸，可以考虑小柴胡汤
比如腋下汗多，无异味，兼多梦易惊，腹胀，舌红少苔，是肝阴虚，可以考虑一贯煎
如异味重，舌红苔黄腻，是肝实热者，可以考虑龙胆泻肝汤，注意中病即止，不可多服
比如手足汗出，出热汗，烦燥、舌红少苔，是肝阴虚，可以考虑一贯煎
手足心出冷汗，食少腹胀，头晕，是脾胃虚寒，湿盛，可以考虑理中汤，兼湿热的参考升阳益胃汤......
备注：小孩子如果只是单纯的出汗，汗出后没有口干大便干，烦燥等问题，可以先观察，又比如入睡后1小时后颈部出汗，没什么特别不舒服，不需要理会，大一点就好了，别吃那么多药。
以上说到中药，请在中医师指导下用药。#转发接龙开新年##微博中医药月##中医式生活#
出自大青龙汤的中成药，竟是应对流感的好药
原创 左左 药自学
感冒的辩证有风寒风热暑湿感冒等，但是有种外寒内热的情况，说风寒吧也有内热，说风热吧又有表寒，这种“寒包火”的感冒还是挺常见的。
针对这类寒包火的感冒轻者可参考选用四季感冒片，感冒清热颗粒，防风通圣丸等。
有个方剂叫大青龙汤，来自张仲景的《伤寒论》，不仅能发汗解表，兼清郁热，还是抗流感的良方。
这个方子有中成药，叫桂黄清热颗粒。
组方：麻黄、桂枝、苦杏仁、石膏、生姜、大枣、炙甘草。
其中麻黄桂枝生姜辛温发汗解表，甘草生姜大枣甘温补脾胃充津液；石膏甘寒清里热；苦杏仁宣肺降气平喘，寒热并用，表里同治。
功效：发汗解表，清热除烦，用于外感风寒，症见发热恶寒，寒热俱重，脉浮紧，身疼痛，不汗出而烦躁；急性上呼吸道感染属风寒表实证兼有郁热者。
简单来说，风寒束表导致肌肤毛孔堵塞，阳气内郁在身体里，郁而化热，就出现烦燥，口干口渴，甚至出现“刀片嗓”。
因为寒气束表毛孔闭塞，要通过发汗的方法把它散出来，让阳气透散开来，则口干口渴烦躁等也会随之散出。
选用这个药辩证的要点在于发热（或高热）怕冷，不出汗，肢体疼痛，口干口渴，烦躁等。
通俗点说是用于外感病（急性上呼吸道感染）导致的外寒内热，关键点就在于特别怕冷，甚至打寒战，但不出汗，内在发高烧，其实很大程度上流感就是这样的症状。
不过这个中成药好像不好买，确有病症相符时可参考大青龙汤：
麻黄10克，苦杏仁10克，石膏20克，炙甘草10克，桂枝15克，生姜3片，大枣（劈开）10枚。
需要注意的是这个方子发汗力强（麻黄量较大），多用于中青年患者，体质较好，如果是体质较差，或出汗后容易受凉的则不适合服用。
当然如果能买到中成药桂黄清热颗粒的话，中成药的药力则相对温和。
这个药需要温服，服用后以微汗为好，出汗后就不要再用了，再用则会损伤津液，出现恶风烦躁，睡不着觉等。#陈易玄##中国道家##中医养生##转发接龙开新年#
原创 左左 药自学
感冒的辩证有风寒风热暑湿感冒等，但是有种外寒内热的情况，说风寒吧也有内热，说风热吧又有表寒，这种“寒包火”的感冒还是挺常见的。
针对这类寒包火的感冒轻者可参考选用四季感冒片，感冒清热颗粒，防风通圣丸等。
有个方剂叫大青龙汤，来自张仲景的《伤寒论》，不仅能发汗解表，兼清郁热，还是抗流感的良方。
这个方子有中成药，叫桂黄清热颗粒。
组方：麻黄、桂枝、苦杏仁、石膏、生姜、大枣、炙甘草。
其中麻黄桂枝生姜辛温发汗解表，甘草生姜大枣甘温补脾胃充津液；石膏甘寒清里热；苦杏仁宣肺降气平喘，寒热并用，表里同治。
功效：发汗解表，清热除烦，用于外感风寒，症见发热恶寒，寒热俱重，脉浮紧，身疼痛，不汗出而烦躁；急性上呼吸道感染属风寒表实证兼有郁热者。
简单来说，风寒束表导致肌肤毛孔堵塞，阳气内郁在身体里，郁而化热，就出现烦燥，口干口渴，甚至出现“刀片嗓”。
因为寒气束表毛孔闭塞，要通过发汗的方法把它散出来，让阳气透散开来，则口干口渴烦躁等也会随之散出。
选用这个药辩证的要点在于发热（或高热）怕冷，不出汗，肢体疼痛，口干口渴，烦躁等。
通俗点说是用于外感病（急性上呼吸道感染）导致的外寒内热，关键点就在于特别怕冷，甚至打寒战，但不出汗，内在发高烧，其实很大程度上流感就是这样的症状。
不过这个中成药好像不好买，确有病症相符时可参考大青龙汤：
麻黄10克，苦杏仁10克，石膏20克，炙甘草10克，桂枝15克，生姜3片，大枣（劈开）10枚。
需要注意的是这个方子发汗力强（麻黄量较大），多用于中青年患者，体质较好，如果是体质较差，或出汗后容易受凉的则不适合服用。
当然如果能买到中成药桂黄清热颗粒的话，中成药的药力则相对温和。
这个药需要温服，服用后以微汗为好，出汗后就不要再用了，再用则会损伤津液，出现恶风烦躁，睡不着觉等。#陈易玄##中国道家##中医养生##转发接龙开新年#
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