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NS1.36.7.19
28.01.24

今天是kin100太阳的黄太阳。

自古以来，太阳是希望和光明的代表。
当太阳升起之时，也是黑暗时刻的结束之时。

黄太阳象征着无条件的爱、开悟、生命和宇宙之火。

走过所有，终于明白这一切的发生都是最好的安排，没有所谓的好坏对错；而你此刻，也成为了生命觉醒的太阳。

校准今天的频率，适合：
户外活动、晒太阳，阳光具有补正气和阳气的作用
留意今天发生的事，会有瞬间顿悟的时刻
平时执着的，今天也许会突然想通了
多陪伴身边亲爱的人，分享喜悦与爱

感恩，幸福唷！

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避开MBTI的陷阱|||现在在大众媒体中出现的MBTI相关文章，已经逐渐趋于娱乐化。说MBTI取代了星座也不为过，它很好地满足大众喜欢分类站队，用刻板印象来解释现象的需求。我之前写过两篇帮助大家区分INFJ和INFP以及INFJ和INTJ的文章，本意是分享一些在自我了解过程中的一些心得，但在回复评论的过程中，我意识到了这些文章无意中加深了某些刻板印象，产生了一些与我本人意愿相悖的效果，所以今天想来分享一些，避免陷入MBTI陷进的心得。

先说说MBTI到底属于一种什么样的定位。首先，它在心理学学术界认可程度低。从科学的角度，MBTI（包括相关的荣格八维）最大的问题在于它把性格看成是二元的（如你是F就不是T，是E就不是I）。对比更为广泛认可的五因素模型，采用的是连续性的量化方法。比如开放性这个因素，A是80%开放，B可能是32%开放。其实看过一些MBTI相关的讨论，就不难发现，典型性的人格并不多，很多人都落在没有明显倾向性的区间，这就导致很多人在完全不同的人格中反复横跳。当然，也正是二元性这个特点，让MBTI更容易被大众记住和传播，“INFJ们都懂”比“20%内向的家人们谁懂啊”明显更具冲击性更能找到共鸣。

避免神话，MBTI本身还是有一定价值的，它提供了一个可以自圆其说的框架帮我们去了解和分析人的行为、思维、决策和沟通方式。个人觉得在对其了解和应用的过程中，注意以下两点，就能避免开很多陷阱。

第一，注重发展而不是定义。做了几百几千道的测试题，不是为了得出“我是INFJ”这个结论，而是通过得出我是INFJ这个结论，对自己有更好地了解，从而更好地扬长避短。在个人发展与成长这个方面，荣格八维比MBTI更有参考性，发展阳面四个功能就是一个不错的思路。九型人格也是不错的参考。

第二，把MBTI作为工具，而不是理由，更不可把MBTI作为先验。我是INFJ，刻板印象上我和ESTJ合不来。工作中同事A让我很不愉快，了解之下发现他是ESTJ, 暗忖“呵呵难怪”。这就是把MBTI作为理由。更有甚者，我从此对所有ESTJ人抱有偏见，这就是把MBTI作为先验。说实话，我也过有类似的想法，刻板印象得到验证的时候会获得一种满足感，甚至会有一些慰藉的效果。但若就停留在此，其实对自我的发展是种阻碍。把MBTI作为工具的一个例子，可以是在和ESTJ的沟通不愉快的情况下，如何根据他的性格特点，采取更有效的沟通方法。